Nỗ lực ảo: Thức khuya chạy deadline không đồng nghĩa với hiệu quả
Nhiều người trẻ chọn thức khuya để hoàn thành công việc, ôn thi, nhưng đôi khi đó chỉ là 'nỗ lực ảo' khi thời gian bị kéo dài nhưng hiệu quả thấp.
Nhiều người trẻ chọn thức khuya để hoàn thành công việc, ôn thi, nhưng đôi khi đó chỉ là 'nỗ lực ảo' khi thời gian bị kéo dài nhưng hiệu quả thấp.
Những người tuổi Mão, Mùi, Hợi, Sửu và Dần được cho là có tính cách hiền lành, sống thiện nên thường gặp nhiều may mắn và phúc lộc khi về già.
Vi nhựa có mặt trong nhiều thực phẩm hàng ngày như nước đóng chai, đồ ăn nhanh, gạo, muối. Tìm hiểu cách giảm phơi nhiễm vi nhựa qua thay đổi thói quen sinh hoạt.
Nhiều người tin ăn trứng giúp mọc tóc, nhưng bác sĩ da liễu cảnh báo ăn trứng sống sai cách có thể khiến tóc rụng nhiều hơn. Hói đầu di truyền không thể giải quyết chỉ bằng ăn uống.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuấtMột tài xế tại Hưng Yên suýt gặp tai nạn vì mất phanh khi đang lái. Bài viết phân tích nguyên nhân và cách phòng tránh sự cố nguy hiểm này.
Câu chuyện về người vợ được thừa kế 3 căn nhà nhưng lại để em chồng thuê phòng trọ tồi tàn gây xôn xao dư luận. Hành động này đặt ra nhiều câu hỏi về tình cảm gia đình và trách nhiệm giữa anh em.
Khoảnh khắc ông bố không biết tiếng Anh vẫn tự tin bắt chuyện với hai chàng trai ngoại quốc và giới thiệu con gái khiến dân mạng thích thú, thu hút triệu lượt xem trên TikTok.
Khám phá 3 vị trí đặt gương trong phong thủy nhà ở giúp thu hút tài lộc, năng lượng tích cực và tránh hao khí, mang lại may mắn cho gia chủ.
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng với người ung thư vòm họng. Bài viết gợi ý thực phẩm nên ăn và cần kiêng để giảm nuốt nghẹn, hỗ trợ điều trị hiệu quả.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuấtĐể sống thọ và khỏe mạnh sau tuổi 60, người Việt cần duy trì 6 thói quen lành mạnh: ăn uống cân bằng, vận động thường xuyên, ngủ đủ giấc, giữ tinh thần lạc quan, khám sức khỏe định kỳ và tránh xa các chất kích thích.
Tại châu Âu, ngành sữa có lịch sử hàng trăm năm, nhưng ở Việt Nam, minh bạch vẫn là thách thức. Vinamilk tiên phong với chiến lược minh bạch, từ nguyên liệu nhập khẩu đến kiểm định quốc tế, khẳng định chất lượng vượt trội.
Nhiều phụ huynh lo lắng khi nghỉ hè đến gần, trẻ em dành quá nhiều thời gian cho điện thoại và thiết bị điện tử, ảnh hưởng đến sức khỏe và phát triển.
Ở tuổi 98, ông Angelo 'Sonny' Veltre vẫn tập tạ, đi bộ mỗi ngày và luôn vui vẻ. Ông cho rằng tiếng cười và vận động đều đặn là chìa khóa sống thọ.
Một phụ nữ Thái Lan suýt mất thị lực vì ký sinh trùng từ tôm sống xâm nhập mắt. Bác sĩ cảnh báo nguy cơ tử vong nếu ký sinh trùng lên não.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuấtNghiên cứu mới cho thấy uống 2-3 tách cà phê mỗi ngày giúp giảm nguy cơ rối loạn cảm xúc và căng thẳng, đặc biệt ở nam giới. Tuy nhiên, cần thận trọng với liều cao.
Không phải cứ cho trứng vào tủ lạnh là an toàn. Vị trí đặt, nhiệt độ và cách cất giữ ảnh hưởng trực tiếp đến độ tươi và an toàn của trứng.
Khảo sát mới cho thấy Tây Ban Nha có tỉ lệ nam giới hói đầu cao nhất thế giới với 44,5%, trong khi các nước châu Á như Indonesia có tỉ lệ thấp nhất.
Không chỉ ngủ đủ giờ, khả năng ngủ sâu, ít tiểu đêm và thức dậy tỉnh táo được xem là dấu hiệu của cơ thể khỏe mạnh, sống thọ theo các nghiên cứu khoa học.
Á quân Vietnam's Next Top Model 2012 Kha Mỹ Vân cùng ông xã tậu căn hộ 130 tỷ đồng tại Dubai, rộng hơn 300m2 với thiết kế sang trọng, hồ bơi riêng, tầm nhìn biển.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất43 chuyên gia y tế và dinh dưỡng hàng đầu thế giới cảnh báo thực phẩm siêu chế biến (UPF) liên quan đến béo phì, tiểu đường, trầm cảm và ung thư, kêu gọi hành động khẩn cấp từ chính phủ.
Kayla Barnes-Lentz và Warren Lentz tổ chức tiệc cưới với thực đơn keto, đeo máy theo dõi đường huyết. Họ lên kế hoạch sống khỏe đến 150 tuổi với chế độ sinh hoạt khoa học từ 5h sáng đến 9h tối.
Cụ bà Ding Guijuan, 107 tuổi tại Trung Quốc, gây bất ngờ với sức khỏe dẻo dai, trí nhớ tốt hơn con gái 84 tuổi và làn da không tuổi. Bí quyết sống thọ của bà đến từ chế độ ăn chay thanh đạm, sinh hoạt điều độ suốt nhiều năm.
Trong lúc dọn dẹp, mẹ chồng vô tình xem điện thoại cũ của con dâu và phát hiện những tin nhắn tiết lộ sự thật đau lòng về bản thân mình.
Master Sanker, TikToker 9,1 triệu follow, bị tố dàn dựng clip tặng iPhone 17 ở Việt Nam để câu view. Dân mạng bức xúc, nghi ngờ hành vi thiếu trung thực.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuấtPhường Thủ Đức phối hợp Viện Nghiên cứu phát triển TP.HCM xây dựng bộ tiêu chí 'Phường Thủ Đức hạnh phúc' gồm 3 phương diện, 10 tiêu chí, 50 chỉ số, lấy người dân làm trung tâm.
Đại lý vé số Phú Vinh ở Vĩnh Long cho biết một khách quen đã đổi thưởng 16 tờ vé số trúng giải ba xổ số miền Nam ngày 19/5, tổng trị giá 1,6 tỉ đồng.
Trước xu hướng sống độc thân gia tăng, các chuỗi cửa hàng tiện lợi Hàn Quốc như 7-Eleven, GS25, CU tung ra sản phẩm mini size, giá rẻ, đáp ứng nhu cầu mua vừa đủ dùng của người trẻ.
Thức ăn thừa trông bình thường nhưng có thể nhiễm khuẩn. Tìm hiểu cách bảo quản đúng để tránh ngộ độc thực phẩm.
Bác sĩ cảnh báo ngồi trong nhà vệ sinh hơn 10-15 phút mỗi ngày làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ, nứt hậu môn và sa trực tràng. Hãy thay đổi thói quen ngay.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuấtMỗi năm, Việt Nam có khoảng 100.000 ca tử vong do các bệnh liên quan đến thói quen đốt sức khỏe như hút thuốc, uống rượu bia, ăn uống không lành mạnh.