Cháy nắng sau Tết: Sai lầm tẩy da chết khiến da sạm loang lổ, bác sĩ cảnh báo
Sau kỳ nghỉ Tết, bà Như (tên đã thay đổi) gặp tình trạng da căng rát, khô và xuất hiện các mảng sạm loang lổ rõ rệt. Nguyên nhân là do bà đã sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết hàng ngày khi da không cải thiện sau hơn một tuần, khiến tổn thương trầm trọng hơn.
Chẩn đoán và điều trị chuyên sâu
ThS.BS Vũ Thị Thùy Trang, chuyên khoa Da liễu - Thẩm mỹ Da tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, chẩn đoán bà Như bị cháy nắng mức độ khá nặng, kèm theo tăng sắc tố sau viêm. Tình trạng này do tiếp xúc với tia UV cường độ cao trong ánh nắng mặt trời, gây tổn thương tế bào da và khởi phát phản ứng viêm.
Bác sĩ Trang nhấn mạnh, giai đoạn đầu điều trị không can thiệp ngay vào sắc tố mà tập trung làm dịu viêm và phục hồi da. Bệnh nhân được chỉ định điện di phục hồi kết hợp chiếu đèn led sinh học, nhằm giảm đỏ rát, hỗ trợ tái tạo tế bào và phục hồi hàng rào bảo vệ da.
Khi da đã ổn định, không còn nóng rát và bong tróc, bác sĩ mới bắt đầu điều trị các mảng sạm loang lổ bằng laser pico pro. Công nghệ này thực hiện 3-5 lần, mỗi lần cách nhau hai tuần, với xung cực ngắn tác động chọn lọc vào melanin, phá vỡ sắc tố mà hạn chế tối đa tác dụng nhiệt, phù hợp với làn da từng bị tổn thương do nắng.
Sau quá trình điều trị kết hợp phục hồi, da bà Như dần sáng lên và đều màu hơn. Tuy nhiên, bác sĩ Trang lưu ý cần thêm thời gian để da phục hồi hoàn toàn và tiếp tục theo dõi nguy cơ tái sạm.
Xu hướng gia tăng bệnh da sau Tết
Theo bác sĩ Trang, sau mỗi dịp Tết, lượng người đến khám các vấn đề về da như viêm da cơ địa, dị ứng, cháy nắng, mẩn ngứa, mề đay và mụn tăng mạnh. Riêng ba ngày đầu sau kỳ nghỉ Tết, khoa tiếp nhận hơn 100 trường hợp liên quan đến dị ứng và tăng sắc tố, tăng gần 40% so với ngày thường.
Nguyên nhân chính là do nhiều người đi biển, hành hương hoặc tham quan ngoài trời trong thời gian dài với chỉ số tia UV cao. Ngoài ra, những thay đổi trong lối sống dịp Tết như thiếu ngủ, tiêu thụ rượu bia, chế độ ăn nhiều đường hoặc đồ chế biến sẵn có thể liên quan đến tình trạng tăng viêm toàn thân và làm thay đổi ngưỡng phản ứng của cơ thể.
Ở những người có cơ địa dị ứng, các triệu chứng như mề đay hoặc viêm da cơ địa dễ xuất hiện hoặc trầm trọng hơn trong giai đoạn này.
Khuyến cáo từ chuyên gia
Bác sĩ Trang khuyến cáo, người bị cháy nắng không nên chờ da tự hồi phục nếu xuất hiện các dấu hiệu như đỏ rát kéo dài trên 2-3 ngày. Da có nguy cơ sạm nhanh chỉ sau vài ngày, cảm giác đau bỏng, châm chích tăng dần hoặc các mảng thâm loang lổ không đều.
Sai lầm phổ biến mà nhiều người mắc phải là cố gắng làm sáng da nhanh bằng cách tẩy tế bào chết mạnh, peel da, sử dụng vitamin C nồng độ cao hoặc các sản phẩm làm trắng ngay sau khi cháy nắng. Trong khi đó, việc trước tiên cần làm là làm dịu và phục hồi hàng rào bảo vệ da, đồng thời chống nắng triệt để.
Chỉ sau khi da đã ổn định, mới nên xử lý các rối loạn sắc tố bằng phương pháp phù hợp. Nếu xử lý sai cách, da có thể bị sạm kéo dài, dễ hình thành nám và lão hóa nhanh hơn.
Bác sĩ Trang nhấn mạnh, người bệnh nên đến các bệnh viện có chuyên khoa Da liễu - Thẩm mỹ Da để khám sớm, đánh giá chính xác mức độ tổn thương và điều trị đúng giai đoạn, tránh những hậu quả lâu dài cho làn da.
