Theo WHO, sức khỏe bao gồm trạng thái thoải mái về thể chất, tinh thần và xã hội. Chuyên gia dinh dưỡng Frank Hu nhấn mạnh chế độ ăn uống, vận động, giấc ngủ và sức khỏe tinh thần đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa bệnh mạn tính.
Tiến sĩ Sagar Shah từ Bệnh viện Apollo Ấn Độ cảnh báo những triệu chứng không nên bỏ qua như mệt mỏi bất thường, đau lan cánh tay, khó thở, sưng chân, chóng mặt, đổ mồ hôi lạnh. Phát hiện sớm có thể ngăn ngừa biến cố tim mạch nghiêm trọng.
Mỡ bụng khó giảm do mỡ nội tạng và hoóc môn như cortisol, insulin. Bài viết giải thích nguyên nhân và đưa ra giải pháp hiệu quả từ tập luyện, ăn uống đến kiểm soát stress.
Nghiên cứu quy mô lớn tại Hàn Quốc cảnh báo huyết áp cao dai dẳng từ tuổi 30 có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim gấp 3,5 lần và bệnh thận gấp 3 lần khi trung niên, nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa sớm.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Người mẹ nhận tin con trai chết não sau tai nạn giao thông, gia đình đau đớn nhưng vẫn đồng ý hiến tạng. Quyết định nhân văn này đã mang lại sự sống cho 6-7 bệnh nhân khác, biến mất mát thành hy vọng.
Câu chuyện bà Lưu 62 tuổi tin tỏi giúp ngừa ung thư tái phát sau phẫu thuật, nhưng nghiên cứu khoa học cho thấy sự thật phức tạp hơn về allicin và tác dụng tâm lý.
Tiểu Văn (16 tuổi, Trung Quốc) sống như bé gái nhưng có nhiễm sắc thể nam, được chẩn đoán hội chứng loạn sản tuyến sinh dục thuần túy. Gia đình quyết định phẫu thuật để duy trì giới tính nữ, tránh nguy cơ ung thư và hỗ trợ phát triển thể chất.
Ông Tommy Bell, 62 tuổi, giám sát vận chuyển bệnh nhân tại Bệnh viện AdventHealth DeLand, Mỹ, đã trải qua ba cơn nhồi máu cơ tim liên tiếp sau khi tự nhận biết triệu chứng và quay lại khoa cấp cứu. Câu chuyện của ông nhấn mạnh tầm quan trọng của việc lắng
Mãn dục ở nam giới là quá trình suy giảm testosterone, gây ra nhiều triệu chứng khó chịu như mệt mỏi, giảm ham muốn tình dục, nhưng thường bị bỏ qua do diễn biến âm thầm. Bài viết phân tích các dấu hiệu sớm và tác động lâu dài đến sức khỏe.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Công an TP.HCM vừa triệt phá đường dây sản xuất, buôn bán mỹ phẩm giả với hơn 10.000 sản phẩm giả mạo nhãn hiệu nổi tiếng. Các sản phẩm này tiềm ẩn nguy cơ gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe người tiêu dùng.
Một ca ghép tạng phức tạp được thực hiện qua đêm với sự phối hợp của nhiều bệnh viện, mang lại sự sống cho nhiều bệnh nhân từ một người hiến tạng duy nhất.
Suy giảm testosterone ở nam giới thường bắt đầu từ tuổi 35-40, gây ra các triệu chứng như mệt mỏi, giảm ham muốn tình dục, tích mỡ bụng. Nhiều người bỏ qua do nhầm lẫn với lão hóa tự nhiên, dẫn đến nguy cơ tiểu đường, bệnh tim mạch.
Nhiều người Việt Nam vẫn lầm tưởng tê tay chân là dấu hiệu chính của đột quỵ, trong khi triệu chứng nguy hiểm nhất lại là đột ngột mất thăng bằng, nói khó hoặc méo miệng. Bài viết phân tích các dấu hiệu cảnh báo sớm và cách xử lý kịp thời.
Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 đã hỗ trợ thực hiện thành công ca lấy ghép đa tạng từ một nam thanh niên 31 tuổi hiến tạng sau khi chết não tại Bệnh viện E. Ca phẫu thuật đa nhiệm này đã cứu sống nhiều bệnh nhân và tối ưu hóa nguồn tạng hiếm.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Viêm não mô cầu diễn tiến thần tốc, từ triệu chứng giống cảm cúm đến suy đa cơ quan chỉ trong vài giờ. Các chuyên gia cảnh báo dấu hiệu sớm và biện pháp phòng ngừa khẩn cấp.
