Bí Quyết Sống Thọ Của Người Nhật: Natto Và Ăn Uống
Tuổi thọ trung bình của phụ nữ Nhật Bản đạt 87,13 năm, nam giới là 81,09 năm. Bí quyết không chỉ nằm ở lối sống lành mạnh mà còn từ việc tiêu thụ natto và các nguyên tắc ăn uống khoa học, giúp bảo vệ tim mạch, điều hòa đường ruột.


