Ngáy to thường bị coi là chuyện bình thường, nhưng thực tế đó có thể là dấu hiệu của hội chứng ngưng thở khi ngủ – một bệnh lý nguy hiểm làm tăng nguy cơ tăng huyết áp, đột quỵ, nhồi máu cơ tim, rối loạn nhịp tim và nhiều biến chứng khác. Nhận biết sớm và điều trị đúng nguyên nhân là chìa khóa bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Ngủ ngáy – không chỉ là thói quen
Theo các chuyên gia, ngáy to và ngưng thở khi ngủ có mối liên hệ mật thiết. Khi ngủ, các cơ ở hầu họng giãn ra, làm hẹp đường thở, gây rung động và phát ra tiếng ngáy. Ở người mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ, đường thở bị tắc nghẽn hoàn toàn trong vài giây đến vài chục giây, khiến nồng độ oxy trong máu giảm, đánh thức não bộ và làm giấc ngủ bị gián đoạn liên tục.
Tình trạng này không chỉ gây mệt mỏi ban ngày, giảm tập trung mà còn là yếu tố nguy cơ độc lập dẫn đến các bệnh tim mạch. Nghiên cứu chỉ ra rằng người bị ngưng thở khi ngủ có nguy cơ đột quỵ cao gấp 2-3 lần so với người bình thường.
Chương trình tư vấn trực tuyến từ chuyên gia
Nhằm giúp cộng đồng hiểu rõ về bệnh lý này, Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội phối hợp với Báo Thanh Niên tổ chức chương trình tư vấn sức khỏe với chủ đề "Ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủ: Nhận biết sớm, điều trị đúng nguyên nhân". Chương trình được phát sóng trực tiếp vào lúc 20h00 thứ tư, ngày 29 tháng 7 năm 2026 trên nhiều nền tảng.
Đây là cơ hội để độc giả tương tác trực tiếp với các bác sĩ chuyên khoa, đặt câu hỏi về triệu chứng, chẩn đoán và phương pháp điều trị phù hợp. Các chuyên gia sẽ giải đáp chi tiết về các kỹ thuật chẩn đoán như đo đa ký giấc ngủ, cũng như các phương pháp điều trị từ thay đổi lối sống, dụng cụ miệng, máy thở áp lực dương (CPAP) đến phẫu thuật.
Thông tin chi tiết chương trình
Chương trình được phát sóng trên các nền tảng: Website Báo Thanh Niên (thanhnien.vn), website BVĐK Tâm Anh (tamanhhospital.vn), website VNVC (vnvc.vn); livestream trên Fanpage Báo Thanh Niên, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, Bệnh viện Tâm Anh – Trung tâm Khám chữa bệnh Đa khoa Tâm Anh Cầu Giấy; kênh YouTube Báo Thanh Niên, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, VNVC; kênh TikTok Báo Thanh Niên cùng nhiều kênh truyền thông uy tín khác.
Để được tư vấn trực tiếp, độc giả có thể gọi hotline của BVĐK Tâm Anh: 024 3872 3872 – 0247 106 6858 (Hà Nội) hoặc 0287 102 6789 – 093 180 6858 (Thành phố Hồ Chí Minh). Đừng bỏ lỡ cơ hội tìm hiểu về căn bệnh thầm lặng nhưng nguy hiểm này – một giấc ngủ ngon là nền tảng cho sức khỏe toàn diện.