Mùa hè nóng ẩm khiến mùi hôi nách trở nên khó chịu hơn. Bài viết giới thiệu 5 biện pháp tự nhiên như chanh, phèn chua, giấm táo, khoai tây và dầu dừa để kiểm soát mùi hiệu quả tại nhà.
Viêm não mô cầu, căn bệnh khởi đầu như cảm cúm, có thể diễn tiến nhanh chóng, gây suy đa cơ quan và tử vong trong vòng 24 giờ nếu không được điều trị kịp thời. Các chuyên gia cảnh báo về dấu hiệu sớm và biện pháp phòng ngừa.
Bệnh viện E Hà Nội thực hiện ca mổ lấy đa tạng từ người cho chết não sau tai nạn giao thông. Gia đình đồng ý hiến tặng, người vợ trẻ xúc động hỏi chồng và chứng kiến dòng nước mắt như sự đồng ý, cứu sống 6 bệnh nhân.
Các chuyên gia y tế cảnh báo về 5 loại ung thư có nguy cơ lây nhiễm hoặc di truyền trong gia đình, được mệnh danh là 'bệnh của cặp đôi'. Nếu một người mắc bệnh, người còn lại cần đi khám sớm để phát hiện kịp thời và điều trị hiệu quả.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Mô hình hợp tác chuyên môn giữa các bệnh viện tại TP.HCM đã cứu sống thành công bệnh nhân chấn thương sọ não nặng và thai nhi dị tật tim, minh chứng cho hiệu quả nâng cao năng lực y tế địa phương.
Viêm não mô cầu diễn tiến thần tốc, có thể cướp đi sinh mạng trong vòng 24 giờ nếu không được điều trị kịp thời. Các triệu chứng ban đầu dễ nhầm lẫn với cảm cúm, khiến nhiều người chủ quan.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý, đặc biệt là lựa chọn hoa quả phù hợp, đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ và bảo vệ chức năng thận cho bệnh nhân suy thận.
Nhiều người nghĩ chỉ đồ ngọt mới làm tăng đường huyết, nhưng thực tế, các món như cơm trắng, khoai tây chiên hay nước ép trái cây không đường cũng có thể gây tăng đột biến. Bài viết phân tích chi tiết về chỉ số đường huyết và khuyến nghị từ chuyên gia.
Chuyên gia độc chất học Tan Dunci cảnh báo việc sử dụng đũa bị mốc, nứt có thể dẫn đến ung thư gan do tích tụ aflatoxin - chất gây ung thư nhóm 1. Bà hướng dẫn cách vệ sinh và lựa chọn đũa an toàn để bảo vệ sức khỏe gia đình.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Hành tây tím giàu hoạt chất sinh học như quercetin và vitamin C, giúp kháng khuẩn, giảm viêm, hỗ trợ phục hồi da, cải thiện mụn và làm mờ vết thâm hiệu quả. Bài viết cung cấp các công thức mặt nạ đơn giản từ nguyên liệu sẵn có.
Thương hiệu Việt BUMAS tích hợp liệu pháp nhiệt truyền thống vào máy massage lưng hiện đại, hỗ trợ giảm đau nhức cho người dùng tại nhà. Sản phẩm ứng dụng công nghệ Graphene và ánh sáng đỏ sinh học, ghi nhận hơn 1000 lượt bán.
Một bé trai 7 tuổi ở Hà Nội nhập viện trong tình trạng suy gan cấp, nguyên nhân được xác định xuất phát từ thói quen ăn uống không khoa học do cha mẹ áp dụng, gây lo ngại về chăm sóc dinh dưỡng trẻ em.
Nghiên cứu từ Harvard cho thấy thay thế 30 phút ngồi bằng hoạt động thể chất mạnh giúp giảm 15% kháng insulin, ngăn ngừa tiểu đường loại 2 ở thanh thiếu niên.
Ba trường hợp nhồi máu cơ tim cấp với biến chứng nguy hiểm như rung thất, ngừng tim đã được cứu sống nhờ quy trình cấp cứu phối hợp giữa các bệnh viện tại TP.HCM, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc xử trí sớm.
Danh sách chung đồng bộ thời gian thực. Không cần đăng ký — mở và mua sắm cùng nhau.
Đề xuất
Nhiều người trẻ, đặc biệt là nhân viên văn phòng và lập trình viên, đang đối mặt với hội chứng 'cổ rùa' do thói quen cúi đầu sử dụng điện thoại, máy tính. Tình trạng này gây đau mỏi cổ vai gáy, tê bì tay, đau đầu và có thể dẫn đến thoái hóa cột sống nếu k
