Vải thiều: Món ngon mùa hè cần ăn đúng cách
Vải thiều giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, nhưng ăn quá nhiều có thể gây tăng đường huyết, nóng trong. Khuyến cáo chỉ nên ăn 8-10 quả mỗi lần, 2-3 lần/tuần, tránh ăn khi đói.
Vải thiều giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, nhưng ăn quá nhiều có thể gây tăng đường huyết, nóng trong. Khuyến cáo chỉ nên ăn 8-10 quả mỗi lần, 2-3 lần/tuần, tránh ăn khi đói.
Sau 50 tuổi, cơ thể lão hóa rõ rệt. Để duy trì sức khỏe và trí não minh mẫn, cần hạn chế 5 nhóm thực phẩm: bánh mì trắng, thực phẩm nhiều muối, chất béo bão hòa, đường bổ sung và rượu bia.
Một cụ ông già yếu, không rõ danh tính bị bỏ lại trước cửa nhà dân ở TP.HCM, kèm theo lá thư kêu gọi cứu giúp. Người dân đã báo công an và đưa cụ vào bệnh viện cấp cứu.
Chị Hà ở TP.HCM chi 2 triệu đồng mỗi tuần để mua thực phẩm, sơ chế và cấp đông, giúp tiết kiệm thời gian, giảm áp lực nội trợ và quản lý chi tiêu hiệu quả.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuấtChị Nguyễn Thị Lan, 28 tuổi, sống tại TP.HCM, chia sẻ cách đi chợ chỉ với 2 triệu đồng mỗi tuần cho gia đình 3 người mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng và tiết kiệm.
Thông tin lòng lợn chứa ít cholesterol hơn móng giò gây xôn xao dư luận. Bài viết phân tích sự thật từ góc nhìn dinh dưỡng và khuyến cáo của chuyên gia.
Các đối tượng lừa đảo sử dụng chiêu trò tinh vi nhắm vào phụ nữ trung niên, chiếm đoạt hơn 3.000 tỷ đồng. Bài viết phân tích thủ đoạn và cách phòng tránh.
Ngải cứu hỗ trợ giảm đau xương khớp qua các phương pháp sắc uống, chườm giấm, rang muối. Ngoài ra, ngải cứu còn chữa đau đầu, cảm cúm khi kết hợp mật ong, trứng gà, tía tô.
Mỗi tối, gần 200 suất ăn miễn phí được chuẩn bị từ căn nhà nhỏ của chị Kiên Huệ Tâm, mang đến bữa tối ấm áp cho người lao động nghèo, tài xế công nghệ và sinh viên.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuấtĐể kéo dài tuổi thọ sau 60, nhiều người đã sớm từ bỏ 4 thói quen xấu: ăn uống thiếu khoa học, lười vận động, thức khuya và căng thẳng kéo dài.
Sau 11 năm hiếm muộn, niềm hạnh phúc vỡ òa khi đón con đầu lòng. Nhưng sự thật phũ phàng về đứa bé khiến người chồng suy sụp hoàn toàn.
Bài viết chia sẻ những mẹo chọn rau củ quả tươi ngon, giàu dinh dưỡng và an toàn, hỗ trợ tốt cho sức khỏe bệnh nhân ung thư trong quá trình điều trị.
Khám phá tác động của việc ăn xoài thường xuyên đến đường huyết. Bài viết phân tích lợi ích và lưu ý cho người tiểu đường.
Một nam sinh ở Bắc Ninh bị tai nạn nghiêm trọng trong lúc đá bóng, cần gấp 50 triệu đồng để phẫu thuật. Gia đình khó khăn, mong nhận được sự giúp đỡ từ cộng đồng.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuấtNam YouTuber bất động sản Đài Loan tử vong ở tuổi 28 trong lúc ngủ do nhồi máu cơ tim, nguyên nhân sâu xa từ thiếu ngủ kéo dài và làm việc quá sức, gióng lên hồi chuông cảnh báo về sức khỏe giấc ngủ.
