4 Món Ăn Sáng Cần Loại Bỏ Ngay Để Tránh Bệnh Tật
Bữa sáng không lành mạnh với đồ chiên rán, nhiều đường, bánh mì trắng và đồ ăn vặt có thể dẫn đến rối loạn chuyển hóa, tim mạch và tiểu đường. Hãy thay đổi thực đơn ngay hôm nay.
Danh mục : Ẩm thực
Bữa sáng quan trọng nhất, không nên bỏ qua
Theo TS Từ Ngữ, bữa sáng cung cấp năng lượng, vitamin và khoáng chất thiết yếu, đặc biệt cho trẻ em. Ăn sáng sớm trước 7h giúp dạ dày hoạt động tốt, tránh viêm loét và duy trì trí lực.
Riềng - Gia vị vàng hỗ trợ tiêu hóa trong ẩm thực Việt
Tiến sĩ Ngô Đức Phương chia sẻ về công dụng của riềng trong ẩm thực và y học cổ truyền, từ khử tanh đến hỗ trợ tiêu hóa, cùng những lưu ý khi sử dụng.
Người trẻ tranh luận: 'Xả' hay 'kỷ luật' ăn Tết?
Dịp Tết, người trẻ hình thành hai quan điểm đối lập về ăn uống: một bên chọn buông lỏng để tận hưởng sum vầy, bên kia lên kế hoạch để giữ sức khỏe. Chuyên gia khuyên nên cân bằng và có ý thức.
Ứng Dụng Telegram Miễn Phí Thay Thế Ghi Chú Mua Sắm Lộn Xộn
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Bánh cung cấp năng lượng, sắt: Nguy cơ khi ăn nhiều
Một loại bánh được quảng cáo cung cấp năng lượng, sắt và vi chất có lợi cho cơ thể, nhưng bác sĩ chỉ rõ nguy cơ tiềm ẩn khi tiêu thụ quá mức, đặc biệt về đường và chất béo.
Làng Cá Nướng Cửa Lò Tấp Nập Dịp Tết
Người dân phường Cửa Lò, Nghệ An, nướng 400-800 kg cá mỗi ngày dịp Tết, doanh thu đạt trên 50 triệu đồng, gấp 3-4 lần ngày thường. Cá thu là mặt hàng chủ lực, được chế biến công phu và phân phối rộng rãi.
Khoai Lang Tím Và Cam: Lựa Chọn Dinh Dưỡng Thông Minh
Bài viết phân tích sự khác biệt về dinh dưỡng giữa khoai lang tím và cam, giúp người tiêu dùng lựa chọn phù hợp cho sức khỏe tim mạch, miễn dịch và tiêu hóa.
Thực Đơn Tết Cho Người Mỡ Máu Cao: Ăn Gì Để Kiểm Soát Cholesterol?
Người bị rối loạn lipid máu cần lựa chọn thực phẩm phù hợp trong dịp Tết để kiểm soát cholesterol, bảo vệ tim mạch. Các chuyên gia khuyên nên ưu tiên cá béo, rau xanh, thịt nạc và trái cây ít ngọt.
7 Món Ăn Giúp Giảm Cân Nên Bổ Sung Thường Xuyên
Trứng, cá, ức gà, ớt, các loại hạt và rau xanh không chỉ bổ dưỡng mà còn tăng cảm giác no, giảm thèm ăn, hỗ trợ giảm cân hiệu quả khi kết hợp với lối sống lành mạnh.
Ứng Dụng Telegram Miễn Phí Thay Thế Ghi Chú Mua Sắm Lộn Xộn
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Kho vị đường bụi bặm: Nỗi lo an toàn thực phẩm
Hàng loạt lô đường nhập khẩu bị phát hiện lưu trữ trong điều kiện mất vệ sinh, tiềm ẩn nguy cơ ô nhiễm, đặt ra câu hỏi về quản lý an toàn thực phẩm tại các kho hàng.
