Một nghiên cứu quy mô lớn dựa trên dữ liệu từ hơn 9 triệu người tại Hàn Quốc và Mỹ đã chỉ ra rằng hầu hết các cơn đột quỵ và đau tim đều có liên quan đến bốn tình trạng sức khỏe phổ biến. Theo Science Alert, các biến cố tim mạch nghiêm trọng, bao gồm đột quỵ và nhồi máu cơ tim, có mối liên hệ mật thiết với huyết áp cao, cholesterol cao, đường huyết cao và hút thuốc lá (dù đã bỏ hoặc đang hút).
Phân tích dài hạn do Đại học Y Yonsei (Hàn Quốc) và Đại học Northwestern (Mỹ) dẫn đầu đã theo dõi hơn 9 triệu người trong 13-19 năm. Trong thời gian này, hơn 600.000 biến cố tim mạch nguy hiểm đã được ghi nhận, bao gồm đột quỵ, nhồi máu cơ tim (đau tim) và suy tim. Kết quả cho thấy 99,3-99,7% những người gặp biến cố có ít nhất một trong bốn yếu tố nguy cơ nêu trên trước khi sự việc xảy ra.
Các nghiên cứu trước đây từng chỉ ra rằng huyết áp cao, mỡ máu (cholesterol xấu, triglyceride cao, cholesterol tốt thấp), đường huyết cao hoặc tiểu đường type 2, cùng với hút thuốc, thúc đẩy nguy cơ tim mạch. Tuy nhiên, khi nhìn từ góc độ ngược lại, con số gần như tuyệt đối trên 99% là một lời cảnh báo mạnh mẽ: các biến cố tim mạch không phải là tai nạn ngẫu nhiên, mà là hậu quả tất yếu của việc tích tụ các thói quen và chỉ số sức khỏe bị bỏ quên.
Các tác giả nhấn mạnh rằng càng có nhiều yếu tố nguy cơ trong bốn yếu tố trên, nguy cơ gặp biến cố càng cao. Do đó, can thiệp sớm vào các vấn đề này có thể là chìa khóa vàng để phòng chống đột quỵ, đau tim và các biến cố chết người khác.
