Nghiên cứu từ Đại học Phục Đán (Trung Quốc) cho thấy uống 2-3 tách cà phê mỗi ngày giúp giảm nguy cơ rối loạn lo âu và trầm cảm, đặc biệt hiệu quả ở nam giới. Lợi ích này đạt tối đa ở mức tiêu thụ vừa phải.
Nghiên cứu mới từ Đại học Phục Đán cho thấy uống 2-3 tách cà phê mỗi ngày giúp giảm nguy cơ rối loạn lo âu và trầm cảm, đặc biệt hiệu quả ở nam giới.
Ngủ đủ giấc nhưng vẫn mệt mỏi có thể do hội chứng ngưng thở khi ngủ, gây gián đoạn hô hấp. Cần chú ý các dấu hiệu như khó thở, đau ngực, hồi hộp để phòng ngừa biến chứng tim mạch.
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc làm chậm tiến trình tổn thương thận ở người tiểu đường. Các chuyên gia cảnh báo cần tránh ăn quá nhiều protein, muối, phốt pho và thiếu chất xơ để giảm nguy cơ biến chứng.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Việt Nam với nguồn dược liệu phong phú đang chuyển hướng sang ứng dụng đa dụng trong mỹ phẩm, đồ uống, thực phẩm và du lịch, nhằm nâng cao giá trị gia tăng và phát triển kinh tế bền vững.
Thức dậy với cảm giác đói cồn cào, mệt mỏi, da nhờn hay tâm trạng thất thường có thể là lời cảnh báo sớm về tình trạng kháng insulin, một rối loạn chuyển hóa nguy hiểm.
Khi dân số Việt Nam bước vào giai đoạn già hóa, vấn đề không chỉ là tuổi thọ mà còn là chất lượng sống những năm cuối đời. Nhiều người cao tuổi đối mặt với bệnh mạn tính, áp lực thuốc men và thiếu hỗ trợ xã hội, đặt ra thách thức lớn cho hệ thống y tế và
Một lập trình viên 28 tuổi ở Trung Quốc tử vong do nhồi máu cơ tim sau khi thức khuya làm việc và uống nhiều cà phê. Sự việc gióng lên hồi chuông cảnh báo về tác hại của việc thiếu ngủ và lạm dụng chất kích thích đối với sức khỏe.
Trung tâm Y tế khu vực Cẩm Mỹ, Đồng Nai vừa phẫu thuật nội soi thành công cho bệnh nhân nam bị nang niệu rốn nhiễm trùng, một bệnh lý hiếm gặp. Bác sĩ khuyến cáo người dân cần thăm khám sớm khi có dấu hiệu bất thường vùng rốn.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Ung thư không chỉ đến từ yếu tố di truyền mà còn từ những thói quen quen thuộc như dùng dầu lạc tự ép, nhai trầu cau, uống rượu bia và tiếp xúc khói nấu ăn. Hiểu rõ và điều chỉnh lối sống giúp giảm thiểu nguy cơ bệnh tật.
Các chuyên gia y tế cảnh báo nguy cơ dịch sốt xuất huyết có thể bùng phát mạnh mẽ, đạt mức kỷ lục vào năm 2026 do nhiều yếu tố như biến đổi khí hậu, đô thị hóa và khả năng miễn dịch suy giảm.
Nghiên cứu từ Mỹ cho thấy bổ sung bơ và xoài hàng ngày giúp cải thiện chức năng mạch máu, giảm cholesterol xấu, hỗ trợ người tiền tiểu đường mà không gây tăng cân.
Mô hình y tế cơ sở tại TP.HCM đang chuyển dịch từ thụ động sang chủ động, với đội ngũ y tế mang dịch vụ đến tận nhà dân. Chiến lược này nhấn mạnh phòng ngừa, phát hiện sớm bệnh tật và hướng tới khám sức khỏe toàn dân vào năm 2026.
Câu chuyện người đàn ông mắc ung thư gan do thói quen uống rượu bia hàng ngày dù chỉ một lượng nhỏ, cảnh báo về quan niệm sai lầm 'uống ít không sao' và tác hại khôn lường của rượu bia đến sức khỏe.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Tại hội thảo khoa học ở TP.HCM, các bác sĩ cảnh báo ung thư phổi thường được chẩn đoán ở giai đoạn muộn do triệu chứng mơ hồ. Với hơn 24.000 ca mắc mới mỗi năm, các liệu pháp nhắm trúng đích và miễn dịch đang mở ra hy vọng điều trị triệt căn.
