Khi già đi, cơ thể xuất hiện những cơn đau nhức ở chân, tay, lưng hay gối là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, không phải mọi cơn đau đều là hệ quả của quá trình lão hóa. Trong một số trường hợp, những cơn đau tưởng chừng rất quen thuộc lại có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường, thậm chí biến chứng do đường huyết cao kéo dài, theo chuyên trang sức khỏe Healthline (Mỹ).
Đau như kim chích, bỏng rát bàn chân
Nhiều người lớn tuổi thường cảm thấy bàn chân nóng ran hoặc có cảm giác như đang bị kim chích. Vì triệu chứng xuất hiện ở độ tuổi trung niên hoặc cao tuổi nên họ thường cho rằng đây là dấu hiệu của tuần hoàn máu kém hoặc quá trình lão hóa tự nhiên.
Tuy nhiên, loại đau chân này lại là một trong những biểu hiện điển hình của bệnh thần kinh ngoại biên do tiểu đường. Khi lượng đường trong máu tăng cao trong thời gian dài, các dây thần kinh ở bàn chân và cẳng chân sẽ dễ bị tổn thương. Hệ quả là gây cảm giác bỏng rát, đau buốt hoặc tê ngứa. Những triệu chứng này thường rõ hơn vào ban đêm, bác sĩ Khosro Farhad, chuyên gia thần kinh tại bệnh viện Massachusetts General Hospital (Mỹ), cho biết.
Đau nhói như điện giật ở chân
Không phải ai bị tổn thương thần kinh cũng cảm thấy đau theo kiểu râm rang, âm ỉ. Một số người lại xuất hiện những cơn đau đột ngột, sắc nhọn như bị kim đâm hoặc điện giật chạy dọc theo chân. Cơn đau có thể xuất hiện bất ngờ, kéo dài vài giây hoặc vài phút rồi biến mất.
Nhiều người dễ nhầm lẫn tình trạng này với đau thần kinh tọa hoặc các vấn đề về cột sống do tuổi tác. Tuy nhiên, tổn thương thần kinh liên quan đến tiểu đường cũng có thể tạo ra cảm giác tương tự. Khi các dây thần kinh truyền tín hiệu bất thường, não bộ sẽ tiếp nhận những tín hiệu đau dù không có chấn thương thực thể nào.
Điểm khác biệt là những cơn đau này có thể xuất hiện ngay cả khi người bệnh đang nghỉ ngơi hoặc nằm ngủ. Nếu triệu chứng lặp đi lặp lại, đặc biệt ở người có nguy cơ mắc tiểu đường, đây có thể là dấu hiệu cần được kiểm tra sớm.
Đau do chuột rút chân
Không ít người lớn tuổi gặp tình trạng chỉ đi bộ một đoạn ngắn đã thấy đau hoặc căng tức ở bắp chân. Họ thường nghĩ đây là hệ quả của tuổi già hoặc do cơ bắp yếu đi theo thời gian.
Tuy nhiên, tiểu đường có thể ảnh hưởng đến cả hệ thần kinh và hệ mạch máu, làm giảm lượng máu cung cấp cho các cơ ở chân. Khi vận động, cơ bắp không nhận đủ ô xy và dưỡng chất nên dễ xuất hiện cảm giác đau, mỏi hoặc chuột rút. Một số người nhận thấy cơn đau giảm đi khi nghỉ ngơi nhưng lại tái xuất hiện khi tiếp tục đi bộ, theo Healthline.
