Những ngày qua, miền Bắc Việt Nam trải qua đợt nắng nóng oi bức, dù nhiệt độ đo được không quá cao, chỉ dao động từ 33-35 độ C. Tuy nhiên, cảm giác nóng bức, khó chịu lại rõ rệt hơn so với những ngày nắng nóng có nhiệt độ 37-38 độ C. Chuyên gia khí tượng đã lý giải nguyên nhân của hiện tượng này.
Nguyên nhân gây oi bức dù nhiệt độ thấp
Trao đổi với phóng viên, ông Nguyễn Văn Hưởng, Trưởng phòng Dự báo Khí hậu, Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, cho biết: “Nguyên nhân chính là do độ ẩm không khí rất cao, kết hợp với hiệu ứng nhà kính từ bức xạ mặt trời và các hoạt động dân sinh. Độ ẩm cao khiến mồ hôi khó bay hơi, làm cơ thể khó tỏa nhiệt, gây cảm giác oi bức, ngột ngạt dù nhiệt độ không quá cao.”
Theo số liệu từ cơ quan khí tượng, độ ẩm trung bình ở các tỉnh miền Bắc trong những ngày qua đạt 75-85%, thậm chí có nơi lên tới 90%. Đây là mức độ ẩm rất cao, đặc biệt vào buổi sáng và chiều tối. Cùng với đó, lượng mây ít, bức xạ mặt trời mạnh, nhưng gió yếu, khiến không khí tù đọng, càng tăng thêm cảm giác nóng bức.
Tác động đến sức khỏe và sinh hoạt
Thời tiết oi bức ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, đặc biệt là người già, trẻ nhỏ và người có bệnh nền. Bác sĩ Nguyễn Thị Lan, chuyên khoa Nội, Bệnh viện Bạch Mai, cảnh báo: “Nhiệt độ cao kết hợp độ ẩm lớn dễ gây ra các vấn đề như say nắng, kiệt sức, đột quỵ, nhất là khi hoạt động ngoài trời. Người dân cần hạn chế ra ngoài vào khung giờ 11h-15h, uống đủ nước và mặc quần áo thoáng mát.”
Các hoạt động sinh hoạt hàng ngày cũng bị ảnh hưởng. Nhu cầu sử dụng điện tăng cao do sử dụng điều hòa, quạt, dẫn đến nguy cơ quá tải lưới điện. Ngành điện lực đã khuyến cáo người dân sử dụng điện tiết kiệm, không sử dụng đồng thời nhiều thiết bị điện công suất lớn.
Dự báo thời tiết những ngày tới
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, đợt nắng nóng oi bức này có thể kéo dài đến hết tuần, sau đó giảm dần do ảnh hưởng của một đợt không khí lạnh yếu. Nhiệt độ cao nhất ở miền Bắc phổ biến 34-36 độ C, có nơi trên 36 độ C. Độ ẩm vẫn ở mức cao, nhưng có xu hướng giảm nhẹ vào cuối tuần.
Các chuyên gia khuyến cáo, người dân cần theo dõi thường xuyên các bản tin dự báo thời tiết để chủ động phòng tránh. Đối với những người phải làm việc ngoài trời, cần có biện pháp bảo vệ như đội mũ, đeo kính, uống nước thường xuyên và nghỉ ngơi hợp lý.
Giải pháp giảm cảm giác oi bức
Để giảm bớt cảm giác oi bức, các chuyên gia khí tượng khuyên người dân nên tăng cường thông gió trong nhà, sử dụng quạt thay vì điều hòa nếu có thể, vì quạt giúp không khí lưu thông, tăng khả năng bay hơi mồ hôi. Ngoài ra, nên tắm nước ấm thay vì nước lạnh, vì nước ấm giúp mạch máu giãn nở, tăng khả năng tỏa nhiệt của cơ thể.
Việc trồng cây xanh, làm mái che cũng góp phần giảm nhiệt độ môi trường xung quanh. Các đô thị lớn như Hà Nội, Hải Phòng, Quảng Ninh đang có nhiệt độ cao hơn khu vực ngoại thành do hiệu ứng đảo nhiệt đô thị, nên người dân cần đặc biệt lưu ý.
Như vậy, dù nhiệt độ không quá cao nhưng độ ẩm lớn và hiệu ứng nhà kính đã khiến miền Bắc oi bức trong những ngày qua. Người dân cần chủ động các biện pháp bảo vệ sức khỏe và theo dõi sát sao các bản tin dự báo thời tiết.