Vệ sinh máy giặt sạch bóng bằng kem đánh răng và chanh
Khám phá mẹo vệ sinh máy giặt đơn giản từ kem đánh răng và chanh, giúp loại bỏ cặn bẩn, mang lại mùi thơm tươi mát và kéo dài tuổi thọ thiết bị.
Vợ chồng trẻ Đà Nẵng sản xuất rong biển giả, lĩnh án
Cặp vợ chồng trẻ tại Đà Nẵng bị bắt quả tang sản xuất và buôn bán hàng nghìn sản phẩm rong biển giả, không rõ nguồn gốc, gây nguy hại cho sức khỏe người tiêu dùng.
10 Thực Phẩm Giàu Canxi Quen Thuộc, Ăn Hàng Ngày Cũng Đủ
Khám phá 10 loại thực phẩm giàu canxi quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, giúp đáp ứng nhu cầu cơ thể mà không cần dùng thuốc bổ sung, từ rau xanh đến hải sản.
Bữa sáng không khoa học: Nguy cơ tiềm ẩn cho sức khỏe
Nghiên cứu cho thấy thói quen ăn sáng kém khoa học làm tăng nguy cơ tử vong do tim mạch 87%. Các món chiên rán, đồ ngọt, bánh mì trắng có thể gây hại lâu dài cho mạch máu và hệ tiêu hóa.
Ứng Dụng Telegram Miễn Phí Thay Thế Ghi Chú Mua Sắm Lộn Xộn
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Món Phụ Quyết Định Sự Trọn Vẹn Mâm Cỗ Ngày Tết
Trong dịp Tết Nguyên Đán, người khéo nói trở thành thương hiệu khi chuẩn bị thêm món phụ đặc biệt, được xem là chi tiết quyết định sự trọn vẹn của mâm cỗ truyền thống.
Ăn Trứng Mỗi Ngày: Lợi Ích Và Cách Ăn Lành Mạnh
Nghiên cứu mới cho thấy ăn trứng thường xuyên giúp giảm nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch và tiểu đường. Bài viết cung cấp hướng dẫn chi tiết về cách ăn trứng lành mạnh cho từng nhóm đối tượng.
Mỡ lợn không xấu nhưng không nên dùng hàng ngày
Theo chuyên gia, mỡ lợn có ưu điểm chịu nhiệt cao, ổn định khi nấu, nhưng hàm lượng chất béo bão hòa cao có thể tăng nguy cơ tim mạch. Không nên dùng thường xuyên, đặc biệt cho người cao tuổi.
Biển '2 ông 1 bà' hút khách mua cá chép tiễn ông Táo
Cửa hàng cá cảnh tại TPHCM trưng biển ngộ nghĩnh 'Ông Táo bà Táo - 2 ông 1 bà quẹo lựa' để thu hút khách mua cá chép tiễn ông Táo về trời. Dù giá ổn định, lượng khách vẫn thưa thớt, trong khi siêu thị và chợ truyền thống cũng ghi nhận sự sụt giảm.
La Phù tất bật sản xuất bánh kẹo Tết sau kiểm tra
Làng nghề bánh kẹo La Phù tại Hà Nội đang hoạt động hết công suất để đáp ứng nhu cầu mua sắm cuối năm. Sau đợt kiểm tra khiến hàng trăm cửa hàng đóng cửa, hầu hết đã mở cửa trở lại và tăng cường sản xuất dưới sự giám sát chặt chẽ của cơ quan chức năng.
Ứng Dụng Telegram Miễn Phí Thay Thế Ghi Chú Mua Sắm Lộn Xộn
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Quất 'Đảo Vàng' 120 Triệu, Đào Dáng Ô 80 Triệu Làm Nóng Thị Trường Hoa Tết
Thị trường hoa, cây cảnh tại Hà Tĩnh và Nghệ An sôi động với những tác phẩm độc đáo như chậu quất 'đảo vàng' giá 120 triệu đồng và gốc đào dáng ô bung nở giá 80 triệu đồng, thu hút đông đảo người dân chiêm ngưỡng.
