Trong phần lớn câu trả lời của các bậc phụ huynh, hạnh phúc của đứa trẻ thường được mô tả qua lăng kính người lớn: học giỏi, đoạt giải cao, vào trường tốt, có nghề nghiệp thu nhập cao, cơ hội thăng tiến và địa vị xã hội. Cha mẹ hiếm khi hỏi con em mình: “Với con, hạnh phúc là gì?” và thật sự lắng nghe đáp án. Người lớn đang định nghĩa hạnh phúc của con trẻ theo cách của họ, mà không biết rằng điều đó có thể sai lầm.
Áp lực thành tích từ tuổi ấu thơ
Rất nhiều phụ huynh có niềm tin ngầm rằng đầu tư cho tuổi thơ chính là đầu tư cho tương lai. Họ chuyển hóa tư duy đó thành một chuỗi các “bước chuẩn bị” cho thành công sau này của con em ngay khi còn nhỏ: Học tiếng Anh từ bốn tuổi, đọc sách trước khi đi học, học lập trình máy tính từ lớp một, tham gia các kỳ thi năng lực và cuộc thi dưới nhiều hình thức, rồi các lớp học nghệ thuật, thể thao... Mọi thứ đều được đo lường bằng điểm số, chứng chỉ, giải thưởng. Người lớn tin rằng khi con đạt được những thứ đó, con sẽ hạnh phúc giống như mình. Nhưng thực tế không phải vậy.
Thực trạng sức khỏe tâm thần của trẻ em Việt Nam
Nghiên cứu về sức khỏe tâm thần và sự phát triển của trẻ em vị thành niên do Viện Khoa học Giáo dục Việt Nam và Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) thực hiện chỉ ra: Cứ bốn học sinh từ 14-15 tuổi thì có một em gặp vấn đề về sức khỏe tâm thần như trầm cảm, rối loạn lo âu, rối loạn cư xử. Ước tính có khoảng 12% đến 20% trẻ em Việt Nam có tổn thương và nhu cầu được hỗ trợ về sức khỏe tâm thần. Đây là những con số không nhỏ, phản ánh một thực tế chua xót: Chúng ta đã đầu tư nhiều cho tri thức, thành tích của trẻ em, nhưng quên mất rằng hạnh phúc của một đứa trẻ không được đo bằng những thứ đó.
Thiếu kết nối gia đình và xã hội
Chúng ta sống trong thời đại mà trẻ em chưa bao giờ có nhiều điều kiện vật chất đến thế. Hầu hết các em được tham gia nhiều hoạt động giáo dục ở trường, được đi du lịch, sử dụng máy tính bảng, tham gia các lớp năng khiếu từ piano, hội họa, bơi lội đến lập trình và robotics. Nhưng sự đầy đủ đó đang che khuất một thực tế: Nhiều em ngày càng cảm thấy cô đơn. Cô đơn vì thiếu kết nối thực thụ với những người xung quanh. Khi lịch học kín đặc thay thế thời gian cùng gia đình, khi mọi cuộc trò chuyện giữa cha mẹ và con cái xoay quanh điểm số và xếp hạng, giao tiếp tình thân giữa các thành viên trong gia đình mỗi buổi tối bị thay thế bằng những bài giáo huấn và bị cắt đứt bởi các lớp học online, các em sẽ không còn muốn giao tiếp.
Áp lực từ trường học và xã hội
Tại tọa đàm “Để trẻ em Việt lớn lên với tuổi thơ không áp lực” do Viện Khoa học Giáo dục Việt Nam tổ chức vào tháng 3/2025, nhiều chuyên gia thừa nhận: Yêu cầu cao trong chương trình giảng dạy từ trường học đang tạo ra áp lực học tập lớn, dẫn đến nhiều hệ lụy tiêu cực cho trẻ em, từ thể chất đến tâm thần. Ngày càng nhiều trẻ em có biểu hiện căng thẳng tâm lý như mất ngủ, ăn không ngon, giận dữ, thu mình trong phòng, hoặc trở nên lạnh lùng, vô cảm với thế giới chung quanh. Chúng ta đã tạo ra một thế hệ trẻ em được “ăn ngon, mặc đẹp, học giỏi, hưởng thụ nhiều dịch vụ”, nhưng có lẽ chưa hề được hỏi: Các em có thật sự vui không, hạnh phúc không?
Mất đi tuổi thơ và quyền vui chơi
Mùa hè từng là thời gian đặc biệt nhất của tuổi thơ trong ký ức thế hệ Gen X - những ngày đánh khăng, đá bóng, nhảy dây, chơi nấu ăn, đọc sách dưới bóng cây. Nhưng giờ đây, mùa hè của nhiều trẻ em thế hệ Gen Z và Gen Alpha đã “biến mất”. Các em chuyển từ lớp học này sang lớp học khác - từ Toán sang tiếng Anh, từ piano sang vẽ, từ trường học sang màn hình. Công nghệ, bên cạnh những giá trị nó mang lại, cũng đang tạo ra một thế giới ảo và bất động, song song với những mối nguy trên mạng xã hội. Theo khảo sát của UNICEF năm 2024, 86% trẻ em Việt Nam 12-13 tuổi sử dụng internet hằng ngày và con số này ở lứa tuổi 14-15 là 95% với thời lượng trung bình khoảng 6 tiếng rưỡi. Đặc biệt, độ tuổi trung bình mà trẻ em Việt Nam bắt đầu sử dụng điện thoại là chín tuổi, sớm hơn bốn năm so với trung bình toàn cầu, theo khảo sát của Google Việt Nam năm 2023.
