Thói quen ăn mặn gây hại: Cách giảm muối hiệu quả
Tiêu thụ quá nhiều muối làm tăng nguy cơ tăng huyết áp, đột quỵ và ung thư dạ dày. Bài viết hướng dẫn 5 cách giảm muối đơn giản, giúp bảo vệ sức khỏe gia đình.
Tiêu thụ quá nhiều muối làm tăng nguy cơ tăng huyết áp, đột quỵ và ung thư dạ dày. Bài viết hướng dẫn 5 cách giảm muối đơn giản, giúp bảo vệ sức khỏe gia đình.
Nhiều người vẫn giữ quan niệm sai lầm về pin điện thoại như sạc 100% trước khi dùng, xả hết pin mới sạc. Bài viết giúp bạn hiểu đúng để kéo dài tuổi thọ pin.
Bốn học sinh ở Đắk Lắk đã tử vong thương tâm sau khi rủ nhau ra sông tắm. Vụ việc một lần nữa gióng lên hồi chuông cảnh báo về tai nạn đuối nước ở trẻ em.
Nhiều phụ huynh chỉ tập trung bồi bổ cho con ở tuổi dậy thì mà bỏ qua 1.000 ngày đầu đời, đây là giai đoạn được bác sĩ đánh giá quan trọng nhất để phát triển chiều cao tối ưu.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuấtNếu bạn có 4 dấu hiệu này trên bàn chân, hãy chúc mừng vì sức khỏe của bạn rất tốt. Cùng tìm hiểu những đặc điểm nào cho thấy cơ thể khỏe mạnh.
Mất ngủ dù cơ thể kiệt sức thường do mất cân bằng nhịp sinh học và thói quen ngủ trưa sai cách. Chỉ nên chợp mắt 20-30 phút giữa ngày để tránh khó ngủ đêm.
Một vụ động lở kinh hoàng xảy ra tại Đắk Lắk khiến một tiệm vàng bị thổi bay, hai tử kính chủ tiệm mất trắng cả tỷ đồng. Sự việc gây chấn động dư luận.
Nicole và Camilla Kittivat, cặp song sinh rich kid nổi tiếng Thái Lan, nay đã kết hôn với thiếu gia. Cuộc sống kín tiếng nhưng vẫn gây chú ý.
Cá chép là loại cá bình dân, giá rẻ, bán đầy chợ Việt nhưng lại chứa nhiều dưỡng chất quý, đặc biệt tốt cho sức khỏe nam giới như tăng cường sinh lý, cải thiện chất lượng tinh trùng.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuấtSữa mẹ thường có vị ngọt nhẹ nhờ lactose, nhưng mùi vị có thể thay đổi theo chế độ ăn, hormone và sức khỏe mẹ. Tìm hiểu cách nhận biết sữa hỏng và lưu ý khi dùng sữa mẹ.
Xoài giàu dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng nên ăn nhiều. Tìm hiểu lợi ích, tác hại và cách ăn xoài đúng cách để tốt cho sức khỏe.
Sau trận mưa 20 phút, nước bất ngờ phun mạnh từ nền nhà tại Đồng Nai, cuốn theo đồ đạc ra ngoài. Nguyên nhân do xây dựng lấn cống thoát nước.
Chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích uống trà thảo mộc ấm sau bữa tối để hỗ trợ tiêu hóa, thư giãn và cải thiện giấc ngủ. Tìm hiểu lợi ích và cách chọn loại trà phù hợp.
Các chuyên gia y học giấc ngủ nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì giờ thức dậy cố định, đặc biệt với người lớn tuổi. Ngủ đủ 7-9 giờ và lắng nghe nhịp sinh học là chìa khóa cho sức khỏe.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuấtHơn 200 trẻ em tại Lai Châu phải nhập viện nghi do ngộ độc sau khi ăn quả lạ giống cherry. Cơ quan chức năng cảnh báo nguy cơ từ loại quả mọc hoang này.
Một tiệm vàng tại xã Ea Kar, tỉnh Đắk Lắk bị giông lốc cuốn bay hai tủ kính chứa trang sức ra đường, nhiều vàng bạc trôi theo nước mưa, thiệt hại ước tính vài tỷ đồng.
Khám phá cách decor phòng trọ cải tạo nhà cũ giá rẻ với nội thất thông minh, giúp tiết kiệm diện tích tối đa. Những ý tưởng sáng tạo cho không gian sống nhỏ gọn, hiện đại.
Câu chuyện về người cha mắc bệnh hiểm nghèo, lo sợ một ngày sẽ ra đi, đã viết những dòng nhắn nhủ đầy yêu thương cho con gái nhỏ khiến nhiều người rơi nước mắt.
Nhiều bạn trẻ tuổi 20 đã phải đối mặt với tình trạng huyết áp tăng cao nguy hiểm, thậm chí đột quỵ, do thói quen uống trà sữa thường xuyên. Các bác sĩ cảnh báo về lượng đường và chất béo quá lớn trong loại đồ uống này.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuấtNghỉ việc thầm lặng (quiet quitting) khiến người lao động mất thời gian, năng lượng, cơ hội học hỏi và các mối quan hệ. Chuyên gia khuyên nên chủ động trao đổi thay vì âm thầm rời đi.
Tòa án Thổ Nhĩ Kỳ phạt người chồng vì gọi vợ là 'Tombik' - biệt danh miệt thị ngoại hình, kèm tin nhắn xúc phạm, gây tổn thương tâm lý trong quá trình ly hôn.
Trong lúc làm nhiệm vụ vệ sinh biển, hai công nhân đã phát hiện và giải cứu thành công hai cá thể rùa quý hiếm bị mắc kẹt trong lưới đánh cá. Hành động kịp thời đã giúp bảo vệ loài động vật nguy cấp này.
Ăn sữa chua hàng ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng cần lưu ý chọn loại không đường, kết hợp với trái cây và hạt để tối ưu dinh dưỡng.
Khám phá những người có tài ham học hỏi, sự nghiệp thăng tiến vượt bậc ở tuổi trung niên, cuộc sống viên mãn nhờ nỗ lực không ngừng.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuấtKhám phá thực đơn vàng với các món ăn giàu dưỡng chất giúp ngăn tăng độ cận và giảm mỏi mắt hiệu quả cho dân văn phòng ngồi máy tính nhiều giờ.
Mùa hè, nhiều người gặp vấn đề về da như viêm nang lông, nấm, dị ứng sau khi bơi. Bác sĩ khuyến cáo chọn bể sạch, tắm trước và sau khi bơi, không chủ quan với triệu chứng bất thường.
Nhiều người hiểu sai thông số kg trên máy giặt, dẫn đến giặt quá tải, giảm hiệu quả và nhanh hỏng. Bài viết giải thích ý nghĩa thực sự và cách sử dụng đúng.
Cô gái bất ngờ khi gặp lại người yêu cũ trong bữa cơm ra mắt gia đình chồng sắp cưới, tạo nên tình huống dở khóc dở cười.
Các chuyên gia kinh tế Đức cảnh báo giá thực phẩm tăng mạnh sẽ đẩy lạm phát lên cao, ảnh hưởng đến người tiêu dùng và nền kinh tế.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuấtMột người đàn ông ở Phú Thọ phải nhập viện vì tổn thương gan nghiêm trọng do thói quen ăn rau sống không đảm bảo vệ sinh. Các bác sĩ cảnh báo nguy cơ nhiễm ký sinh trùng từ thực phẩm tươi sống.