Đau mắt đỏ dễ lây lan dịp Tết: Chuyên gia chỉ cách phòng tránh hiệu quả
Đau mắt đỏ, hay còn gọi là viêm kết mạc, là tình trạng lớp kết mạc của mắt bị viêm do nhiều nguyên nhân như virus, vi khuẩn hoặc dị ứng. Các triệu chứng phổ biến bao gồm mắt đỏ, cảm giác cộm rát, chảy nước mắt, ghèn dính vào buổi sáng, ngứa hoặc như có dị vật trong mắt.
Nguy cơ lây lan cao trong cộng đồng
ThS.BS Lê Thanh Huyền, từ Trung tâm Mắt Công nghệ cao tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, cho biết bệnh này có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi và dễ lây lan khi tay chưa rửa sạch chạm vào mắt hoặc dùng chung các vật dụng như khăn mặt, gối, đồ cá nhân và bề mặt sinh hoạt có dính dịch từ người bệnh. Đặc biệt, vào dịp Tết, xu hướng tụ tập và tiếp xúc gần gia tăng khiến đau mắt đỏ dễ phát tán trong cộng đồng. Hiện nay, chưa có vaccine phòng ngừa đặc hiệu cho bệnh này, do đó việc dự phòng đóng vai trò cực kỳ quan trọng.
Các biện pháp phòng ngừa thiết thực
Rửa tay thường xuyên: Đây là biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả nhất để ngăn ngừa và hạn chế sự lây lan của đau mắt đỏ. Mỗi lần rửa tay nên kéo dài ít nhất 20 giây với xà phòng và nước sạch. Trong trường hợp không có nước, có thể sử dụng dung dịch sát khuẩn tay chứa tối thiểu 60% cồn. Việc rửa tay đặc biệt cần thiết trước và sau khi chạm vào vùng mặt, mắt, sau khi tiếp xúc với đồ vật dùng chung hoặc sau khi chăm sóc người bị đau mắt đỏ.
Tránh chạm tay vào mắt, mũi, miệng: Virus và vi khuẩn gây đau mắt đỏ có thể tồn tại trong một thời gian nhất định trên bề mặt các đồ vật sinh hoạt hàng ngày. Khi tay chạm vào những bề mặt này rồi đưa lên dụi mắt, chạm mũi hoặc miệng, tác nhân gây bệnh có thể xâm nhập vào cơ thể và gây viêm kết mạc. Do đó, cần tránh chạm tay lên mặt khi tay chưa được rửa sạch, kết hợp với thói quen vệ sinh tay thường xuyên để hạn chế lây lan bệnh trong cộng đồng.
Giữ vệ sinh môi trường sống: Đau mắt đỏ có thể lây lan qua các bề mặt bị nhiễm bẩn. Gia đình nên thường xuyên lau chùi và vệ sinh những vật dụng như tay nắm cửa, mặt bàn, điện thoại, đồ chơi của trẻ em bằng các chất tẩy rửa thông dụng. Mở cửa để không khí lưu thông, giữ nhà cửa sạch sẽ, khô thoáng, hạn chế ẩm mốc và khói bụi cũng góp phần tạo môi trường sống an toàn hơn, ít thuận lợi cho virus và vi khuẩn gây bệnh phát triển.
Hạn chế dùng chung đồ cá nhân: Các vật dụng cá nhân như khăn mặt, khăn tắm, gối, thuốc nhỏ mắt, kính áp tròng hay mỹ phẩm dùng cho mắt có thể trở thành nguồn lây nhiễm gián tiếp nếu dùng chung với người đang bị đau mắt đỏ. Vì vậy, mỗi người nên sử dụng đồ dùng riêng và thường xuyên giặt giũ, vệ sinh các vật dụng cá nhân này.
Dùng kính áp tròng đúng cách: Đeo kính áp tròng khi đang bị đau mắt đỏ có thể khiến mắt bị kích ứng nặng hơn và tăng nguy cơ nhiễm trùng. Người sử dụng kính áp tròng cần tuân thủ đúng lịch thay kính, vệ sinh kính và dụng cụ theo hướng dẫn chuyên môn, đồng thời ngưng đeo và đi khám ngay khi mắt có dấu hiệu bất thường.
Lưu ý khi tham gia hoạt động dịp Tết
Khi đi lễ chùa, chúc Tết họ hàng hoặc tham gia các hoạt động mừng năm mới, mỗi người nên mang theo khăn giấy và dung dịch sát khuẩn tay, hạn chế tiếp xúc gần với người đang có dấu hiệu đỏ mắt, và nên đeo khẩu trang khi ở nơi công cộng để giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm.
Không nên chủ quan với bệnh
Theo bác sĩ Huyền, mặc dù đa số trường hợp đau mắt đỏ có thể khỏi nếu điều trị kịp thời và đúng cách, nhưng người bệnh không nên chủ quan. Đau mắt đỏ chậm điều trị hoặc sử dụng thuốc không đúng chỉ định có thể làm tăng nguy cơ bội nhiễm vi khuẩn, gây tổn thương bề mặt giác mạc và ảnh hưởng đến thị lực. Khi xuất hiện các dấu hiệu bất thường ở mắt, người bệnh nên đến bệnh viện khám sớm để được tư vấn và điều trị phù hợp.
