Thói quen uống nước tưởng vô hại lại dẫn đến bi kịch
Theo báo cáo từ Daily Mail, ông Sean O'Donnell, 59 tuổi, cư dân Dublin, Ireland, đã nhập viện để thực hiện một thủ thuật y tế thông thường vào tháng 1/2020. Ca can thiệp diễn ra suôn sẻ, không có dấu hiệu bất thường nào, và sau đó ông được khuyến khích uống nhiều nước để hỗ trợ quá trình hồi phục. Tuy nhiên, lượng nước ông nạp vào cơ thể không được theo dõi sát sao, dẫn đến hậu quả thảm khốc.
Diễn biến bất ngờ và nguyên nhân tử vong
Chỉ vài giờ sau thủ thuật, vào khoảng 19h cùng ngày, ông O'Donnell bất ngờ tử vong, khiến gia đình và dư luận bàng hoàng vì trước đó bệnh nhân hoàn toàn ổn định. Tại tòa án, các bác sĩ xác nhận nguyên nhân tử vong là phù não do uống quá nhiều nước trong thời gian ngắn. Lượng chất lỏng dư thừa đã khiến ông bị co giật, ngừng tim và không qua khỏi. Bệnh viện St Vincent's sau đó thừa nhận đã vi phạm nghĩa vụ chăm sóc và chấp nhận bồi thường cho gia đình 35.000 euro vì tổn thất tinh thần.
Kết luận điều tra chi tiết cho thấy ông O'Donnell tử vong do hạ natri máu – một tình trạng nguy hiểm xảy ra khi nồng độ natri trong cơ thể bị pha loãng vì uống quá nhiều nước. Natri là chất điện giải quan trọng giúp điều hòa lượng nước trong tế bào. Khi nồng độ này giảm mạnh, nước sẽ tràn vào tế bào, khiến chúng sưng lên, đặc biệt nguy hiểm khi xảy ra ở não bộ.
Nguy cơ từ việc uống nước quá mức
Do hộp sọ không thể giãn nở, não bị chèn ép, gây áp lực lớn dẫn đến các triệu chứng như đau đầu, co giật, rối loạn ý thức, thậm chí ngừng tim và tử vong nếu không được xử lý kịp thời. Các chuyên gia y tế cảnh báo rằng chỉ cần uống khoảng 1,4 lít nước trong vòng một giờ đã có thể gây nguy cơ hạ natri máu ở một số người. Thống kê cho thấy tình trạng này có thể gây tử vong ở khoảng 25% bệnh nhân mắc phải nếu diễn biến nặng.
Trong trường hợp của ông O'Donnell, việc uống quá nhiều nước sau thủ thuật đã khiến cơ thể mất cân bằng điện giải nghiêm trọng. Từ phù não, ông nhanh chóng rơi vào co giật rồi ngừng tim chỉ trong thời gian ngắn, minh họa rõ ràng cho mối nguy hiểm tiềm ẩn.
Khuyến cáo và dấu hiệu cảnh báo
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ khuyến cáo không nên uống quá 1,4 lít chất lỏng trong một giờ. Lưu ý quan trọng là con số này áp dụng cho tất cả các loại đồ uống, không riêng nước lọc. Một số trường hợp khác cũng ghi nhận bệnh nhân phải nhập viện sau khi uống 7–8 lít nước trong một ngày. Đặc biệt, những người có bệnh lý nền như suy thận hoặc cơ địa nhạy cảm có nguy cơ cao hơn, ngay cả khi lượng nước tiêu thụ không quá lớn.
Câu chuyện của ông O'Donnell là lời cảnh báo mạnh mẽ rằng ngay cả những thói quen tưởng chừng lành mạnh như uống nhiều nước cũng có thể trở nên nguy hiểm nếu vượt quá giới hạn. Các dấu hiệu của việc uống quá nhiều nước có thể khó xác định và dễ nhầm lẫn với những bất ổn sức khỏe khác. Một số biểu hiện bao gồm:
- Nước tiểu trong hoặc không màu
- Đau đầu, buồn nôn, ói mửa
- Lú lẫn, mất phương hướng
- Chuột rút cơ bắp, buồn ngủ, mệt mỏi
Trong trường hợp nghiêm trọng, nhiễm độc nước có thể dẫn đến co giật hoặc mất ý thức. Mặc dù hiếm gặp, nhưng theo Verywellhealth, đã có báo cáo về trường hợp tử vong do uống quá nhiều nước. Mất cân bằng điện giải nghiêm trọng hoặc kéo dài có nguy cơ dẫn đến co giật, mất ý thức, hôn mê, và sưng não gây tử vong nếu không được điều trị kịp thời.