Chợ cá chép lớn nhất TP HCM nhộn nhịp ngày ông Táo
Chợ đầu mối Bình Điền trở nên tấp nập với hàng chục tấn cá chép được nhập về phục vụ ngày ông Công ông Táo. Các tiểu thương ghi nhận doanh số giảm so với năm trước nhưng vẫn đáp ứng nhu cầu của người dân.
Người dân TP.HCM thận trọng chọn thực phẩm an toàn dịp Tết
Trước thềm Tết Bính Ngọ 2026, người tiêu dùng TP.HCM ngày càng ưu tiên chọn mua thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng, tem nhãn đầy đủ. Các siêu thị, chợ đầu mối tăng cường kiểm soát chất lượng để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.
Bánh Kẹo Ngon Ngày Tết: Bật Mí Các Loại Đặc Trưng
Khám phá các loại bánh kẹo truyền thống và hiện đại không thể thiếu trong ngày Tết, từ bánh chưng, bánh tét đến kẹo dừa, mứt gừng, mang đậm hương vị Việt.
Xôi Gạc Dẻo Thơm, Đón Giao Thừa May Mắn
Hướng dẫn chi tiết cách nấu xôi gạc đỏ thắm, dẻo thơm để cúng giao thừa, mang ý nghĩa may mắn, tài lộc và thịnh vượng cho gia đình trong năm mới.
Ứng Dụng Telegram Miễn Phí Thay Thế Ghi Chú Mua Sắm Lộn Xộn
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Thực Phẩm Tết Dễ Hỏng: Chuyên Gia Nhắc Nhở Bảo Quản
Các chuyên gia dinh dưỡng nhấn mạnh nhiều món ăn truyền thống ngày Tết như giò chả, nem chua, bánh chưng dễ bị ôi thiu nếu không bảo quản đúng cách. Việc để thức ăn ngoài nhiệt độ phòng quá lâu có thể gây ngộ độc, ảnh hưởng sức khỏe gia đình.
Tài xế 50 tuổi suy gan, suy thận cấp vì món ăn bình dân
Một nam tài xế 50 tuổi ở Hà Nội đã phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng suy gan, suy thận cấp sau khi thường xuyên sử dụng một món ăn bình dân phổ biến. Các bác sĩ cảnh báo về nguy cơ tiềm ẩn từ thói quen ăn uống tưởng chừng vô hại này.
Loại rau bình dân mang lại nhiều lợi ích sức khỏe
Các chuyên gia y tế chia sẻ về một loại rau quen thuộc, giá rẻ nhưng chứa đựng nhiều giá trị dinh dưỡng và lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe con người, từ hỗ trợ tiêu hóa đến phòng ngừa bệnh tật.
Phở Tủ Lùn Âu Triều Bị Xử Phạt Vi Phạm An Toàn Thực Phẩm
Quán phở nổi tiếng Phở Tủ Lùn Âu Triều tại Hà Nội vừa bị xử phạt hành chính do vi phạm các quy định về an toàn thực phẩm, gây lo ngại về chất lượng món ăn.
Món Ăn Đại Kỵ Ngày Tết: Đu Đủ, Cá Năm
Theo quan niệm dân gian, một số món ăn như đu đủ, cá năm, thịt vịt, mực, thịt chó, chuối, xôi gấc, trứng vịt lộn được coi là đại kỵ trong ngày Tết vì mang ý nghĩa không may mắn, ảnh hưởng đến tài lộc và sức khỏe gia đình.
Ứng Dụng Telegram Miễn Phí Thay Thế Ghi Chú Mua Sắm Lộn Xộn
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
5 Loại Cá Quen Thuộc Giúp Bổ Não, Tăng Cường Trí Nhớ
Cá hồi, cá thu, cá trích, cá mòi và cá ngừ là những loại cá dễ tìm, giàu omega-3 và dưỡng chất, hỗ trợ cải thiện chức năng não, tăng cường trí nhớ và sức khỏe tổng thể.
Page 58 of 59
