Việt Trinh bật mí hành trình 3 năm chiến đấu với căn bệnh trầm cảm
Trên trang cá nhân của mình, diễn viên Việt Trinh - ngôi sao từng gây sốt với vai diễn Ngọc trong phim Ngọc trong đá - đã thu hút sự chú ý lớn khi đăng tải một đoạn clip chia sẻ thẳng thắn về căn bệnh trầm cảm mà cô đã phải đối mặt. Cô tiết lộ rằng bản thân đã trải qua quá trình điều trị kéo dài suốt 3 năm qua, một hành trình đầy thử thách và biến động.
Nguyên nhân và những giai đoạn khó khăn
Theo lời chia sẻ chân thành của Việt Trinh, nguyên nhân dẫn đến chứng trầm cảm của cô xuất phát từ nhiều yếu tố phức tạp. Một trong những lý do chính bắt nguồn từ tính chất công việc diễn xuất đầy áp lực. Bên cạnh đó, thời điểm mang thai và sinh con, nữ diễn viên từng rơi vào trạng thái căng thẳng và lo lắng quá mức, góp phần khiến tình trạng sức khỏe tâm thần trở nên nghiêm trọng hơn.
Việt Trinh cũng không ngần ngại chia sẻ về những khoảnh khắc khó khăn nhất. Có thời điểm, cô tưởng chừng đã khỏi bệnh nên quyết định ngưng sử dụng thuốc, nhưng không lâu sau đó, các triệu chứng lại tái phát một cách đáng lo ngại. Về quyết định công khai tình hình sức khỏe của mình trước công chúng, Việt Trinh quan niệm rằng việc chấp nhận và đối diện với chứng trầm cảm là bước đầu tiên và vô cùng quan trọng để có thể điều trị hiệu quả.
Hành trình từ chối đến chấp nhận điều trị
Nữ diễn viên thừa nhận rằng trước đây, cô từng không chấp nhận sự thật rằng mình mắc phải trầm cảm, dù những biểu hiện trên cơ thể hoàn toàn đi ngược lại với những gì bản thân mong muốn. Cô nhớ lại: "Nhiều khi trong một tuần tôi đi khám tới 3 lần, không có một đêm nào ngủ ngon giấc. Tôi luôn trong trạng thái lo lắng, ăn uống không ngon miệng, cân nặng sụt giảm chỉ còn 48-49kg".
Thậm chí, khi được bác sĩ khuyên nên đi khám về trầm cảm, Việt Trinh đã cảm thấy khá giận dữ vì không hiểu tại sao mình lại bị đánh giá như vậy. Tuy nhiên, khi nhận ra các triệu chứng ngày càng trở nên trầm trọng, cô đã quyết định đi khám và được tư vấn sử dụng thuốc đặc trị. Ngoài việc dùng thuốc theo chỉ định, nữ diễn viên còn kết hợp với việc tập luyện thể thao đều đặn, duy trì chế độ ăn uống điều độ và dành thời gian trở về với thiên nhiên để tìm lại sự cân bằng.
Tác dụng phụ của thuốc và nỗ lực giữ tinh thần lạc quan
Việt Trinh cũng chia sẻ về những tác dụng phụ của thuốc điều trị, khiến cân nặng của cô tăng lên đáng kể. Cô giải thích: "Cũng có nhiều người nói tôi đăng clip ít ăn rau, tập thể dục nhưng vẫn còn mập. Nhưng thực ra, tác dụng phụ của thuốc làm tôi tròn hơn. Nếu tôi không ăn kiêng lại, tôi sẽ còn mập hơn nữa. Từ lúc mắc bệnh đến hiện tại, tôi đã tăng từ 49kg lên 63kg".
Để đạt được mức cân nặng lý tưởng như thời còn đóng phim, Việt Trinh thừa nhận đó là một thách thức không nhỏ và chỉ có thể thực hiện được khi cô ngưng sử dụng thuốc. Bên cạnh đó, việc giữ cho tinh thần luôn vui vẻ và lạc quan cũng là điều mà cô luôn chú trọng. "Khi rơi vào trầm cảm, tôi tìm thấy nụ cười thật sự rất khó khăn", cô tâm sự.
Lời nhắn nhủ về sự thấu hiểu từ người thân
Trong hành trình chống chọi với căn bệnh trầm cảm, Việt Trinh nhấn mạnh tầm quan trọng của sự thấu hiểu và đồng cảm từ phía gia đình và người thân. Chính sự hỗ trợ này đã giúp cô không cảm thấy bị tổn thương, cô đơn hay khiến cho tình trạng bệnh chuyển biến theo chiều hướng tiêu cực.
Cô nhắn nhủ một thông điệp đầy ý nghĩa: "Nếu trong gia đình có người bị bệnh trầm cảm, tôi rất mong mọi người phải thấu hiểu, yêu thương và an ủi họ. Trong những lúc cơn trầm cảm xuống tận đáy, đừng phản ứng lại mà hãy vỗ về, yêu thương và ở bên cạnh họ".
Hành trình sự nghiệp và cuộc sống hiện tại
Việt Trinh sinh năm 1972, từng được mệnh danh là "ngôi sao phòng vé" nhờ vào nhan sắc xinh đẹp và lối diễn xuất tự nhiên, cuốn hút. Cô đã để lại dấu ấn khó phai qua loạt vai diễn trong các phim như Ngọc trong đá, Người đẹp Tây Đô, Xương rồng đen... Sau này, nữ diễn viên còn thử sức ở vai trò đạo diễn và sản xuất phim truyền hình, điện ảnh.
Đến năm 2022, Việt Trinh bất ngờ thông báo giải nghệ, khiến người hâm mộ không khỏi tiếc nuối. Kể từ sau khi rời xa ánh đèn sân khấu, cô dành thời gian chăm sóc gia đình, bận rộn với công việc kinh doanh và tập trung vào việc chăm sóc sức khỏe bản thân. Tuy nhiên, trong 4 năm qua, nữ diễn viên cũng phải đối mặt với không ít tin đồn thất thiệt, buộc lòng phải lên tiếng đính chính trên trang cá nhân của mình.