Trào lưu 'sleepmaxxing' trên TikTok thu hút giới trẻ với các phương pháp ngủ cực đoan như dán miệng, đeo kính chặn ánh sáng xanh. Tuy nhiên, giới y khoa cảnh báo nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn.
Trứng và đậu hũ đều là nguồn protein dồi dào. Trứng có protein dễ hấp thu, phù hợp tăng cơ; đậu hũ không cholesterol, tốt cho tim mạch.
Sau khi bị khách tố bán 4 con bề bề với giá 1.035 tệ, chủ quán hải sản ở Tam Á, Trung Quốc, đã qua đời vì áp lực dư luận, dù cơ quan chức năng xác nhận giá không phải 'chặt chém'.
Một nữ sinh viên đại học ở Hà Nội bị trầm cảm sau sinh nặng, có ý định tự sát cùng con. Nhờ điều trị kịp thời tại Viện Sức khỏe tâm thần, bệnh nhân đã ổn định và chuẩn bị trở lại học tập.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuấtKhám phá lịch sử giấc ngủ hai pha, chiếc giường là tài sản quý giá, và khoa học về nhiệt độ, bóng tối, tiếng ồn hồng. Từ quý tộc châu Âu đến Jeff Bezos, giấc ngủ luôn là chiến lược đầu tư cho thành công.
Công ty Điện lực Sơn La trao tặng 1.000 cuốn sách tranh 'Bí mật quả cầu tím' cho học sinh, lồng ghép kiến thức sử dụng điện an toàn, tiết kiệm, góp phần lan tỏa thói quen tốt ngay từ nhỏ.
Nhà báo Cao Hoàng Đoan Trinh, nguyên phóng viên Báo Thanh Niên, qua đời tại Đà Lạt. Lễ viếng từ 19h ngày 11/5/2026, động quan lúc 4h30 ngày 14/5/2026.
Giảm mỡ không chỉ cần nỗ lực mà còn tránh sai lầm như ăn lành mạnh dư calo, đánh giá quá cao calo tiêu hao, tập xong ngồi nhiều và tập nóng vội.
Khoảng 10h15 ngày 11/5, nhà hàng Volume Club tại số 10 Phú Mỹ, Hà Nội bốc cháy. Lực lượng chức năng điều hơn 10 xe chữa cháy, khống chế đám cháy sau gần 4 giờ.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuấtCa sĩ Miu Lê bị công an đưa về trụ sở làm việc sau khi có dấu hiệu nghi vấn liên quan đến ma túy tại một tụ điểm giải trí ở TP.HCM.
Một ổ dịch virus Hanta bùng phát trên tàu du lịch MV Hondius khiến giới chức y tế toàn cầu nâng cao cảnh giác, đặc biệt sau khi ghi nhận nhiều ca nhiễm và tử vong.
Vụ hỏa hoạn tại quán Volume Club trên phố Tạ Hiện, Hà Nội đã được lực lượng chức năng khống chế. Một thi thể đã được đưa ra khỏi hiện trường, công tác cứu hộ đang tiếp tục.
Một phụ nữ trung niên ở Hong Kong bị chỉ trích dữ dội sau khi hành hung cô gái để chiếm hai ghế ưu tiên trên tàu điện MTR. Nhiều nhân chứng cho biết bà thường xuyên gây rối nơi công cộng.
Một phụ nữ trung niên ở Hong Kong (Trung Quốc) bị chỉ trích dữ dội sau khi hành hung một cô gái để chiếm hai ghế ưu tiên trên tàu điện MTR. Nhiều nhân chứng cho biết bà thường xuyên gây rối nơi công cộng.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuấtBé gái 5 tuổi ở Quảng Bình gặp nạn khi theo mẹ vào rừng. Cảnh sát và người dân đã tổ chức giải cứu trong đêm, đưa bé đến viện kịp thời.