Bán công ty đổi lấy 800 triệu USD, cựu CEO 45 tuổi theo đuổi sự trẻ trung vĩnh cửu
Bryan Johnson, cựu CEO công nghệ 45 tuổi, đã trở thành tâm điểm của giới khoa học và truyền thông khi tuyên bố đang mở khóa những bí mật của sự trẻ trung vĩnh cửu. Sau khi bán công ty Braintree Venmo cho PayPal với giá 800 triệu USD vào năm 2013 và cá nhân thu về 300 triệu USD ở tuổi 34, Johnson quyết định cống hiến toàn bộ phần đời còn lại cho sứ mệnh vô hiệu hóa quá trình lão hóa thông qua dự án cá nhân mang tên Blueprint.
Tại hội nghị Brainstorm Health của Fortune diễn ra ở Deer Valley, bang Utah, Johnson hé lộ chi tiết về chế độ sinh hoạt khắc nghiệt, những dữ liệu sinh học chấn động và tầm nhìn cách mạng, nơi cơ thể con người được vận hành bởi các thuật toán tối ưu thay cho tâm trí cảm tính.
Từ cú bắt tay 800 triệu USD đến cuộc khủng hoảng hiện sinh
Trước khi trở thành người thử nghiệm y sinh đặc biệt, Johnson từng là doanh nhân công nghệ điển hình. Thành lập Braintree năm 27 tuổi, ông tự vận hành công ty trong bốn năm đầu, duy trì lợi nhuận đều đặn trước khi bán cho PayPal. Tuy nhiên, đỉnh cao tài chính lại tỷ lệ nghịch với sức khỏe thể chất và tinh thần. Bước ra khỏi thương vụ thoái vốn, Johnson rơi vào trạng thái khủng hoảng nghiêm trọng, tự mô tả mình bị trầm cảm, thừa cân và cận kề ý định tự tử.
Chính bước ngoặt sinh tử này thúc đẩy cuộc đại tu toàn diện. Johnson nhận ra sai lầm cốt lõi nằm ở cơ chế ra quyết định của con người. Ông phân tích rằng trước đây tâm trí kiểm soát ông, quyết định những gì ông ăn hay mua sắm, nhưng đó không phải quyền lực đáng tin cậy vì tâm trí luôn làm những việc tự hủy hoại bản thân. Để giải quyết triệt để, Johnson thực hiện bước đi táo bạo: tước quyền kiểm soát của tâm trí và trao quyền quản lý cho cơ thể. Ông thiết lập cơ chế hỏi gan, tim, phổi và tuyến tụy của mình nghĩ gì, trao cho chúng quyền quyết định quản lý bản thân. Sự đảo ngược này là nền tảng cốt lõi của Blueprint, một hệ thống thuật toán chăm sóc con người tốt hơn chính họ có thể làm.
Blueprint: Hệ thống thuật toán chăm sóc sức khỏe
Điểm khác biệt lớn nhất giữa Blueprint và các trào lưu dưỡng sinh thông thường là tính nghiêm ngặt của khoa học thực chứng. Johnson không đưa ra lời khuyên cảm tính, ông trò chuyện hoàn toàn bằng dữ liệu công khai. Ông khẳng định mình đưa ra quy trình, cung cấp toàn bộ dữ liệu, chỉ rõ những thử nghiệm tiếp theo, sai lầm đã mắc phải và cách khắc phục.
Hệ thống Blueprint là quy trình tích hợp từ khoảng 100 phương pháp khác nhau, đòi hỏi tư duy tổng thể và đa tầng về y sinh học. Johnson giải thích rằng cách tim lão hóa khác với phổi, và phổi khác với não bộ, do đó con người phải tư duy từ góc nhìn tổng thể. Để vận hành cỗ máy sinh học này, Johnson chi 2 triệu USD mỗi năm và hợp tác với đội ngũ bác sĩ chuyên gia do Tiến sĩ Zalman, 29 tuổi, từng học tại Cambridge (Mỹ) dẫn dắt. Quy trình làm việc tuân thủ chuỗi đo lường, áp dụng khoa học tiêu chuẩn vàng, thực thi và tiếp tục đo lường lại để hướng tới sức khỏe gần như hoàn hảo.
