Nhóm máu B làm tăng 28% nguy cơ tiểu đường loại 2 theo nghiên cứu mới
Bệnh tiểu đường loại 2 thường được biết đến với các nguyên nhân chính như di truyền, béo phì, chế độ ăn thiếu lành mạnh và ít vận động. Tuy nhiên, một yếu tố nguy cơ ít được chú ý hơn nhưng không kém phần quan trọng chính là nhóm máu của mỗi người.
Nghiên cứu khoa học xác nhận mối liên hệ
Một nghiên cứu quan trọng được công bố trên tạp chí y khoa uy tín BMC Medicine đã chỉ ra rằng những người sở hữu nhóm máu B có nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2 cao hơn đến 28% so với các nhóm máu khác. Thông tin này được trang tin khoa học Sciencealert dẫn lại, thu hút sự quan tâm của cộng đồng y tế và người dân.
Vào năm 2024, các nhà khoa học tại Bệnh viện Shengjing thuộc Đại học Y khoa Trung Quốc đã thực hiện một phân tích tổng hợp quy mô lớn. Họ tổng hợp 51 bài đánh giá hệ thống và xác định được 270 mối liên quan khác nhau. Kết quả cuối cùng đã tìm ra bằng chứng thuyết phục cho thấy người thuộc nhóm máu B thực sự có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 cao hơn đáng kể.
Cơ chế giải thích từ kháng nguyên ABO
Các nhà nghiên cứu giải thích rằng nhóm máu được xác định một phần bởi các kháng nguyên ABO trên bề mặt hồng cầu. Những khác biệt nhỏ ở các kháng nguyên này có thể ảnh hưởng đến mức độ nhạy cảm của cơ thể với một số bệnh tật cụ thể. Ngoài ra, một số giả thuyết khoa học còn cho rằng hệ vi sinh vật đường ruột cũng có thể đóng vai trò trung gian trong mối liên hệ phức tạp này.
So sánh với các yếu tố rủi ro từ lối sống
Mặc dù con số 28% nghe có vẻ đáng lo ngại, nhưng các nhà nghiên cứu nhấn mạnh rằng nguy cơ này vẫn nhỏ hơn nhiều so với các yếu tố rủi ro chính đến từ lối sống không lành mạnh. Ví dụ, việc tiêu thụ 50 gram thịt chế biến mỗi ngày có thể làm tăng nguy cơ tiểu đường lên đến 37%. Đáng chú ý hơn, lối sống ít vận động, thiếu thể dục thể thao có thể khiến nguy cơ mắc bệnh tăng vọt lên tới 112%.
Vì vậy, các chuyên gia khuyến cáo rằng những người thuộc nhóm máu B không nên quá lo lắng. Thay vào đó, việc hiểu biết về nhóm máu của bản thân sẽ cung cấp thêm một cơ sở quan trọng để mỗi người chủ động xem xét và quản lý rủi ro sức khỏe của chính mình một cách toàn diện hơn.
Kết hợp với việc duy trì chế độ ăn uống cân bằng, tăng cường vận động thể chất và kiểm tra sức khỏe định kỳ, nhận thức về nhóm máu có thể trở thành một công cụ hữu ích trong cuộc chiến phòng ngừa bệnh tiểu đường loại 2.
