Thời tiết nắng nóng gay gắt kéo dài, nhiệt độ tăng cao đã khiến nhiều người, kể cả những người trẻ tuổi và khỏe mạnh, phải đối mặt với nguy cơ đột quỵ. Mới đây, một trường hợp điển hình là người đàn ông 46 tuổi, không có tiền sử bệnh lý, đang khỏe mạnh bất ngờ bị đột quỵ nhồi máu não.
Diễn biến bất ngờ
Bệnh nhân là anh N.V.T. (46 tuổi, ở Hà Nội). Anh T. hoàn toàn khỏe mạnh, không mắc các bệnh lý nền như tăng huyết áp, đái tháo đường hay rối loạn mỡ máu. Vào một ngày nắng nóng đỉnh điểm, khi đang làm việc ngoài trời, anh T. đột nhiên thấy đau đầu dữ dội, chóng mặt, sau đó yếu nửa người bên trái và không thể nói được. Đồng nghiệp nhanh chóng đưa anh vào Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn cấp cứu.
Tại bệnh viện, các bác sĩ chẩn đoán anh T. bị đột quỵ nhồi máu não cấp tính do tắc động mạch não giữa. May mắn, bệnh nhân được đưa đến viện trong thời gian vàng (dưới 4,5 giờ), nên các bác sĩ đã tiến hành tiêu sợi huyết và can thiệp lấy huyết khối thành công. Sau điều trị, anh T. dần hồi phục và được tập phục hồi chức năng.
Nguy cơ từ nắng nóng
Theo các chuyên gia y tế, thời tiết nắng nóng làm tăng nguy cơ đột quỵ, đặc biệt là đột quỵ nhồi máu não. Nguyên nhân là do nhiệt độ cao khiến cơ thể mất nước, làm máu cô đặc, tăng độ nhớt, dễ hình thành cục máu đông. Ngoài ra, nắng nóng cũng làm giãn mạch ngoại vi, giảm huyết áp, dẫn đến giảm tưới máu não, gây thiếu máu não cục bộ.
Đặc biệt, những người có bệnh lý nền như tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, tim mạch... có nguy cơ cao hơn. Tuy nhiên, như trường hợp của anh T., ngay cả người khỏe mạnh cũng có thể bị đột quỵ nếu tiếp xúc lâu với nắng nóng mà không có biện pháp bảo vệ.
Dấu hiệu nhận biết sớm
Việc nhận biết sớm các dấu hiệu đột quỵ là vô cùng quan trọng. Người dân cần ghi nhớ quy tắc FAST (Face - Mặt, Arm - Tay, Speech - Lời nói, Time - Thời gian):
- Mặt: Mặt bệnh nhân bị méo, lệch, đặc biệt khi cười.
- Tay: Yếu hoặc tê liệt một bên tay, không thể giơ tay lên.
- Lời nói: Nói ngọng, khó nói hoặc không thể nói.
- Thời gian: Gọi cấp cứu ngay khi xuất hiện các triệu chứng trên.
Ngoài ra, các triệu chứng khác như đau đầu dữ dội, chóng mặt, mất thăng bằng, nhìn mờ... cũng cần được chú ý.
Phòng tránh đột quỵ khi nắng nóng
Để giảm nguy cơ đột quỵ trong thời tiết nắng nóng, các bác sĩ khuyến cáo:
- Uống đủ nước: Nên uống nước thường xuyên, ngay cả khi không khát. Tránh uống nước ngọt có ga, rượu bia, cà phê vì có thể gây mất nước.
- Tránh ra ngoài trời nắng gắt: Hạn chế hoạt động ngoài trời từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Nếu phải ra ngoài, cần đội mũ, mặc quần áo chống nắng, đeo kính râm.
- Giữ cơ thể mát mẻ: Tắm nước mát, ngồi trong phòng điều hòa hoặc nơi thoáng mát. Không nên tắm nước lạnh đột ngột khi vừa đi nắng về.
- Chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn nhiều rau xanh, trái cây, tránh đồ ăn nhiều dầu mỡ, muối.
- Kiểm soát bệnh nền: Những người có bệnh lý nền cần tuân thủ điều trị, tái khám định kỳ.
Nếu thấy bất kỳ dấu hiệu nghi ngờ đột quỵ, cần gọi cấp cứu ngay lập tức, không tự ý điều trị tại nhà. Thời gian vàng để điều trị đột quỵ là trong vòng 4,5 giờ đầu tiên kể từ khi khởi phát triệu chứng.
Trường hợp của anh T. là một lời cảnh báo cho tất cả mọi người. Đột quỵ có thể xảy ra với bất kỳ ai, bất kỳ lúc nào, đặc biệt trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt. Vì vậy, hãy chủ động bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình trong những ngày nắng nóng.