Cuộc sống hàng ngày khắc nghiệt
Một ngày của Johnson bắt đầu từ 8:30 tối hôm trước khi ông đi ngủ, bởi ông cấu trúc toàn bộ cuộc sống xoay quanh giấc ngủ. Buổi sáng, ông thức dậy khoảng 5-6 giờ, thực hiện vài liệu pháp y tế, uống chính xác 61 viên thuốc bổ sung và tập thể dục một giờ. Về chế độ ăn, Johnson ăn rau cho bữa sáng với khối lượng lên tới 70 pound (khoảng 32 kg) rau mỗi tháng. Toàn bộ cuộc sống được cấu trúc dựa trên hơn 2.000 ấn phẩm khoa học và hơn 100 quy trình dựa trên bằng chứng và dữ liệu. Sự kỷ luật này loại bỏ hoàn toàn khái niệm ngày xả (cheat day). Johnson cho biết những cơn thèm pizza hay bánh donut của nhân vật mà ông gọi là Bryan buổi tối đã bị chế ngự hoàn toàn, thậm chí nghĩ đến những thực phẩm đó giờ chỉ mang lại cảm giác buồn nôn. Ông coi việc tìm kiếm cảm giác hưng phấn rẻ tiền từ đồ ăn nhanh là vòng lặp luẩn quẩn đáng thương mà phiên bản quá khứ từng mắc kẹt, và ông cảm thấy chưa bao giờ hạnh phúc hơn hiện tại.
Hoài nghi và phản biện
Mặc dù sở hữu lượng người theo dõi lớn, dự án của Johnson không tránh khỏi hoài nghi từ công chúng và giới chuyên gia. Nhiều ý kiến cho rằng cuộc sống của ông không khác gì nhà tù và việc giảm tuổi sinh học có thể đạt được bằng phương pháp ít tốn kém hơn. Một giáo sư Harvard tuyên bố đã giảm 10 năm tuổi sinh học chỉ bằng cách cắt giảm rượu và tập thể dục. Ngay cả bác sĩ của Johnson cũng từng chia sẻ rằng họ chưa đạt được kết quả nổi bật và những gì thấy là điều nằm trong dự đoán.
Phản hồi lại, Johnson khẳng định sức mạnh của Blueprint nằm ở tính sâu rộng và toàn diện của các phép đo. Ông giải thích rằng khi ai đó nói giảm tuổi sinh học bằng một phương pháp đơn lẻ, họ chỉ nhìn vào một chỉ dấu duy nhất. Còn với ông, đó là sự tổng hòa của hàng ngàn chỉ dấu sinh học sử dụng MRI, siêu âm, xét nghiệm máu, phân, nước bọt, thiết bị đeo và bài kiểm tra thể lực trực tiếp. Johnson tự hào mình là người được đo lường nhiều nhất trong lịch sử nhân loại.
Dữ liệu lâm sàng của ông cho thấy những con số ấn tượng: tốc độ lão hóa đã chậm tương đương 31 năm, nghĩa là tốc độ tích tụ tổn thương sinh học hiện tại chậm hơn một đứa trẻ 10 tuổi trung bình. Chỉ số VO2 max của ông đạt mức ngang hàng với nhóm 1,5% những người trẻ 18 tuổi hàng đầu. Johnson tự tin thách thức giới khoa học hãy dùng dữ liệu của mình để chứng minh ông sai. Đối với các yếu tố như căng thẳng hay sức khỏe mối quan hệ, Johnson khẳng định công nghệ hiện đại hoàn toàn có thể định lượng qua biểu hiện sinh học và biểu hiện gen.
