Magie được mệnh danh là 'khoáng chất thư giãn' với khả năng giảm căng thẳng và ổn định huyết áp. Bài viết giới thiệu 7 nhóm thực phẩm giàu magie tự nhiên như hạt, ngũ cốc, rau lá xanh, giúp bạn bổ sung an toàn cho sức khỏe tim mạch.
Cơ quan An ninh Y tế Vương quốc Anh đang điều tra 36 ca trẻ sơ sinh có triệu chứng ngộ độc cereulide liên quan đến sữa công thức bị thu hồi của Nestlé và Danone. Sự việc cũng được ghi nhận tại Pháp và Bỉ, buộc EU thiết lập giới hạn an toàn mới.
Dịp Tết Nguyên đán, nhiều loại trái cây chín và nước ép để lâu có thể lên men tự nhiên, sinh ra cồn nhỏ, ảnh hưởng đến kết quả đo nồng độ cồn khi tham gia giao thông. Chuyên gia khuyến cáo cách phòng tránh để không bị hiểu nhầm.
Ngứa ran, chuột rút về đêm, đau khi đi bộ ở chân có thể là dấu hiệu mỡ máu cao vượt ngưỡng an toàn. Nhận biết sớm để phòng ngừa biến chứng nguy hiểm.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Chiều cao của trẻ không chỉ phụ thuộc vào di truyền mà còn bị ảnh hưởng lớn bởi dinh dưỡng, giấc ngủ và vận động trong ba giai đoạn vàng quan trọng. Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra cách tối ưu hóa sự phát triển thể chất cho con.
Sau các bữa tiệc cuối năm, nhiều người phát hiện mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục. Các chuyên gia cảnh báo nguy cơ cao từ quan hệ không an toàn và lối sống cởi mở.
Nhiều người lầm tưởng ngủ qua đêm sẽ đào thải hết cồn, nhưng bác sĩ cảnh báo cơ thể cần từ vài giờ đến trên 24 giờ, tùy lượng uống và thể trạng. Hiểu đúng để tránh vi phạm giao thông và bảo vệ sức khỏe.
Bộ Y tế vừa ban hành chỉ đạo khẩn cấp yêu cầu các cơ sở y tế trên toàn quốc tổ chức trực 24/24 giờ với 4 cấp trực trong dịp Tết Bính Ngọ 2026, đảm bảo sẵn sàng ứng phó với mọi tình huống cấp cứu và khám chữa bệnh cho người dân.
Bác sĩ nội trú là chương trình đào tạo đặc biệt với tỷ lệ chọi nghẹt thở, chỉ mở cơ hội một lần duy nhất. Học viên trải qua 3 năm gần như sống trong bệnh viện để rèn nghề, đối mặt với áp lực khủng khiếp và sự hy sinh lớn lao.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Bưởi giàu dinh dưỡng nhưng chứa furanocoumarin có thể gây hại gan khi dùng chung với rượu bia hoặc thuốc. Chuyên gia khuyến cáo thời điểm an toàn và lợi ích từ vỏ, cùi bưởi.
Cải bẹ xanh, hay cải canh, không chỉ là món rau quen thuộc mà còn là vị thuốc quý với nhiều lợi ích sức khỏe: hỗ trợ hô hấp, tiêu hóa, thanh nhiệt và phòng chống bệnh tật nhờ giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa.
Chế độ ăn uống khoa học là nền tảng bền vững giúp kiểm soát cholesterol, giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Bài viết cung cấp thông tin chi tiết về thực phẩm và lối sống hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
Sở Y tế TP.HCM công bố bảng xếp hạng năm 2026, Nha Khoa Kim tiếp tục dẫn đầu với 14 vị trí, đánh dấu lần thứ 13 liên tiếp, khẳng định uy tín và chất lượng trong dịch vụ nha khoa.
Bộ Y tế đề nghị tăng cường kiểm soát an toàn thực phẩm với thức ăn đường phố, yêu cầu người bán tuân thủ vệ sinh và truy xuất nguồn gốc nguyên liệu, mức phạt vi phạm có thể lên đến 3 triệu đồng.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Theo chuyên gia, 6-8 tuần sau sinh là thời điểm then chốt để mẹ phục hồi thể trạng. Dinh dưỡng đầy đủ, cân bằng không chỉ chữa lành tổn thương mà còn đảm bảo năng lượng chăm con, tránh suy nhược.
