Võ Thị Yến Vy, thủ khoa Trường Đại học Kinh tế - Tài chính TP.HCM năm 2024, mới đây đã có những chia sẻ chân thành về vấn đề tâm lý mà nhiều thí sinh gặp phải trong giai đoạn ôn thi tốt nghiệp THPT. Theo Vy, áp lực không chỉ đến từ khối lượng bài vở mà đôi khi còn xuất phát từ chính những người thân yêu trong gia đình.
Nhìn nhận nỗi lo của ba mẹ
Yến Vy cho rằng bước đầu tiên để giảm bớt căng thẳng là thí sinh cần hiểu rõ sự lo lắng của phụ huynh. Chính vì thương con nên ba mẹ mới thường xuyên nhắc nhở và thúc giục. Nếu các bạn nhìn nhận đúng về nỗi lo đó, tâm lý sẽ nhẹ nhõm hơn. Vy nhắn nhủ: "Giữ cho mình một tâm thế thật bình tĩnh, tránh xa những suy nghĩ tiêu cực là cách tốt nhất để không ảnh hưởng đến việc học tập".
Chủ động tâm sự với gia đình
Cách thứ hai, thủ khoa khuyên thí sinh nên mở lòng chia sẻ nhiều hơn với ba mẹ. Thay vì tránh né và im lặng, hãy học cách nói ra những suy nghĩ của mình. Các bạn có thể cho ba mẹ biết mục tiêu học tập trong ngày, chẳng hạn như hôm nay sẽ hoàn thành năm đề, học hết chương này, hoặc bày tỏ nỗi lo về một môn học nào đó. Điều này giúp phụ huynh thấy con có định hướng rõ ràng, từ đó an tâm hơn và thấu hiểu để chia sẻ những lo âu của con.
Sự tự giác là minh chứng thuyết phục
Cuối cùng, Yến Vy nhấn mạnh rằng sự tự giác trong học tập hằng ngày chính là minh chứng thuyết phục nhất để gia đình yên tâm. Kết quả thi rất quan trọng, nhưng nỗ lực mỗi ngày mới là điều khiến ba mẹ tin tưởng. Vy chia sẻ: "Đừng để chúng ta có khoảng cách với ba mẹ chỉ vì cả hai bên đều đang lo lắng: bạn lo cho kỳ thi, ba mẹ lo cho bạn. Thực sự, nếu để khoảng cách này xảy ra, bạn sẽ mất đi một điểm tựa tinh thần rất lớn, đặc biệt trong một bước ngoặt của cuộc đời học sinh".
Thủ khoa gửi gắm thông điệp: Gia đình luôn là nơi các bạn tìm về sau những giờ học căng thẳng. Vì vậy, hãy xóa bỏ khoảng cách thế hệ và tiếp thêm động lực cho nhau. Vy và chương trình Thủ khoa tiếp sức gen Z mùa thi 2026 luôn đồng hành cùng các bạn. Chúc các thí sinh thi tốt, đạt kết quả như mong đợi và hẹn gặp lại ở giảng đường đại học.
