Người Nhật có bí quyết bảo vệ tim mạch từ những thực phẩm quen thuộc: cá giàu omega-3, đậu nành và rong biển. Chúng giúp làm sạch mạch máu, giảm cholesterol xấu, ngăn ngừa đột quỵ và nhồi máu cơ tim.
Nghiên cứu mới trên British Journal of Sports Medicine cho thấy tập kết hợp aerobic, kháng lực và HIIT giảm huyết áp 24 giờ đáng kể ở người tăng huyết áp.
Ni trưởng Thích Đàm Chính, trụ trì chùa Tiêu Sơn (Bắc Ninh), đã viên tịch vào rạng sáng 5/3/2025, hưởng thọ 99 tuổi. Lễ nhập tháp sẽ cử hành vào ngày 9/3.
Khám phá những tháng sinh âm lịch mang lại khí chất đặc biệt và tiềm năng thành công vượt trội. Liệu tháng sinh của bạn có nằm trong danh sách này?
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Anh Cao Bá Khánh, người Việt tại Pháp, suốt một năm qua đều đặn chạy bộ gần 14km mỗi sáng thứ bảy đến công viên Montreau để dọn dẹp, dâng hoa tại tượng Chủ tịch Hồ Chí Minh. Hành động giản dị nhưng đầy ý nghĩa này đã lan tỏa tình cảm kính yêu Bác trong cộ
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong hỗ trợ điều trị ung thư vú. Bài viết gợi ý thực phẩm nên ăn và kiêng để tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa tái phát.
Lễ hội Làng Sen 2026 khai mạc tại Nghệ An, kỷ niệm 136 năm Ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh với chương trình nghệ thuật đặc sắc, trao Huân chương và công nhận Khu du lịch quốc gia Kim Liên.
Phụ nữ Xạ Phang mất 10-12 ngày để hoàn thiện một đôi giày thêu truyền thống, từ tìm nguyên liệu trong rừng đến khâu ráp thân giày, gìn giữ nét đẹp văn hóa.
Những câu chuyện xúc động về các lần tổ chức sinh nhật Bác Hồ, thể hiện tình cảm kính yêu của nhân dân dành cho Người.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Lễ hội Làng Sen năm 2026 chính thức khai mạc tại Nghệ An, quê hương Chủ tịch Hồ Chí Minh, với nhiều hoạt động văn hóa, nghệ thuật đặc sắc.
Đúng 5h50, đoàn thượng cờ diễu binh trang nghiêm tại Quảng trường Ba Đình, thu hút đông đảo người dân và du khách nhân kỷ niệm 136 năm ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh.
Bài viết khắc họa tình cảm sâu sắc của Bác Hồ dành cho đất nước và nhân dân Việt Nam, qua những câu chuyện, kỷ niệm và di sản tinh thần vô giá.
Bà Nguyễn Thị Quỳnh Dung chia sẻ những bức ảnh quý giá cùng Bác Hồ, lưu giữ suốt hơn 70 năm, gợi nhớ những ký ức về thời kháng chiến và mong muốn lan tỏa tư liệu lịch sử.
Tử vi 12 con giáp ngày 19 tháng 5: Tuổi Mùi và Dậu may mắn về tài lộc. Các tuổi Ngọ và Thìn nên chậm lại để tránh sai sót. Xem chi tiết vận hạn và lời khuyên cho từng tuổi.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Khám phá những câu chuyện thú vị về thói quen ăn uống giản dị của Bác Hồ, từ món cá bống kho lá gừng yêu thích đến nguyên tắc tiết kiệm và bí mật trong nhà bếp Phủ Chủ tịch.
Hôm nay 19/5/2026 là ngày kỷ niệm 136 năm ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh. Theo lịch vạn niên, đây là ngày Kim Dương, thích hợp xuất hành, khởi sự. Cũng là ngày Bác sĩ gia đình thế giới và ngày Tia nắng tháng 5 tại Mỹ.
Bà Phan Mai Phương (79 tuổi) kể lại kỷ niệm được gặp Bác Hồ năm 1959 khi còn là học sinh lớp 4, cùng những lời dạy quý báu của Người.
Chàng trai 24 tuổi người Trung Quốc khiến cộng đồng mạng xôn xao vì ngoại hình già hơn 50 tuổi sau khi trải qua cú sốc thất tình và hành trình lang bạt khắp nơi.
Hành trình 'Tôi yêu Tổ quốc tôi' năm 2026 với 7 chặng khắp cả nước, kết hợp giáo dục truyền thống, an sinh xã hội và chuyển đổi số, lan tỏa tinh thần yêu nước trong thanh niên.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Diễn đàn văn hóa với hai phiên tọa đàm nhấn mạnh việc chuyển đổi từ kinh tế gia công sang sáng tạo, coi văn hóa là nền tảng nội sinh cho phát triển bền vững.
Làng cổ Cự Đà và các làng cổ khác đang đối mặt với ô nhiễm nặng nề, mất dần cảnh quan kiến trúc do đô thị hóa thiếu kiểm soát, gây lo ngại về chất lượng sống.
Bài viết kể về một nhân vật từng là huyền thoại, nay trở thành lão nông tri điền ở Vĩnh Long, với những suy tư về cuộc đời và lựa chọn.
Bài viết phân tích vai trò của kể chuyện trong công nghiệp văn hóa, đề xuất giải pháp hoàn thiện khung pháp lý, phát triển nhân lực sáng tạo và liên kết vùng để nâng tầm văn hóa Việt Nam ra thế giới.
Bài viết kể lại hai lần Bác Hồ đến thăm Báo Nhân Dân năm 1957, qua đó thể hiện sự quan tâm của Bác đến đời sống cán bộ, nhân viên và tình cảm ấm áp của Người.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Lễ hội Làng Sen 2026 khai mạc tại Nghệ An, khởi công hai dự án trọng điểm, trao Huân chương Lao động hạng Nhất cho Khu Di tích Kim Liên và công nhận Khu Du lịch quốc gia Kim Liên.
Hội thi báo cáo viên giỏi Cảnh sát biển năm 2026 diễn ra từ 18-20/5 với 30 thí sinh, điểm mới là lấy ý kiến Chính ủy Vùng làm căn cứ chấm điểm.
Giữa tiết trời cuối tháng tư, chúng tôi về xã Đại Đồng, nơi tiếng búa đều đặn vang lên từ làng nghề làm trống truyền thống. Nghề đã tồn tại qua nhiều thế hệ, đối mặt với khó khăn nhưng vẫn bền bỉ phát triển.
Thành phố Huế đối mặt thách thức trong bảo vệ động vật hoang dã và thủy sản. Nhiều giải pháp đồng bộ được triển khai, từ tuyên truyền đến kiểm tra, giám sát, hướng tới phát triển bền vững.
Khối 7 Trường THCS-THPT Trần Đại Nghĩa tổ chức báo cáo với nhiều hoạt động tái hiện trò chơi dân gian, làm phim và board game, giúp học sinh hiểu và trân trọng giá trị văn hóa truyền thống.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Câu chuyện về cơn giận dữ của một đứa trẻ khi chứng kiến người lớn chạy đuổi nhau vô lý, phản ánh sự bất lực của trẻ trước những hành động khó hiểu của người lớn.
