Ngoại tình như cơn bạo bệnh: Góc nhìn tâm lý từ chuyên gia Esther Perel
Trong cuốn sách mới, chuyên gia tâm lý Esther Perel đã sử dụng góc nhìn sâu sắc để phân tích thế giới tinh thần của những người sa chân vào ngoại tình. Câu chuyện hôn nhân và bí quyết giữ lửa hạnh phúc gia đình cũng được tiết lộ, mang đến những bài học quý giá cho độc giả.
Ngoại tình: Thứ quá nguy hiểm để thử dù chỉ một lần
Esther Perel ví von ngoại tình như một cơn bạo bệnh, nhấn mạnh rằng nó là thứ quá nguy hiểm để thử, dù chỉ một lần. Mặc dù nhiều người chia sẻ rằng biến cố ngoại tình có thể là cơ hội để nhìn lại bản thân, nhưng hậu quả của nó thường rất đau đớn và khó lường.
Từ "ngoại tình" (adultery) có nguồn gốc từ tiếng Latin, mang nghĩa "thối nát" (corruption). Khi cố gắng tìm cách mang đến một góc nhìn trung dung hơn về chủ đề này, tác giả đã gặp không ít khó khăn trong việc tìm kiếm những từ ngữ trung tính. Ngay cả các nhà trị liệu tâm lý cũng hiếm khi có những đối thoại không thiên kiến về ngoại tình.
Cuộc đối thoại ít phán xét và tế nhị hơn
Esther Perel mong muốn mở ra một cuộc đối thoại ít phán xét và tế nhị hơn về chủ đề ngoại tình và những tình thế khó xử mà nó tạo ra. Chuyện tình yêu và ham muốn vốn rất phức tạp, do đó không thể dễ dàng phân định rạch ròi tốt - xấu, đúng - sai, nạn nhân - thủ phạm.
"Không kết tội không đồng nghĩa với tha thứ, và có một sự khác biệt rất lớn giữa thấu hiểu và bào chữa cho ngoại tình," tác giả nhấn mạnh. Một khi thu gọn cuộc đối thoại về ngoại tình xuống mức chỉ còn là đưa ra những phán xét, chúng ta sẽ chẳng còn gì để nói với nhau.
Những câu chuyện đời thực và góc nhìn nhân văn
Tác giả kể lại câu chuyện về ông Benjamin, khoảng 70 tuổi, người đã gặp riêng để giãi bày tâm sự. Vợ ông mắc bệnh Alzheimer và đã ở viện dưỡng lão 3 năm qua. Trong 14 tháng, ông đã quen một người phụ nữ khác, và cả hai cảm thấy rất thoải mái khi ở bên nhau.
Ông Benjamin có thể là một trong những "kẻ lừa dối" tử tế nhất mà tác giả từng gặp, và có không ít người ngoại tình kiểu như ông. Nhiều người vừa chăm sóc tận tụy người yêu/vợ/chồng của mình, vừa ngoại tình. Nhiều người bị phản bội vẫn tiếp tục yêu thương người đã phản bội mình, vẫn tìm mọi cách để chung sống.
Hậu quả và khả năng chữa lành sau ngoại tình
Nhiều người xem ngoại tình sẽ gây ra những nỗi đau không cách nào xoa dịu được và thường dẫn đến tan vỡ quan hệ. Tuy nhiên, cũng có người nhờ bị phản bội mà nhận ra nhiều điều, từ đó thay đổi bản thân theo hướng tích cực.
Ta hoàn toàn có thể chữa lành vết thương lòng khi bị phản bội. Thậm chí, khi cơn bão ngoại tình quét qua, người trong cuộc có thể thêm hiểu nhau, trân trọng và gắn bó với nhau hơn.
Lời khuyên từ chuyên gia: Đừng thử ngoại tình
Khi được hỏi liệu ngoại tình có lợi ích và có nên khuyên các cặp đôi thử ngoại tình hay không, Esther Perel trả lời: "Rất nhiều người sau khi vượt qua trọng bệnh đã thay đổi lối sống tích cực hơn, nhưng chẳng lẽ ta khuyên mọi người hãy ráng mắc trọng bệnh để thấu hiểu giá trị cuộc sống?"
Tương tự, tác giả không khuyến khích mọi người thử ngoại tình để biết ích lợi của nó. Ngoại tình trong thời đại số càng dễ bị phát hiện hơn, với sự truy vết từ xã hội công nghệ.
Cuốn sách của Esther Perel, được xuất bản bởi Sài Gòn Books & NXB Văn hóa - Văn nghệ, không chỉ phân tích ngoại tình mà còn mang đến những bài học sâu sắc về hôn nhân và hạnh phúc gia đình, khuyến khích độc giả suy ngẫm và đối thoại cởi mở hơn.
