Bước đầu tiên để bước tới thành công
Muốn thành công, sự kiên trì là yếu tố không thể thiếu. Lần đầu tiên, chưa chắc đã có kết quả tốt. Nếu kiên trì luyện tập, bạn sẽ thấy bản thân tiến bộ rõ rệt. Muốn chạm tới thành công, bạn nhất định phải kiên trì.
Bạn muốn sau khi tan làm sẽ về nhà và ở bên người thân nhiều hơn, nhưng thực tế luôn là: Hôm nay bạn tăng ca, về tới nhà tâm trạng không tốt, không muốn nói chuyện với ai. Buổi tối tụ tập với bạn bè, về tới nhà đã mười một rưỡi, muốn nói chuyện với người nhà nhưng không có thời gian. Trong lòng bạn nghĩ, khi về nhà sẽ cùng người thân dốc bầu tâm sự, nhưng hai người lại mệt mỏi và không tập trung, cuối cùng lại biến thành cãi vã, không ai sẵn lòng nhận lỗi trước, thế là mấy ngày sau đó không ai làm phiền đến ai.
Hãy tin rằng mọi người đều sẽ gặp phải những tình huống tương tự. Khi bạn hạ quyết tâm làm một việc, dưỡng thành một thói quen, thực hiện một mục tiêu, nhưng thường bỏ dở giữa chừng, hoặc là bị một số chuyện cắt ngang, bởi vậy bạn thường cảm thấy chán nản. Không phải mỗi người từ khi sinh ra đã có năng lực kiên trì đến cùng, những người có thể làm vậy cũng không phải là thánh nhân, họ không phải chỉ cần nói một tiếng “cố lên” với bản thân là có thể kiên định với mục tiêu của mình.
Ba giai đoạn để rèn luyện sự kiên trì
Muốn có năng lực kiên trì, buộc phải trải qua ba giai đoạn: bắt đầu, kiên trì và lặp đi lặp lại. Đa số những người bỏ dở giữa chừng đều vì xuất hiện vấn đề ở ba mắt xích này:
Giai đoạn bắt đầu
Khi bạn bắt đầu làm một việc, nếu bạn nghĩ việc này rất phức tạp, rất khó thực hiện, sợ mình không chuẩn bị tốt, thường nói những câu cửa miệng như “đợi tôi… sẽ bắt đầu…”, vậy thì rất nhiều việc cũng chỉ dừng lại ở lời nói suông mà thôi, không thể bắt tay vào làm được. Thế nên, khi vừa bắt đầu, đã có rất nhiều người thua cuộc.
Giai đoạn kiên trì
Thách thức lớn nhất của thành công nằm ở chỗ chinh phục được lớp lớp cửa ải, không bị khó khăn ngáng chân. Thế nhưng, đây vừa khéo lại là chướng ngại mà rất nhiều người không thể vượt qua.
Giai đoạn lặp lại
Có nhiều người khó khăn lắm mới kiên trì được một khoảng thời gian, nhưng có vẻ là kết quả không được như ý, vì vậy thường cảm thấy mệt mỏi, không muốn tiếp tục. Nhưng người này không biết rằng, có lẽ thắng lợi đang ở ngay trước mắt. Họ thường dùng những câu đại loại như “dù sao mình cũng đã thử qua rồi” để an ủi bản thân, vì bỏ cuộc thì dễ dàng hơn tiếp tục nhiều, nhưng họ cũng bởi vậy mà đánh mất cơ hội tốt.
Thông qua việc phân chia thành ba giai đoạn bắt đầu, kiên trì, lặp đi lặp lại, chúng ta biết được nguyên nhân của việc bỏ dở giữa chừng chính là: Phức tạp hóa sự việc, không dám bắt đầu; một khi gặp phải sự quấy nhiễu là bỏ cuộc, không thể kiên trì; sau khi thất bại không muốn thử lại lần nữa.
Nguyên tắc 21 ngày để hình thành thói quen tốt
Theo các nhà khoa học, đại não cần 21 ngày để xây dựng đường mòn thần kinh mới. Đây cũng là khoảng thời gian cần thiết để xây dựng và bước đầu duy trì những thói quen tốt.
