Uống cà phê vừa phải giúp giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng
Nghiên cứu từ Đại học Fudan phát hiện uống 2-3 tách cà phê mỗi ngày giúp nâng cao tâm trạng, giảm căng thẳng và hạ thấp nguy cơ rối loạn sức khỏe tâm thần. Kết quả dựa trên phân tích dữ liệu của 461.586 người trong hơn 13 năm.