Cuộc truyền máu đa thế hệ gây tranh cãi
Đỉnh điểm tranh cãi xung quanh Blueprint xuất hiện khi Johnson công khai thực hiện liệu pháp truyền huyết tương đa thế hệ giữa cha ông, bản thân ông và cậu con trai vị thành niên Talmage. Công chúng và truyền thông phản ứng gay gắt trước hành động đưa trẻ vị thành niên hiến máu cho cha mình mà không đem lại kết quả thực tế, như chính Johnson đã thừa nhận trên Twitter.
Khi bị chất vấn về việc liệu hành động này có đi quá xa, Johnson đưa ra góc nhìn về hiện trạng xã hội, cho rằng con người đang sống trong những điều lạc hậu của thế hệ trước. Ông khẳng định xã hội chưa bao giờ phát triển dựa trên hiện trạng mà luôn đi về phía trước bằng cách khai phá những con đường mới, và nếu dự án này kích hoạt trạng thái không bình thường thì ông chấp nhận vì nhân loại không thể tiến lên nếu cứ ngồi trong vùng hiện trạng.
Giải thích về bối cảnh, Johnson cho biết quyết định xuất phát từ tình thân và sự tự nguyện. Cha ông, một luật sư 70 tuổi, đang đối mặt với suy giảm nhận thức và sẵn sàng làm mọi cách để giữ lại sự nhạy bén trí tuệ. Khi nghe cha chia sẻ rằng việc mất trí khiến con người không nhận biết được cho đến khi nó quay lại, Johnson đề xuất thử nghiệm truyền huyết tương để giúp cha. Cậu con trai Talmage sau khi nghe cuộc trò chuyện đã chủ động xin tham gia. Hiện tại, con trai ông đã tự nguyện theo đuổi Blueprint nhiều năm, và bạn bè của cậu cũng hiểu và muốn tham gia mà không có sự ép buộc.
Tầm nhìn về kỷ nguyên siêu trí tuệ
Bỏ qua những tranh cãi bề nổi, tầm nhìn thực sự của Johnson nằm ở điểm giao thoa giữa công nghệ sinh học và trí tuệ nhân tạo. Ông cho rằng Blueprint không đơn thuần là dự án kéo dài tuổi thọ cá nhân, mà là một mảnh ghép trong danh sách việc cần làm của nhân loại để chuẩn bị bước vào kỷ nguyên siêu trí tuệ.
Để giải quyết những thách thức này, Johnson đề xuất tư duy nguyên lý số không. Khác với tư duy nguyên lý đầu tiên vốn giả định số lượng điều kiện tối thiểu trong khung thời gian cố định, tư duy nguyên lý số không là góc nhìn từ chiều không gian khác. Ông mượn hình ảnh ẩn dụ: tài năng bắn trúng mục tiêu mà không ai khác có thể bắn trúng, còn thiên tài bắn trúng mục tiêu mà không ai khác có thể nhìn thấy. Khi AI được áp dụng vào các bài toán của con người, từ cờ vây đến cấu trúc cuộn gập protein, nó đã chứng minh khả năng mang lại tiến bộ ở cấp độ thiên tài. Những ý tưởng nguyên lý số không như thuyết tương đối hẹp hay thuyết mầm bệnh trước đây phải mất vài thế kỷ mới xuất hiện, thì giờ đây dưới sự dẫn dắt của AI, chúng sẽ đổ bộ liên tục với tốc độ nhanh hơn nhiều và bẻ cong thực tại.
Trong kỷ nguyên AI là công nghệ vượt trội nhất để đạt được mục tiêu, việc để thuật toán quản lý sức khỏe sinh học thay cho tâm trí con người là logic tất yếu. Đối với Johnson, Blueprint là tấm vé giúp ông duy trì sự sống để chứng kiến chương tiếp theo của lịch sử tiến hóa. Sau 13 tỷ năm trong vũ trụ và 4 tỷ năm tiến hóa trên hành tinh, nhân loại chỉ còn cách siêu trí tuệ vài bước chân, và Johnson muốn có một tấm vé để bước vào tương lai phi thường đó.
