Nữ diễn viên hài Mi Ja tăng cân sau kỳ nghỉ Tết, quyết tâm tập luyện để lấy lại vóc dáng
Nữ diễn viên hài kiêm phát thanh viên Hàn Quốc Mi Ja đã gây chú ý khi chia sẻ về việc tăng cân đáng kể sau kỳ nghỉ Tết vừa qua. Trên mạng xã hội cá nhân, cô công khai cân nặng hiện tại và bày tỏ quyết tâm tập luyện để trở về mức cân lý tưởng.
Mi Ja tiết lộ tăng hơn 3 kg chỉ trong vài ngày Tết
Theo thông tin từ tờ Daum, vào ngày 20/2, Mi Ja đã đăng tải dòng trạng thái trên mạng xã hội, tiết lộ cân nặng hiện tại của mình là 53,53 kg. Cô viết: "Chân cũng sưng phù rồi… 53,53 kg. Kỳ nghỉ dài thật hạnh phúc". Điều này cho thấy cô đã tăng cân đáng kể so với mức duy trì trước đây.
Trong một đoạn video được chia sẻ sau đó, Mi Ja tỏ ra bất ngờ khi đo cân nặng và thừa nhận đã tăng khoảng 3,2 kg chỉ sau vài ngày nghỉ Tết. Cô giải thích nguyên nhân là do ăn uống "thả phanh" trong dịp sum vầy cùng gia đình. Mi Ja còn đăng kèm bức ảnh cho thấy vòng hai kém thon gọn, để lộ phần mỡ bụng, minh chứng cho việc tăng cân không kiểm soát.
Quyết tâm tập luyện để đưa cân nặng về mức 47 kg
Sau kỳ nghỉ Tết, Mi Ja đã bày tỏ quyết tâm mạnh mẽ sẽ cố gắng tập luyện để đưa khối lượng cơ thể về mức 47 kg. Trước đây, cô duy trì mức cân nặng khoảng 49 kg nhờ kết hợp chế độ ăn kiêng và tập luyện nghiêm ngặt. Năm ngoái, người đẹp từng đặt mục tiêu giảm cân xuống mốc 40 kg và giữ vóc dáng mảnh mai, thon gọn, cho thấy sự quan tâm đặc biệt đến sức khỏe và ngoại hình.
Mi Ja được biết đến là con gái của diễn viên Jang Gwang và Jeon Seong Ae. Cô ra mắt với tư cách diễn viên hài của Munhwa Broadcasting Corporation vào năm 2012. Tháng 4/2022, cô kết hôn với diễn viên hài Kim Tae Hyun. Thời gian gần đây, Mi Ja tích cực sáng tạo nội dung trên mạng xã hội, đặc biệt xoay quanh chủ đề ẩm thực, giúp cô kết nối gần gũi hơn với người hâm mộ.
Việc Mi Ja công khai chia sẻ về hành trình tăng cân và quyết tâm giảm cân sau Tết không chỉ phản ánh thực tế phổ biến sau những kỳ nghỉ lễ dài mà còn truyền cảm hứng cho nhiều người về tinh thần tự giác và nỗ lực cải thiện bản thân. Cô hy vọng có thể nhanh chóng lấy lại vóc dáng để tiếp tục công việc và cuộc sống một cách tràn đầy năng lượng.
