Một người phụ nữ 50 tuổi tại Hà Nội vừa phải nhập viện trong tình trạng suy thận giai đoạn cuối, buộc phải lọc máu suốt đời. Qua quá trình thăm khám, bác sĩ phát hiện nguyên nhân chính đến từ thói quen sinh hoạt mà nhiều người Việt mắc phải.
Thói quen xấu dẫn đến suy thận
Bệnh nhân là chị N.T.H. (50 tuổi, Hà Nội). Chị H. cho biết, trong nhiều năm qua, chị thường xuyên nhịn tiểu vì tính chất công việc bận rộn. Chị cũng có thói quen uống ít nước và thường xuyên sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn khi đau đầu. Đây là những yếu tố nguy cơ cao gây tổn thương thận.
Bác sĩ chuyên khoa Thận – Tiết niệu cho biết, nhịn tiểu thường xuyên khiến nước tiểu ứ đọng trong bàng quang, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây viêm nhiễm đường tiết niệu và có thể dẫn đến viêm thận ngược dòng. Lâu ngày, chức năng thận suy giảm nghiêm trọng.
Hậu quả của việc lạm dụng thuốc
Ngoài ra, việc lạm dụng thuốc giảm đau, đặc biệt là các loại thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs), có thể gây độc trực tiếp lên tế bào thận. Nhiều người Việt có thói quen tự ý mua thuốc giảm đau về uống khi có triệu chứng đau nhức mà không tham khảo ý kiến bác sĩ. Điều này tiềm ẩn nguy cơ suy thận rất cao.
Chị H. thừa nhận: "Tôi thường xuyên bị đau đầu, mỗi lần đau là tôi lại ra hiệu thuốc mua thuốc giảm đau về uống. Tôi không nghĩ nó lại nguy hiểm đến vậy." Đến khi phát hiện bệnh, thận của chị đã tổn thương nặng nề, không thể hồi phục.
Cảnh báo từ chuyên gia
Các bác sĩ khuyến cáo, để phòng tránh suy thận, mọi người cần thay đổi ngay những thói quen xấu: không nhịn tiểu, uống đủ nước mỗi ngày (khoảng 2 lít), hạn chế sử dụng thuốc giảm đau khi không thực sự cần thiết, và khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các bệnh lý về thận.
Đặc biệt, những người có tiền sử bệnh tiểu đường, tăng huyết áp hoặc có người thân mắc bệnh thận cần được tầm soát thường xuyên. Khi có dấu hiệu bất thường như phù nề, tiểu ít, nước tiểu có bọt, cần đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.
