Nam giới thường được khuyên đi tiểu ngay sau khi quan hệ để làm sạch niệu đạo, nhưng theo bác sĩ Nguyễn Đình Liên, Trưởng khoa Phẫu thuật Thận - Tiết niệu và Nam học, Bệnh viện E, thói quen này không được khuyến khích. Sau khi xuất tinh, lỗ phóng tinh chưa đóng hoàn toàn, trong khi tuyến tiền liệt, niệu đạo và các tuyến phụ vẫn còn xung huyết. Nếu đi tiểu ngay, áp lực dòng nước tiểu có thể gây trào ngược vào ống phóng tinh hoặc đường dẫn tinh, làm tăng nguy cơ kích thích và viêm nhiễm ở tuyến tiền liệt, mào tinh hay niệu đạo.
Tại sao không nên đi tiểu ngay sau quan hệ?
Về mặt sinh lý, sau khi xuất tinh vẫn còn một lượng nhỏ tinh dịch lưu lại trong niệu đạo, điều này hoàn toàn bình thường. Phần tinh dịch còn sót lại chứa dịch nhầy và chất bôi trơn tự nhiên, giúp bảo vệ niệu đạo và hạn chế nguy cơ nhiễm khuẩn. Vì vậy, nam giới không cần cố gắng làm sạch đường niệu đạo bằng cách đi tiểu ngay. Nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng hoặc bệnh lây truyền qua đường tình dục chủ yếu liên quan đến quan hệ tình dục không an toàn hoặc vệ sinh cá nhân kém, chứ không phải do không đi tiểu ngay sau khi xuất tinh.
Ảnh hưởng đến sự thư giãn và cảm xúc
Ngoài yếu tố sức khỏe, việc lập tức rời giường đi vệ sinh có thể làm gián đoạn trạng thái thư giãn sau cực khoái. Sau quan hệ, cơ bàng quang và cơ sàn chậu đang giãn, đứng dậy ngay khiến cơ thể mất đi sự thư giãn tự nhiên. Hành động này cũng có thể khiến bạn tình cảm thấy hụt hẫng, làm giảm sự gắn kết cảm xúc sau cuộc yêu.
Lời khuyên từ chuyên gia
Bác sĩ Nguyễn Đình Liên khuyên nam giới nên nằm nghỉ khoảng 5-10 phút để cơ thể trở về trạng thái bình thường rồi mới đi tiểu nếu có nhu cầu. Để đảm bảo vệ sinh, điều quan trọng là làm sạch bề mặt bên ngoài của dương vật thay vì cố gắng 'rửa' niệu đạo bằng nước tiểu. Nam giới hoặc bạn tình có thể dùng khăn sạch hoặc khăn ướt phù hợp để lau nhẹ bên ngoài dương vật. Cách này vừa đơn giản vừa đủ để giữ vệ sinh.
Khi nào cần chú ý đặc biệt?
Việc vệ sinh sau quan hệ đặc biệt cần được chú ý ở những người có nguy cơ nhiễm khuẩn cao, như nam giới bị hẹp hoặc viêm bao quy đầu, thường xuyên tái phát viêm bao quy đầu, hoặc quan hệ khi bạn tình vừa kết thúc kỳ kinh nguyệt và có các yếu tố nguy cơ khác. Trong những trường hợp này, sử dụng bao cao su vẫn là biện pháp hiệu quả để giảm nguy cơ lây nhiễm các bệnh qua đường tình dục.
Vệ sinh hàng ngày đúng cách
Đối với việc vệ sinh dương vật hàng ngày, nam giới không nên quá cầu kỳ hoặc chạy theo các sản phẩm được quảng cáo thiếu căn cứ khoa học. Tắm rửa và vệ sinh cơ thể mỗi ngày đã giúp giữ cơ quan sinh dục sạch sẽ. Dương vật hoàn toàn có thể được rửa bằng nước sạch, hoặc sử dụng xà phòng, sữa tắm thông thường nếu phù hợp với da.
