Lý San San mở lòng về cuộc chiến với rối loạn hoảng sợ sau nhiều năm vật lộn
Trong chương trình Diễn đàn Học Nhân mới đây, Lý San San đã có cuộc trò chuyện sâu sắc với người dẫn và chuyên gia tâm lý, chia sẻ hành trình gian nan tìm lại chính mình sau thời gian dài đấu tranh với bệnh lý tinh thần. Đăng quang Hoa hậu Hong Kong vào năm 1996 khi mới 19 tuổi, cô nhanh chóng gia nhập đài TVB và trở thành gương mặt quen thuộc trên màn ảnh nhỏ trong suốt thập niên 1990.
Nguyên nhân sâu xa từ tuổi thơ và áp lực nghề nghiệp
Tuy nhiên, khi sự nghiệp đang ở đỉnh cao rực rỡ, Lý San San bất ngờ rút lui khỏi làng giải trí. Cô thừa nhận đã "biến mất" hoàn toàn trong suốt 8 năm vì mắc chứng rối loạn hoảng sợ nghiêm trọng. Theo lời nữ diễn viên, căn nguyên của vấn đề bắt nguồn từ tuổi thơ khép kín, ít giao tiếp xã hội.
Khi bước vào môi trường cạnh tranh khốc liệt của ngành giải trí, cô nhận ra mình thiếu hụt kỹ năng xã hội cần thiết và không biết cách bộc lộ cảm xúc một cách lành mạnh. Những áp lực này bị dồn nén lâu ngày, cuối cùng dẫn đến sự suy sụp tinh thần trầm trọng.
"Tôi từng hiểu sai hai chữ 'mạnh mẽ', cứ nghĩ rằng phải nuốt hết mọi cảm xúc tiêu cực vào bên trong. Nhưng làm như vậy, ngay cả cơ thể cũng không thể chịu đựng nổi", cô chia sẻ một cách chân thành. Sau khi thẳng thắn trình bày tình trạng sức khỏe với công ty quản lý, cô quyết định dừng toàn bộ các hoạt động nghệ thuật để tập trung chữa trị.
Hành trình từ bóng tối đến ánh sáng
Trong khoảng thời gian rời xa ánh đèn sân khấu, Lý San San từng sống một cuộc sống buông thả với những cuộc vui kéo dài thâu đêm, cố gắng mở rộng mối quan hệ nhưng vẫn cảm thấy trống rỗng sâu sắc. Từ một cuộc sống luôn có đám đông vây quanh, cô chuyển sang trạng thái cô lập, gần như cắt đứt mọi liên lạc với thế giới bên ngoài, chỉ bầu bạn cùng chiếc điện thoại.
Chính quãng thời gian tưởng chừng như u tối này lại giúp cô bắt đầu viết lách, đọc tin tức và dần dần thay đổi góc nhìn về cuộc sống. Hiểu rõ việc bước ra khỏi "vùng tối" khó khăn đến thế nào đối với những người mắc bệnh tâm lý, hiện nay cô đã mở một kênh phát thanh riêng, mời các bác sĩ và chuyên gia tâm lý tham gia chia sẻ, với mong muốn góp phần xóa bỏ định kiến xã hội và truyền cảm hứng, động lực cho cộng đồng.
Những thử thách và hy vọng mới
Vào tháng 1/2025, nữ diễn viên từng tiết lộ rằng có những giai đoạn tiêu cực đến mức cô không còn muốn sống, thậm chí đã cận kề cái chết. Cô tự hỏi liệu có muốn mãi mãi trốn tránh như vậy hay không, và cuối cùng quyết định đối diện với thực tế. Do tăng cân mất kiểm soát vì tác dụng phụ của thuốc và tình trạng sức khỏe, cô từng chạm mốc 100kg, gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày.
Hiện tại, tình trạng bệnh lý của cô đã có những cải thiện đáng kể. Cô đã giảm liều thuốc điều trị rối loạn hoảng sợ và hy vọng sẽ dần kiểm soát được cân nặng của mình. Sinh năm 1977, Lý San San từng được mệnh danh là "Hoa hậu đẹp nhất Hong Kong" và ghi dấu ấn qua các bộ phim nổi tiếng như Hồ sơ pháp y, Hồ sơ công lý V, và Cỗ máy thời gian.
Dù không thuộc nhóm "hoa đán" hàng đầu của làng giải trí, cô vẫn được khán giả nhớ đến như một biểu tượng nhan sắc và gương mặt tiêu biểu của thời kỳ hoàng kim truyền hình Hong Kong. Hành trình của cô không chỉ là câu chuyện cá nhân, mà còn là thông điệp mạnh mẽ về sự kiên cường và hy vọng trong cuộc chiến chống lại bệnh tâm lý.
