Trong chương trình Đối thoại với Dịch Lập Kinh được Sinchew đăng tải ngày 2.7, Trương Lăng Hách lần đầu chia sẻ công khai về những vấn đề sức khỏe do cường độ làm việc cao. Nam diễn viên cho biết từng rơi vào tình trạng mất ngủ nghiêm trọng, có thời điểm cả tuần chỉ ngủ chưa đến 20 tiếng.
Áp lực công việc và thói quen uống cà phê
Theo Sinchew, lịch trình của Trương Lăng Hách những năm gần đây gần như kín mít với quay phim, chụp ảnh, quảng bá và sự kiện. Việc liên tục di chuyển giữa các đoàn phim khiến thời gian nghỉ ngơi bị thu hẹp. Để giữ tỉnh táo, anh từng uống cà phê với hàm lượng caffeine rất cao, mỗi ly thường thêm ba đến bốn shot espresso. Tuy nhiên, sau khi kiểm tra sức khỏe, bác sĩ khuyên anh hạn chế vì các chỉ số cơ thể bắt đầu bất thường.
Áp lực tâm lý và nỗi sợ nghỉ ngơi
Không chỉ thiếu ngủ, Trương Lăng Hách còn chịu áp lực tâm lý nặng nề. Anh thừa nhận khó tận hưởng ngày nghỉ, mỗi khi không làm việc lại cảm thấy bất an, lo lắng bị chậm lại hoặc bỏ lỡ cơ hội. Cảm giác “không dám nghỉ ngơi” đã trở thành trạng thái quen thuộc từ khi sự nghiệp phát triển mạnh. Dù biết cơ thể cần hồi phục, anh vẫn thường nghĩ đến lịch trình tiếp theo và mục tiêu chưa hoàn thành.
Phản ứng từ khán giả và thực trạng ngành giải trí
Chia sẻ của nam diễn viên nhanh chóng thu hút sự quan tâm trên mạng xã hội Trung Quốc. Nhiều khán giả đồng cảm, cho rằng áp lực này là tình trạng phổ biến của nhiều nghệ sĩ trẻ khi danh tiếng tăng nhanh. Theo Sohu, đây không phải lần đầu sức khỏe của Trương Lăng Hách gây lo ngại; trước đó, trong quá trình ghi hình phim cổ trang, anh từng xuất hiện với gương mặt mệt mỏi, thể trạng suy nhược sau thời gian dài làm việc liên tục, làm dấy lên thảo luận về cường độ lao động của diễn viên Hoa ngữ.
Trang tin 163 cho biết lịch trình của các diễn viên nổi tiếng hiện nay không chỉ quay phim mà còn livestream, chụp quảng cáo, ghi hình chương trình và hoạt động thương mại, khiến nhiều nghệ sĩ gần như không có thời gian nghỉ ngơi đúng nghĩa, đặc biệt ở giai đoạn đỉnh cao sự nghiệp. Chia sẻ của Trương Lăng Hách mở ra cuộc thảo luận về mặt trái của sự nổi tiếng, nơi nhiều nghệ sĩ chấp nhận đánh đổi sức khỏe để theo kịp nhịp độ công việc.
Hành trình sự nghiệp của Trương Lăng Hách
Trương Lăng Hách sinh năm 1997, tốt nghiệp ngành Kỹ thuật điện trước khi bén duyên với diễn xuất. Anh được biết đến qua các phim như Thương lan quyết, Ninh an như mộng, Độ hoa niên, Trục ngọc và nhiều dự án khác. Nhờ ngoại hình nổi bật cùng lượng người hâm mộ đông đảo, anh nhanh chóng trở thành gương mặt được nhiều thương hiệu và nhà sản xuất săn đón. Tuy nhiên, những chia sẻ mới nhất cho thấy thành công không chỉ mang đến danh tiếng mà còn đi kèm áp lực vô hình, phản ánh thực tế phía sau ánh đèn sân khấu.
