Độ tuổi vàng để sinh con: 20-34
Các chuyên gia sản khoa khẳng định độ tuổi 20-34 là giai đoạn lý tưởng nhất để mang thai. Theo Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Sim, Nguyên Phó Giám đốc Trung tâm Sàng lọc, Chẩn đoán trước sinh và Sơ sinh, Bệnh viện Phụ sản Hà Nội, tuổi tác là yếu tố ảnh hưởng lớn đến khả năng sinh sản của phụ nữ. Ở độ tuổi 20-24, số lượng và chất lượng trứng đạt mức tối ưu, mang lại lợi thế thụ thai cao nhất. Nhóm 25-29 tuổi vẫn duy trì khả năng sinh sản tốt, đồng thời có sự ổn định về tâm lý, kinh tế và điều kiện chăm sóc con sau sinh. Với phụ nữ muốn ưu tiên sự nghiệp, sinh con trong độ tuổi 30-35 vẫn phù hợp nếu sức khỏe sinh sản được theo dõi định kỳ.
Mốc 35 tuổi: Bước ngoặt quan trọng
Theo bác sĩ Sim, sau 35 tuổi, dự trữ buồng trứng suy giảm nhanh, chất lượng trứng đi xuống, làm giảm khả năng thụ thai tự nhiên. Thống kê cho thấy khoảng 80% cặp vợ chồng có thể mang thai sau 6 tháng quan hệ đều đặn không dùng biện pháp tránh thai. Tuy nhiên, khi phụ nữ ở tuổi 40, khả năng này chỉ còn một nửa so với độ tuổi 20. Bác sĩ khuyến cáo phụ nữ dưới 35 tuổi nếu quan hệ đều đặn một năm chưa có thai nên đi khám hiếm muộn. Với phụ nữ từ 35 tuổi trở lên, thời gian chờ chỉ nên kéo dài 6 tháng trước khi tìm đến cơ sở chuyên khoa.
Nguy cơ khi mang thai sau 35 tuổi
Mang thai sau 35 tuổi đi kèm nhiều rủi ro như tiền sản giật, sảy thai, thai lưu, thai ngoài tử cung và sinh non. Nguy cơ thai nhi mắc bất thường nhiễm sắc thể cũng tăng cao. Bác sĩ Sim cho biết khoảng 50% phôi sau thụ tinh có thể xuất hiện rối loạn nhiễm sắc thể, tỷ lệ này tăng theo tuổi mẹ. Điều này làm gia tăng nguy cơ mắc hội chứng Down, Edwards và ảnh hưởng đến sự phát triển thần kinh, vận động của trẻ. Một nghiên cứu chỉ ra nguy cơ sinh con mắc hội chứng Down: ở tuổi 25 là 1/1.250, tuổi 30 là 1/952, trên 35 tuổi là 1/378 và trên 45 tuổi là khoảng 1/30.
Lời khuyên từ chuyên gia
Trì hoãn sinh con không đồng nghĩa chắc chắn gặp khó khăn, nhưng phụ nữ cần hiểu rõ những thay đổi của cơ thể theo thời gian. Bác sĩ Sim khuyến cáo phụ nữ nên chủ động xây dựng kế hoạch sinh sản phù hợp, kết hợp khám tiền thai, sàng lọc và chẩn đoán trước sinh đầy đủ để tăng cơ hội đón em bé khỏe mạnh.