Tại Hội nghị Can thiệp mạch thần kinh, ông Hà Anh Đức cảnh báo đột quỵ là nguyên nhân tử vong thứ hai toàn cầu. Bài viết tiết lộ 5 nhóm thực phẩm như rau lá xanh, hạt óc chó giúp phòng ngừa hiệu quả.
Hội thảo với sự tham gia của chuyên gia y tế hàng đầu trong nước và quốc tế nhằm nâng cao chất lượng chẩn đoán, điều trị bệnh lupus ban đỏ hệ thống, hướng tới cá thể hóa và giảm phụ thuộc glucocorticoid.
Một sản phụ 35 tuổi tại Hà Nam, Trung Quốc đã không qua khỏi sau khi nhiễm vi khuẩn Listeria từ thức ăn thừa trong tủ lạnh. Sự việc nhấn mạnh nguy cơ tiềm ẩn của thói quen bảo quản thực phẩm không đúng cách.
Một phụ nữ bất ngờ rơi vào trạng thái vô ưu khi đang tắm, bác sĩ cảnh báo đây là dấu hiệu của biến chứng nghiêm trọng có thể dẫn đến tử vong nếu không được xử lý kịp thời.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Thời tiết nắng nóng gay gắt tại Việt Nam làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về thận và đường tiết niệu. Chuyên gia khuyến cáo 6 biện pháp thiết thực như uống đủ nước, hạn chế đồ uống có cồn, ăn uống lành mạnh, vận động hợp lý, tránh nhịn tiểu và khám sức kh
Vụ hỏa hoạn rạng sáng 12/4 tại một nhà trọ ở phường Tân Thới Hiệp, TP.HCM đã khiến 2 người tử vong và 5 người bị thương, trong đó 4 nạn nhân đang được điều trị tích cực với tiên lượng phức tạp.
Một cửa hàng bánh mì tại Vũng Tàu đã bị xử phạt 32 triệu đồng và đình chỉ hoạt động 3 tháng sau khi gây ngộ độc thực phẩm cho hơn 100 người, bao gồm trẻ em và người cao tuổi, với các vi phạm nghiêm trọng về an toàn vệ sinh.
Nghiên cứu quốc tế cho thấy tiêu thụ trứng ở mức vừa phải, như 1 quả mỗi ngày, có liên quan đến giảm nguy cơ đột quỵ 26% và nhồi máu cơ tim ở người trưởng thành khỏe mạnh, thách thức quan niệm cũ về cholesterol.
Công an TP.HCM đang xác minh Phòng khám Skinbee vì dấu hiệu vi phạm pháp luật, bao gồm hoạt động thẩm mỹ trái phép và sử dụng nhân sự không có bằng cấp, gây ảnh hưởng sức khỏe khách hàng.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Bài viết cung cấp thông tin chi tiết về các loại xét nghiệm quan trọng giúp chẩn đoán sốt xuất huyết, bao gồm xét nghiệm máu, huyết thanh và phân tử, nhằm hỗ trợ phát hiện sớm và điều trị hiệu quả.
Táo là trái cây bổ dưỡng, nhưng hạt táo chứa amygdalin có thể chuyển hóa thành xyanua gây độc. Người lớn ăn 150 hạt, trẻ em 83-100 hạt có nguy cơ ngộ độc với triệu chứng chóng mặt, buồn nôn. Cần loại bỏ hạt trước khi ăn để đảm bảo an toàn sức khỏe.
Một phụ nữ 65 tuổi ở Việt Nam đã phát hiện dị dạng mạch máu não nguy hiểm thông qua triệu chứng đau đầu thường xuyên, dấu hiệu nhiều người chủ quan bỏ qua. Các bác sĩ cảnh báo về tầm quan trọng của việc khám sức khỏe định kỳ.
Các chuyên gia khuyến nghị sử dụng thực phẩm tự nhiên như atiso, nghệ, tỏi để hỗ trợ hạ men gan, giảm nguy cơ bệnh gan, hiệu quả kéo dài đến năm 2026.
Nhiều bệnh nhân nhập viện vì sốt, đau bụng, tưởng u gan nhưng thực chất là ổ sán ký sinh từ đồ ăn sống. Thói quen ăn rau thủy sinh, gỏi cá chưa nấu chín tiềm ẩn nguy cơ nhiễm sán lá gan, gây tổn thương gan nghiêm trọng.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Câu chuyện của ông Vương (57 tuổi) cảnh báo về thói quen ăn đồ cay nóng, mặn có thể dẫn đến ung thư thanh quản, dù ông có lối sống lành mạnh. Bài viết phân tích các yếu tố nguy cơ và đưa ra lời khuyên phòng ngừa.
