Tiết khí Đại Thử 2026 kéo dài từ ngày 23/7 đến 7/8, là thời điểm nắng nóng đạt đỉnh trong năm. Theo chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà, đây là tiết khí thứ 12 trong 24 tiết khí, bắt đầu khi Mặt Trời đạt kinh độ 120 độ trên hoàng đạo. Năm nay, Đại Thử bắt đầu lúc 2 giờ 13 phút ngày 23/7 và kết thúc vào 18 giờ 48 phút ngày 7/8.
Đặc điểm của tiết Đại Thử 2026
Dân gian có câu: “Tiểu Thử mưa như ngân, Đại Thử mưa như kim”, phản ánh kinh nghiệm dự báo thời tiết. Nếu Đại Thử có nhiều mưa dầm, lượng mưa cả năm thường lớn, kéo theo nguy cơ bão lũ. Về phong thủy, chuyên gia Nguyễn Song Hà cho biết tiết Đại Thử năm 2026 nằm trong tháng Mùi, ngũ hành Hỏa còn vượng nhưng đang chuẩn bị suy giảm.
Xét theo Kinh Dịch, tháng 6 âm lịch ứng với quẻ Độn, phản ánh âm khí tăng, dương khí suy. Điều này nhắc nhở con người cần cân bằng sức khỏe, tinh thần và tránh quyết định nóng vội.
Tác động đến từng người theo ngũ hành
Theo quan niệm ngũ hành, người có dụng thần là Thổ có thể nhận thêm năng lượng từ Hỏa khí vượng trong giai đoạn đầu Đại Thử, giúp tư duy sáng suốt, làm việc hiệu quả và tài vận hanh thông. Ngược lại, người có dụng thần là Thủy hoặc kỵ thần là Thổ dễ mệt mỏi, thiếu tập trung, tâm lý nóng nảy, có thể hao tốn tiền bạc và gặp khó khăn. Tuy nhiên, chuyên gia nhấn mạnh đây chỉ là góc nhìn phong thủy, không phải kết luận khoa học.
Lời khuyên về ẩm thực và sức khỏe
Nắng nóng kéo dài cùng độ ẩm cao dễ gây mệt mỏi, chán ăn. Chuyên gia khuyên ưu tiên chế độ ăn thanh đạm, tăng cường thực phẩm tính mát như mướp đắng, dưa chuột, nấm hương, dưa hấu, long nhãn, bí đao. Hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng và đồ uống có cồn. Nên ăn cháo loãng để dễ tiêu hóa và bổ sung nước. Ngoài nước lọc, có thể uống nước đỗ xanh, trà xanh hoặc trà hoa cúc. Người lao động ngoài trời cần bù nước và điện giải đầy đủ.
Kiểm soát cảm xúc và tâm lý
Chuyên gia Nguyễn Song Hà cho rằng quẻ Độn nhắc nhở con người biết “ẩn để tiến”, tránh nóng vội và hành động theo cảm tính. Thời tiết oi bức dễ khiến tâm trạng cáu gắt, thiếu kiên nhẫn. Đây là thời điểm thích hợp để rèn luyện sự bình tĩnh, kiểm soát cảm xúc, hạn chế quyết định quan trọng khi tinh thần chưa ổn định. Giữ tâm lý cân bằng, lối sống điều độ giúp đón nhận năng lượng tích cực, tăng cường vượng khí và tài lộc.
* Thông tin trong bài mang tính tham khảo.
