Diễn viên Hà Hương trở lại màn ảnh sau hơn 10 năm vắng bóng với tâm thế thận trọng
Sau hơn một thập kỷ vắng bóng trên màn ảnh, diễn viên Hà Hương đã chính thức trở lại với nghệ thuật. Cô cho biết mình quay lại bằng một tâm thế thận trọng, coi mỗi vai diễn là một cơ duyên quý giá và không đặt nặng áp lực về doanh thu hay sự cạnh tranh khốc liệt của thị trường giải trí hiện nay.
Hành trình trở lại đầy duyên số
Hà Hương chia sẻ rằng cô đã rời xa các dự án nghệ thuật trong hơn 10 năm qua để toàn tâm chăm lo cho gia đình, đặc biệt là vai trò làm mẹ của hai con. Tuy nhiên, năm 2018 đã trở thành một bước ngoặt khi những trích đoạn từ bộ phim Phía trước là bầu trời bất ngờ được khán giả chia sẻ rộng rãi trên mạng xã hội. Điều này đã mở ra cơ hội để cô quay lại với nghệ thuật, bắt đầu bằng những vai diễn nhỏ nhằm làm quen lại với không khí phim trường.
Trong sự nghiệp điện ảnh, Hà Hương cho biết vai Mai - con gái ông Mùi - trong phim Mùi phở là một dấu mốc đặc biệt. Cô tiết lộ rằng vai diễn này gần như không phải qua casting, thể hiện sự tin tưởng từ đạo diễn. Trước đó vào năm 2025, cô tiếp tục góp mặt trong phim điện ảnh Thế hệ kỳ tích của đạo diễn Hoàng Nam. Cả hai tác phẩm đều cho thấy cô đảm nhận những vai phụ nữ có cá tính mạnh mẽ và đanh đá, khẳng định khả năng diễn xuất đa dạng.
Hành trình vượt qua bệnh tật nhờ thể thao
Chia sẻ với báo chí, Hà Hương cho biết cô bắt đầu nghiêm túc với việc luyện tập thể thao sau khi phát hiện mắc bệnh cường giáp vào đầu năm 2024. Thời điểm đó, việc điều trị bằng thuốc khiến cân nặng của cô tăng nhanh chóng, từ khoảng 58-60 kg lên gần 70 kg, gây ảnh hưởng lớn đến thể trạng và tâm lý.
“Lúc đầu tôi rất lo lắng vì chưa hiểu rõ về bệnh, nghe đến tuyến giáp là ai cũng sợ. Sau khi tìm hiểu kỹ, tôi nhận ra nguyên nhân phần lớn đến từ stress kéo dài, sinh hoạt thiếu điều độ và không vận động”, Hà Hương chia sẻ.
Theo nữ diễn viên, cô đến với bộ môn pickleball một cách khá tình cờ, ban đầu chỉ với mong muốn giảm cân. “Bạn bè nói bộ môn này nhẹ nhàng nhưng giúp giảm cân, thế là tôi tập. Vì mình vẫn là diễn viên, tôi không cho phép bản thân để cơ thể quá xồ xề”, cô nói.
Song song với việc điều chỉnh chế độ ăn uống và nghỉ ngơi, Hà Hương đã duy trì luyện tập thể thao đều đặn suốt hơn một năm qua. Nhờ sự kiên trì, cô cho biết đã giảm được khoảng 10-12 kg và dần lấy lại vóc dáng cũng như năng lượng tích cực.
Quan điểm sống trọn vẹn từng giai đoạn
Khi được hỏi có tiếc nuối nhan sắc thời thanh xuân, Hà Hương cho biết cô không có cảm giác ấy. Diễn viên nói mỗi giai đoạn cuộc đời đều có vẻ đẹp và giá trị riêng. Ở tuổi 20, cô có thanh xuân rực rỡ với vai Nguyệt, đến tuổi 30, cô có gia đình trọn vẹn và khi bước sang tuổi 40, cô trở lại với điện ảnh, tiếp tục được khán giả đón nhận.
Theo Hà Hương, con người không có hai lần 20 hay 30 tuổi, điều quan trọng là sống trọn vẹn trong từng chặng đường. “Khi mình trải nghiệm hết mình ở lứa tuổi đó rồi thì mình là người hạnh phúc”, cô khẳng định. Với tâm thế này, Hà Hương đang tiếp tục hành trình nghệ thuật của mình, mang đến những đóng góp mới mẻ cho làng giải trí Việt.