Bệnh viện 19-8 (Bộ Công an) đã xử trí thành công ca bệnh nhân nam 34 tuổi bị vỡ lách, vỡ thận độ IV sau tai nạn. Nhờ kích hoạt báo động đỏ và can thiệp nội mạch cấp cứu, bệnh nhân đã thoát khỏi nguy cơ sốc mất máu, hiện huyết động ổn định.
Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An đã thực hiện thành công ca mổ khẩn cấp, cứu sống sản phụ 36 tuổi bị rau bong non thể nặng và bé gái sơ sinh cực non chỉ nặng 700g, sau gần 2 tháng điều trị tích cực.
Một bệnh nhi đột ngột ngất, ngưng tim do viêm cơ tim cấp đã được cứu sống sau hơn 10 ngày điều trị tích cực với ECMO tại Bệnh viện Nhi đồng 1, nhấn mạnh tầm quan trọng của cấp cứu kịp thời.
Theo chuyên gia sản phụ khoa, đi tiểu ngay sau quan hệ là hành động quan trọng để ngăn vi khuẩn xâm nhập, phòng tránh nhiễm trùng đường tiết niệu và các vấn đề sức khỏe khác.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Tổ chức Y tế Thế giới cho biết khoảng 30% ca ung thư có liên quan trực tiếp đến yếu tố ăn uống. Bài viết phân tích 5 thói quen ăn uống phổ biến như ăn đồ quá nóng, nghiện thực phẩm muối chua, tiếc của ăn đồ mốc, lạm dụng thịt đỏ và tiêu thụ nhiều đồ ngọt,
Chuyên gia y học lối sống Sohaib Imtiaz chỉ ra những thói quen phổ biến như lạm dụng đường, uống sai thời điểm và bỏ qua gia vị tự nhiên có thể biến cà phê thành thức uống kém lành mạnh.
Đường huyết cao kéo dài gây tổn thương mạch máu qua nhiều cơ chế phức tạp, từ rối loạn chức năng nội mô đến tăng sản sinh gốc tự do, dẫn đến hình thành mảng xơ vữa và cục máu đông nguy hiểm. Kiểm soát toàn diện đường huyết, huyết áp, mỡ máu cùng lối sống
Hai nghiên cứu quốc tế mới công bố chỉ ra rằng những thay đổi nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày như đi bộ nhanh thêm 5 phút, giảm thời gian ngồi hoặc ngủ thêm 25 phút có thể ngăn ngừa tới 20% số ca tử vong và tăng tuổi thọ đáng kể.
Bệnh viện Đa khoa Hà Đông tại Hà Nội đang thí điểm mô hình bảo lãnh viện phí không dùng tiền mặt thông qua ứng dụng VN Y Tế. Dịch vụ này giúp giảm thời gian chờ đợi, tăng tính minh bạch và thuận tiện cho người bệnh, với 70% bệnh nhân khám dịch vụ đã sử dụ
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Long Châu và Opella tái khẳng định hợp tác chiến lược, khởi động dự án chăm sóc sức khỏe tiêu hóa và xương khớp. Sự kiện nhấn mạnh tầm nhìn chung vì một Việt Nam khỏe mạnh thông qua đào tạo dược sĩ và truyền thông cộng đồng.
Một bệnh nhân 77 tuổi ở Cần Thơ đã được phẫu thuật lấy xương cá nằm sâu trong cơ dưới cằm, sau khi tự dùng thuốc giảm đau không hiệu quả. Bác sĩ khuyến cáo người dân cần đến cơ sở y tế ngay khi bị hóc xương để tránh biến chứng nguy hiểm.
Một phụ nữ Bangladesh đã tử vong sau khi nhiễm virus Nipah, lây truyền chủ yếu qua thực phẩm nhiễm từ dơi. WHO cho biết nguy cơ lây lan quốc tế thấp nhưng khuyến cáo cảnh giác.
Nghiên cứu mới phát hiện Beta-sitosterol trong nha đam có khả năng ức chế enzym gây suy giảm trí nhớ, mở ra hướng điều trị Alzheimer tiềm năng thông qua mô phỏng máy tính.
Bác sĩ Sầm Thành Tài, người dân tộc Thái ở Nghệ An, đã vượt qua suy thận giai đoạn cuối nhờ ca ghép thận thành công. Anh từng tận tụy chăm sóc sức khỏe đồng bào vùng cao và hy vọng sớm trở lại công việc y tế.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Một bệnh nhân nữ 58 tuổi ở Lạng Sơn nhập viện vì nhồi máu não sau tuần liên hoan và dọn dẹp Tết. Bác sĩ cảnh báo nguy cơ đột quỵ gia tăng dịp cận Tết do lạm dụng rượu bia, thời tiết lạnh và sinh hoạt thất thường.
