Bản tin sức khỏe ngày 3.7 của Báo Thanh Niên (từ thứ hai đến thứ sáu) cập nhật những thông tin y tế đáng chú ý, từ các khuyến cáo bảo vệ sức khỏe, chế độ dinh dưỡng, tập luyện, đến những nghiên cứu, cảnh báo dịch bệnh mới nhất. Trong số này, trọng tâm là các thói quen âm thầm phá hủy thận và 'tấm khiên' cho người bệnh thận mạn.
Những thói quen gây hại thận
Nhiều người có thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại âm thầm làm suy giảm chức năng thận. Theo các chuyên gia, việc lạm dụng thuốc giảm đau, ăn mặn, uống ít nước, nhịn tiểu thường xuyên và sử dụng rượu bia quá mức là những nguyên nhân hàng đầu gây tổn thương thận. Báo Thanh Niên dẫn lời bác sĩ khuyến cáo: 'Thận là cơ quan thầm lặng, khi có triệu chứng thường đã ở giai đoạn muộn, vì vậy phòng bệnh hơn chữa bệnh'.
'Tấm khiên' bảo vệ người bệnh thận mạn
Đối với người đã mắc bệnh thận mạn, việc duy trì chế độ ăn uống khoa học, kiểm soát huyết áp, đường huyết và tránh các chất độc hại là 'tấm khiên' quan trọng. Bản tin nhấn mạnh tầm quan trọng của việc khám sức khỏe định kỳ và tuân thủ phác đồ điều trị. Theo thống kê, có tới 10% dân số Việt Nam mắc bệnh thận mạn, nhưng nhiều người không biết mình bị bệnh.
Báo Thanh Niên kêu gọi độc giả chủ động bảo vệ sức khỏe thận bằng cách thay đổi lối sống ngay từ hôm nay. Bản tin sức khỏe phát sóng từ thứ hai đến thứ sáu hàng tuần, cập nhật những thông tin y tế mới nhất và hữu ích.
