Viêm Loét Dạ Dày: Bệnh Lý Tiêu Hóa Phổ Biến Và Nguy Cơ Tái Phát Cuối Năm
Viêm loét dạ dày là một trong những bệnh lý tiêu hóa phổ biến, không chỉ gây đau đớn và khó chịu kéo dài mà còn tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Đặc biệt, vào thời điểm cuối năm, khi thời tiết thay đổi, áp lực công việc tăng cao cùng với thói quen ăn uống và sinh hoạt bị xáo trộn, tình trạng viêm loét dạ dày có xu hướng tái phát và trở nên nghiêm trọng hơn.
Nguyên Nhân Chính Dẫn Đến Viêm Loét Dạ Dày
Viêm loét dạ dày xảy ra khi niêm mạc dạ dày bị tổn thương, hình thành các ổ loét với kích thước từ 0,5 cm trở lên. Tổn thương này xuất hiện khi lớp niêm mạc bảo vệ không còn đủ khả năng chống lại tác động của axit dịch vị, vi khuẩn, thuốc hoặc các yếu tố độc hại khác. Dưới đây là những nguyên nhân chính:
- Nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori (HP): Đây được coi là nguyên nhân hàng đầu, vì vi khuẩn HP có khả năng sống sót trong môi trường axit mạnh, phá hủy lớp nhầy bảo vệ và kích thích tăng tiết axit. Nó có thể lây truyền qua đường ăn uống chung và nếu không điều trị triệt để, dễ dẫn đến viêm loét mạn tính và tăng nguy cơ ung thư dạ dày.
- Căng thẳng và stress kéo dài: Stress tâm lý làm rối loạn hệ thần kinh thực vật, kích thích dạ dày tiết axit bất thường và giảm lưu lượng máu nuôi dưỡng niêm mạc, khiến tổn thương khó hồi phục.
- Chế độ ăn uống không khoa học: Thói quen ăn uống thất thường như bỏ bữa, ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, sử dụng rượu bia, cà phê, nước ngọt có gas đều làm tăng nguy cơ viêm loét.
- Thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh: Rối loạn giấc ngủ, thức khuya, làm việc quá sức, ít vận động hoặc nhịn đói kéo dài góp phần suy giảm chức năng bảo vệ của dạ dày.
- Yếu tố di truyền: Một số nghiên cứu chỉ ra rằng viêm loét dạ dày có thể liên quan đến tiền sử gia đình, làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
Triệu Chứng Thường Gặp Của Viêm Loét Dạ Dày
Viêm loét dạ dày có biểu hiện đa dạng, dễ nhầm lẫn với các bệnh lý tiêu hóa khác. Các triệu chứng phổ biến bao gồm:
- Đau bụng: Đau vùng thượng vị là triệu chứng điển hình, có thể âm ỉ hoặc dữ dội, thường xuất hiện khi đói hoặc sau ăn, đôi khi lan ra sau lưng.
- Ợ hơi, ợ chua và nóng rát thượng vị: Do lượng axit dạ dày tăng bất thường, gây cảm giác cồn cào khó chịu.
- Buồn nôn và nôn: Rối loạn tiêu hóa khiến người bệnh dễ buồn nôn, đặc biệt sau khi ăn.
- Sụt cân: Giảm cảm giác ngon miệng và khả năng hấp thu dinh dưỡng dẫn đến sụt cân không rõ nguyên nhân.
- Xuất huyết dạ dày: Dấu hiệu nặng với biểu hiện nôn ra máu hoặc chất nôn màu nâu sẫm, kèm theo choáng váng, cần nhập viện ngay.
- Đi ngoài phân đen: Phân có màu đen như bã cà phê cho thấy có xuất huyết trong đường tiêu hóa.
Biến Chứng Nguy Hiểm Và Cách Phòng Ngừa
Nếu không được điều trị đúng cách, viêm loét dạ dày có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như xuất huyết tiêu hóa, thủng dạ dày, hẹp môn vị, thậm chí tiến triển thành ung thư dạ dày. Khi xuất hiện các triệu chứng nghi ngờ, người bệnh cần đi khám sớm tại cơ sở y tế chuyên khoa. Hiện nay, nội soi dạ dày là phương pháp chính xác nhất để chẩn đoán và đánh giá mức độ tổn thương.
Để hạn chế viêm loét dạ dày tái phát, đặc biệt trong thời điểm cuối năm, người bệnh cần duy trì chế độ ăn uống khoa học, ăn đúng giờ, hạn chế rượu bia và đồ cay nóng. Đồng thời, giữ tinh thần thoải mái, ngủ đủ giấc và tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ. Việc chủ động chăm sóc dạ dày không chỉ giúp giảm triệu chứng trước mắt mà còn góp phần bảo vệ sức khỏe lâu dài, giúp người bệnh tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn.
