Năm 2020, ông Nguyễn Văn Tài (62 tuổi, trú tại Quảng Ninh) bất ngờ phát hiện mình mắc ung thư phổi giai đoạn cuối. Các bác sĩ tại Bệnh viện K (Hà Nội) dự đoán ông chỉ còn sống được từ 3 đến 6 tháng. Thế nhưng, sau hơn 3 năm kiên trì chiến đấu, ông Tài không chỉ sống sót mà còn khỏe mạnh, các chỉ số ung thư đã trở về âm tính.
Bí quyết 4 chữ T giúp vượt qua nghịch cảnh
Chia sẻ với phóng viên, ông Tài cho biết bí quyết của mình chính là 4 chữ T: Tinh thần, Thực phẩm, Thể dục và Thuốc. Đây là phương châm sống ông đúc kết từ quá trình điều trị và tìm hiểu về căn bệnh ung thư.
"Tôi không sợ chết, tôi sợ sống không có ý nghĩa. Khi biết mình bị ung thư giai đoạn cuối, tôi quyết định không gục ngã mà phải sống tích cực mỗi ngày", ông Tài tâm sự.
Tinh thần lạc quan là nền tảng
Chữ T đầu tiên là Tinh thần. Ông Tài luôn giữ tâm lý lạc quan, không để bệnh tật đánh gục tinh thần. Ông thường xuyên đọc sách, nghe nhạc, tham gia các hoạt động từ thiện để giữ tinh thần vui vẻ. Theo ông, yếu tố tinh thần đóng vai trò quyết định trong việc kích hoạt hệ miễn dịch tự nhiên của cơ thể.
Chế độ dinh dưỡng và thể dục hợp lý
Chữ T thứ hai là Thực phẩm. Ông Tài tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn uống lành mạnh, tăng cường rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu chất xơ và hạn chế thịt đỏ, đồ chiên rán. Ông cũng uống đủ nước và bổ sung các loại thảo dược tự nhiên.
Chữ T thứ ba là Thể dục. Dù sức khỏe suy yếu, ông vẫn duy trì vận động nhẹ nhàng như đi bộ, tập thở và yoga. Hoạt động thể chất giúp ông tăng cường sức đề kháng và giảm tác dụng phụ của hóa trị.
Tuân thủ điều trị y tế
Chữ T cuối cùng là Thuốc. Ông Tài luôn uống thuốc đúng theo chỉ định của bác sĩ, không bỏ bất kỳ liệu trình nào. Ông kết hợp điều trị tây y với các liệu pháp hỗ trợ từ y học cổ truyền nhưng có tham khảo ý kiến chuyên môn.
Ý kiến chuyên gia
Trao đổi với phóng viên, bác sĩ Phạm Văn Hùng, chuyên gia đầu ngành ung bướu tại Bệnh viện K, cho biết: "Trường hợp của ông Tài là minh chứng cho thấy tinh thần lạc quan kết hợp với điều trị đúng cách có thể tạo ra kỳ tích. Bệnh nhân ung thư giai đoạn cuối vẫn có cơ hội sống nếu duy trì được tâm lý tích cực, dinh dưỡng tốt và tuân thủ phác đồ điều trị."
Bác sĩ Hùng cũng nhấn mạnh, không có "phép màu" nào ngoài sự nỗ lực của bệnh nhân và sự hỗ trợ của y học hiện đại. Ông khuyến cáo người bệnh ung thư nên kết hợp cả 4 yếu tố trên, trong đó tinh thần là yếu tố then chốt.
Kết quả vượt ngoài mong đợi
Hiện tại, sức khỏe của ông Tài ổn định, các chỉ số xét nghiệm cho thấy tế bào ung thư đã biến mất. Gia đình và bạn bè đều ngỡ ngàng trước sự hồi phục kỳ diệu của ông. Câu chuyện của ông Tài đã truyền cảm hứng cho nhiều bệnh nhân ung thư khác, giúp họ thay đổi cách nhìn về căn bệnh và kiên trì điều trị.
