Chàng trai trẻ suýt mù vì đột quỵ mắt, thủ phạm là thói quen uống trà sữa
Vào tối ngày 18/4, A Minh (24 tuổi, sống tại Phúc Châu, Trung Quốc) đã trải qua một cơn hoảng loạn khi mắt phải của anh đột ngột tối sầm lại mà không có bất kỳ tác động mạnh nào. Trong chớp mắt, mọi ánh sáng biến mất, để lại nỗi sợ hãi tột độ. Anh lập tức nhờ người đưa đến bệnh viện, trong lòng lo lắng: "Nếu không đi ngay, có lẽ mình sẽ mù lòa mãi mãi".
Chẩn đoán đáng sợ: Đột quỵ mắt
Tại bệnh viện, các bác sĩ cấp cứu phát hiện mắt phải của chàng trai trẻ hoàn toàn mất khả năng nhận biết ánh sáng, đồng tử giãn rộng và không còn phản xạ. Kết luận cuối cùng vừa đáng sợ vừa lạ lẫm: A Minh bị tắc nghẽn động mạch võng mạc trung tâm, hay còn gọi là "đột quỵ mắt". Đây là một trong những tình trạng nhãn khoa nguy cấp và tàn khốc nhất, nhưng hiếm khi xảy ra ở người trẻ tuổi.
Sau nhiều nỗ lực điều trị, thị lực trung tâm ở mắt phải của A Minh đã hồi phục phần nào, nhưng cục huyết khối mỡ vẫn chưa biến mất. Nó chỉ di chuyển đến một mạch máu xa hơn, điều này có thể dẫn đến khiếm khuyết thị trường cục bộ trong tương lai. Các bác sĩ cho biết tiên lượng đối với đột quỵ mắt rất xấu và thị lực thường hiếm khi hồi phục được trên 0,1.
Thủ phạm bất ngờ: Trà sữa
Ban đầu, A Minh oan ức vì cho rằng mình quá trẻ và không có bệnh nền. Tuy nhiên, khi bác sĩ hỏi về lối sống, anh đã phải xấu hổ và hối hận. Hóa ra, "thủ phạm" chính là loại đồ uống mà anh "mê như điếu đổ": trà sữa. Chàng trai thú nhận mình thích đồ ngọt và thường uống trà sữa ít nhất 4 đến 5 cốc mỗi tuần, với các vị nhiều đường, nhiều topping và béo ngậy.
Bác sĩ giải thích rằng, dù không thể khẳng định trà sữa là nguyên nhân duy nhất, nhưng đây chính là yếu tố chủ chốt dẫn đến đột quỵ mắt ở người trẻ như A Minh. Loại đồ uống này chứa cực nhiều đường và chất béo, làm tăng độ nhớt của máu, gây rối loạn lipid máu và hình thành các cục huyết khối mỡ. Những cục mỡ này di chuyển trong dòng máu và "mắc kẹt" tại động mạch mắt, cắt đứt nguồn sống của võng mạc chỉ trong tích tắc.
Cảnh báo về sự trẻ hóa của đột quỵ mắt
Bác sĩ nhấn mạnh rằng đột quỵ mắt không còn là bệnh của người già. Trước đây, nó chỉ xảy ra ở những người lớn tuổi có bệnh nền như cao huyết áp, tiểu đường hay tăng lipid máu. Tuy nhiên, lối sống thiếu khoa học đang khiến căn bệnh này "trẻ hóa" một cách đáng báo động. Trường hợp của A Minh là lời cảnh báo đắt giá: khi máu trở nên quá đặc và bẩn do dung nạp quá nhiều đường, chất béo, không chỉ đôi mắt mà cả tim và não bộ cũng nằm trong tầm ngắm của những cơn tắc nghẽn kịch tính.
Thời gian vàng và dấu hiệu cảnh báo
Đặc biệt, thời gian vàng để điều trị đột quỵ mắt cực kỳ khắc nghiệt, chỉ vỏn vẹn từ 40 đến 60 phút. Nếu vượt quá ngưỡng này, các tế bào võng mạc sẽ chết vĩnh viễn do thiếu oxy, đồng nghĩa với việc bệnh nhân phải đối mặt với bóng tối suốt đời. Dấu hiệu đột quỵ mắt thường là thị lực sụt giảm đột ngột, mắt tối sầm như có màn che nhưng không hề đau nhức. Việc chủ quan, trì hoãn đến bệnh viện khi thấy mắt mờ đột ngột chính là sai lầm lớn nhất khiến nhiều người trẻ phải hối tiếc muộn màng.
Những lưu ý sống còn để bảo vệ mắt
- Thiết lập chế độ ăn uống cân bằng: Cắt giảm chất béo bão hòa và đường tinh luyện để máu không bị "đặc", đồng thời bổ sung rau xanh, cá béo để làm bền thành mạch máu mắt.
- Không dùng điện thoại trong bóng tối: Tránh để mạch máu mắt bị co thắt dữ dội do áp lực ánh sáng xanh và điều tiết quá mức trong môi trường thiếu sáng.
- Tuân thủ quy tắc 20-20-20: Cứ sau 20 phút làm việc, hãy nhìn xa 6m trong 20 giây để giải tỏa áp lực và giúp vi mạch mắt được thư giãn.
- Cảnh giác với chứng "mù thoáng qua": Nếu mắt mờ đột ngột rồi rõ lại, cần đi tầm soát ngay vì đây là tín hiệu cảnh báo sớm của một cơn đột quỵ mạch máu sắp tới.
- Chườm ấm/mát xa mắt mỗi tối: Sử dụng khăn ấm hoặc mát xa nhẹ nhàng giúp kích thích lưu thông máu, làm giãn các mạch máu bị căng thẳng sau một ngày dài làm việc.
- Hạn chế thức khuya sau 23h: Ngủ đủ giấc giúp hệ thống mạch máu phục hồi và tăng cường lưu thông oxy đến võng mạc, giảm nguy cơ tắc nghẽn mạch.
- Kiểm soát chỉ số mỡ máu và huyết áp: Khám sức khỏe định kỳ để đảm bảo không có các mảng xơ vữa di chuyển gây tắc nghẽn "đường ống" dẫn máu nuôi dưỡng đôi mắt.
Theo Ngọc Ái, việc phòng bệnh luôn hơn chữa bệnh, đặc biệt là trong bối cảnh các căn bệnh nguy hiểm như đột quỵ mắt đang ngày càng phổ biến ở giới trẻ.
