Trong một clip mới đăng tải, Phương Oanh khiến khán giả bất ngờ khi khoe gương mặt mộc trước khi tự tay trang điểm. Qua đó, làn da đều màu và khỏe khoắn của nữ diễn viên được thể hiện rõ nét. Để có được làn da như vậy, Phương Oanh luôn duy trì quy trình dưỡng da kỹ lưỡng và chăm sóc da cẩn thận.
Bí quyết chăm sóc da từ bên trong
Phương Oanh quan niệm làn da đẹp phải bắt đầu từ việc làm sạch và nuôi dưỡng đúng cách. Dù bận rộn với công việc hay chăm sóc gia đình, cô vẫn duy trì đầy đủ các bước chăm sóc da cơ bản như tẩy trang, làm sạch, cấp ẩm và chống nắng. Nữ diễn viên không chạy theo quá nhiều sản phẩm mà lựa chọn mỹ phẩm phù hợp với tình trạng da ở từng giai đoạn. Theo cô, việc sử dụng sản phẩm đúng nhu cầu và duy trì đều đặn quan trọng hơn việc thay đổi liên tục các xu hướng làm đẹp.
Bên cạnh đó, Phương Oanh cũng chú trọng cấp ẩm cho làn da để hạn chế tình trạng khô ráp, đồng thời sử dụng các sản phẩm chứa thành phần chống oxy hóa nhằm giúp da luôn khỏe mạnh và giảm tác động của quá trình lão hóa.
Chế độ dinh dưỡng và lối sống lành mạnh
Không chỉ chăm sóc từ bên ngoài, Phương Oanh đặc biệt quan tâm đến chế độ dinh dưỡng. Cô ưu tiên những bữa ăn cân bằng với nhiều rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu protein và chất béo tốt để bổ sung vitamin cũng như collagen tự nhiên cho cơ thể. Nữ diễn viên cũng duy trì thói quen uống đủ nước mỗi ngày bởi đây là yếu tố giúp làn da giữ được độ ẩm và sự đàn hồi. Theo cô, khi cơ thể được cung cấp đủ nước, làn da sẽ trở nên căng bóng, khỏe mạnh và ít gặp tình trạng xỉn màu.
Ngoài dinh dưỡng, giấc ngủ cũng là yếu tố được Phương Oanh đặc biệt coi trọng. Dù việc chăm sóc hai con nhỏ khiến lịch sinh hoạt thay đổi, cô vẫn cố gắng nghỉ ngơi hợp lý để cơ thể có thời gian phục hồi, từ đó giúp làn da luôn tươi tắn.
Vận động thường xuyên và sự nghiệp diễn xuất
Cuối cùng, Phương Oanh thường xuyên tập luyện để nâng cao sức khỏe và cải thiện vóc dáng sau sinh. Việc vận động đều đặn không chỉ giúp cơ thể săn chắc mà còn kích thích tuần hoàn máu, hỗ trợ làn da hồng hào và tràn đầy sức sống. Phương Oanh sinh năm 1989 là một trong những gương mặt nổi bật của màn ảnh nhỏ Việt Nam, ghi dấu ấn qua loạt vai diễn đa dạng và giàu cảm xúc. Cô bắt đầu được chú ý khi tham gia các bộ phim truyền hình như Lặng yên dưới vực sâu, trước khi khẳng định tên tuổi với vai Quỳnh trong Quỳnh búp bê – tác phẩm tạo nên bước ngoặt lớn trong sự nghiệp nhờ lối diễn xuất chân thực, giàu nội tâm. Sau đó, nữ diễn viên tiếp tục duy trì sức hút qua các dự án như Hương vị tình thân, nơi cô thể hiện hình ảnh người phụ nữ mạnh mẽ, giàu nghị lực.
