Nhiều nam giới lo lắng rằng thủ dâm quá nhiều có thể dẫn đến rối loạn cương dương (ED). Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy mối liên hệ này không rõ ràng.
Thủ dâm và rối loạn cương dương: Bằng chứng từ nghiên cứu
Một nghiên cứu năm 2023 trên Tạp chí Nghiên cứu về chứng bất lực quốc tế khảo sát 3.586 nam giới (tuổi trung bình 40) cho thấy tần suất thủ dâm và sử dụng nội dung gợi dục 'có mối liên hệ yếu hoặc không có mối liên hệ nào với chứng rối loạn cương dương'. Tương tự, nghiên cứu năm 2021 trên JMIR Public Health and Surveillance cũng không tìm thấy mối liên hệ giữa tần suất thủ dâm và ED.
Tuy nhiên, nghiên cứu năm 2021 phát hiện rằng những người xem phim khiêu dâm trên 30 phút liên tục có nhiều khả năng bị ED hơn. Những người được phân loại là nghiện phim khiêu dâm cũng có nguy cơ cao hơn. Các tác giả cho rằng cần thêm nghiên cứu về mối liên hệ giữa nghiện phim khiêu dâm và ED.
Thủ dâm ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục thế nào?
Thủ dâm là hành vi sinh lý bình thường và mang lại nhiều lợi ích như khám phá bản năng tình dục, tăng lòng tự trọng, hỗ trợ kiểm soát xuất tinh sớm và khó đạt cực khoái. Ngoài ra, thủ dâm còn giúp cải thiện giấc ngủ và có liên quan đến giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt nhờ xuất tinh thường xuyên.
Theo ThS.BSCKII Nguyễn Trần Thành, Phó Trưởng Khoa Phẫu thuật Tiết niệu - Nam học, Bệnh viện 19-8, thủ dâm 3-4 lần/tuần hoặc nhiều hơn có thể gây các vấn đề tâm lý, ảnh hưởng đến công việc, học tập. Việc thủ dâm trong tâm thế vụng trộm lâu dần dẫn đến tự ti, giấu giếm, có thể gây yếu sinh lý, rối loạn cương dương.
Tóm lại, thủ dâm quá nhiều không trực tiếp gây rối loạn cương dương, nhưng việc lạm dụng nội dung khiêu dâm và các yếu tố tâm lý có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tình dục.
