Đợt nắng nóng đầu tiên năm 2026 đến sớm, cảnh báo nguy cơ sức khỏe
Theo thông tin từ Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, một đợt nắng nóng diện rộng sắp ập đến tại Bắc Bộ và Trung Bộ, đánh dấu sự khởi đầu sớm hơn dự kiến cho mùa hè năm 2026. Ông Nguyễn Hữu Thành, Phó trưởng Phòng Dự báo thời tiết, cho biết đây không chỉ là đợt nắng nóng đầu tiên trong năm tại các khu vực này mà còn đến sớm hơn đáng kể so với quy luật hàng năm, phản ánh những diễn biến phức tạp của thời tiết.
Nguyên nhân và dự báo chi tiết
Ông Thành giải thích rằng, từ khoảng ngày 29/3, vùng áp thấp phía tây sẽ phát triển và mở rộng dần về phía đông, dẫn đến sự gia tăng nhiệt độ trên diện rộng. Cụ thể, từ ngày 30/3 đến 2/4, khu vực Tây Bắc Bộ và các tỉnh từ Thanh Hóa đến TP Huế có khả năng hứng chịu nắng nóng với mức nhiệt dao động từ 35-37°C, một số nơi thậm chí vượt quá 38°C. Đồng thời, trong khoảng thời gian 30-31/3, nắng nóng cũng có thể xảy ra tại đồng bằng Bắc Bộ với nhiệt độ từ 35-36°C, có nơi trên 36°C.
Theo thống kê trung bình nhiều năm, các đợt nắng nóng diện rộng thường chỉ bắt đầu xuất hiện vào khoảng tuần thứ hai của tháng 4. Tuy nhiên, năm nay, hiện tượng này đến sớm hơn từ 10 đến 15 ngày so với thông lệ. Ông Thành nhấn mạnh: "Điều này cho thấy sự biến đổi thời tiết đang có những diễn biến khá phức tạp ngay từ mùa hè năm 2026, đòi hỏi sự chủ động trong công tác dự báo và phòng ngừa."
Khuyến cáo bảo vệ sức khỏe
Với sự thay đổi nhiệt độ đột ngột từ trạng thái mát mẻ sang nắng nóng, cơ thể con người rất khó thích nghi kịp thời. Ông Thành đưa ra lời khuyên thiết thực cho người dân:
- Hạn chế làm việc hoặc hoạt động ngoài trời trong khung giờ cao điểm từ 12h đến 16h, khi nắng nóng đạt đỉnh.
- Bổ sung đầy đủ nước và các loại vitamin để tăng cường sức đề kháng, tránh tình trạng mất nước và kiệt sức.
- Đặc biệt chú ý chăm sóc sức khỏe cho người già và trẻ em, những đối tượng dễ bị ảnh hưởng bởi thay đổi thời tiết trong những ngày đầu mùa nắng nóng.
Dự báo dài hạn và xu hướng thời tiết
Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia cũng cung cấp cái nhìn tổng quan về xu hướng thời tiết trong những tháng tới. Từ tháng 4, nắng nóng ở Đông Nam Bộ được dự báo sẽ gia tăng cường độ và mở rộng sang khu vực cao nguyên Trung Bộ và Tây Nam Bộ. Đến cuối tháng 5, cường độ nắng nóng sẽ suy giảm và thu hẹp dần ở các khu vực này trong tháng 6.
Trong khi đó, tại Bắc Bộ và Trung Bộ, nắng nóng dự kiến sẽ mở rộng toàn khu vực từ khoảng cuối tháng 5, với cường độ ngày càng gia tăng trong các tháng tiếp theo. Đặc biệt, trong ba tháng từ tháng 7 đến tháng 9, nắng nóng tại các khu vực này có xu hướng mở rộng và trở nên gay gắt hơn, khả năng xảy ra nhiều hơn so với trung bình nhiều năm và còn khắc nghiệt hơn so với cùng kỳ năm 2025.
Những dự báo này không chỉ cảnh báo về một mùa hè nóng bức mà còn nhấn mạnh tầm quan trọng của việc theo dõi sát sao các biến động thời tiết để kịp thời ứng phó, bảo vệ sức khỏe cộng đồng và giảm thiểu tác động tiêu cực đến đời sống sinh hoạt.