Không gian đô thị không thân thiện với trẻ em
Chúng ta cũng đừng chỉ đổ lỗi cho màn hình. Hãy nhìn vào các thành phố lớn ngày nay, xem đô thị hiện tại có còn thân thiện với trẻ em không? Công viên, khu vui chơi - những không gian tự nhiên cho trẻ em vận động và giao tiếp an toàn đang ngày càng hiếm hoi. Những khoảng không được tận dụng thành khu ăn uống, trung tâm thương mại và các tòa nhà chung cư bê-tông đóng khung. Một trẻ em sinh ra và lớn lên ở đô thị ngày nay thực chất sống trong không gian được thiết kế cho người lớn, ngột ngạt và vội vã, đặc biệt ở các đô thị trung tâm.
Vai trò của nhà trường và xã hội
Nhà trường, với vai trò là môi trường ảnh hưởng quan trọng nhất đến sự phát triển tâm lý xã hội của thanh thiếu niên, cũng cần được nhìn lại. Khi nhà trường quá tập trung vào thành tích học tập, khi các em được đánh giá chủ yếu qua điểm thi, khi những hoạt động vận động, nghệ thuật, trải nghiệm văn hóa và vui chơi bị xem là “phụ” hoặc “không cần thiết”, chúng ta đang gửi cho trẻ em một thông điệp ngầm: Chỉ có thành tích mới quan trọng. Xã hội chú trọng thành tích quá mức đã tạo ra một vòng lặp áp lực: Cha mẹ truyền sự bất an cho con, con mang lo lắng đến trường, nhà trường tăng thêm yêu cầu và vòng lặp lại tiếp tục. Học sinh không được phép thất bại, không được phép “dừng lại” để nghĩ về những gì mình thật sự yêu thích.
Quyền vui chơi và nghỉ ngơi bị lãng quên
Quyền vui chơi, giải trí lành mạnh của trẻ em được luật quy định rõ ràng, nhưng thực tế, bao nhiêu em thật sự có thời gian vui chơi tự do mỗi ngày? Khi mọi khoảng thời gian rảnh được lập kế hoạch kín mít bởi người lớn, khi vui chơi, nghỉ ngơi trở thành thứ xa xỉ hoặc được định nghĩa là lười, khi những ngôi sao trong nhà trường luôn là những em có điểm cao nhất, nhiều huy chương, giải thưởng nhất, thì quyền vui chơi chỉ còn là những tuyên bố trên giấy. Quyền được nghỉ ngơi cũng tương tự. Cơ thể và tâm trí của trẻ em cần thời gian để phục hồi (đơn giản là không làm gì cả) để mơ mộng và nảy ra những ý tưởng mới. Nhưng nhiều cha mẹ vẫn lo sợ khi con “không làm gì cả”, như thể rảnh rỗi là một loại tội lỗi. Trong khi đó, những nghiên cứu về tâm lý học phát triển đã chứng minh rằng, chính những khoảnh khắc “không làm gì” mới là khoảnh khắc đầy đủ nhất để não bộ xử lý thông tin, hình thành sáng tạo và xây dựng năng lực tự quyết. Vui chơi không phải là sự lãng phí thời gian, mà là cách tự nhiên nhất để trẻ em khám phá thế giới tâm trí của chính mình.
Quyền được lắng nghe và an toàn tâm thần
Quyền được an toàn về tâm thần và quyền được lắng nghe là hai quyền mà xã hội chúng ta mới chầm chậm nhận ra. Một đứa trẻ cần được sống trong môi trường không có bất an, không bị bỏ mặc, không bị so sánh với “con nhà người ta”, không bị tiếp cận với những chất liệu bạo lực, tình dục không phù hợp trên môi trường trực tuyến. Đồng thời, trẻ em cần được lắng nghe - không phải kiểu lắng nghe để phản biện, giáo huấn, mà là lắng nghe để thấu cảm, về suy nghĩ, nhu cầu, mong muốn, ước mơ, cảm xúc... Khi một đứa trẻ nói “con mệt”, hãy nghĩ rằng chúng ta đang nghe thấy một lời đề nghị trợ giúp về tâm lý.
Hành trình nuôi dưỡng thế hệ khỏe mạnh
Hành trình nuôi dưỡng một thế hệ khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần không phải là trách nhiệm của một cá nhân. Nó đòi hỏi sự chung tay của gia đình - nơi tình yêu thương vô điều kiện được thể hiện thông qua việc lắng nghe, tôn trọng và đồng hành cùng con; của nhà trường - nơi giáo dục không chỉ là truyền lại kiến thức, mà còn là nuôi dưỡng những đứa trẻ trở thành những con người tự tin, có trách nhiệm, biết yêu thương; và của xã hội - nơi mọi chính sách, mọi không gian công cộng đều được thiết kế thân thiện và tập trung vào sự phát triển của đứa trẻ.
Lời kêu gọi nhân Ngày Quốc tế Thiếu nhi
Nhân Ngày Quốc tế Thiếu nhi 1/6, mỗi chúng ta hãy tự hỏi: Hôm nay, tôi đã lắng nghe con mình chưa? Tôi đã để con được là chính mình chưa? Và quan trọng hơn thế, bạn có nhớ rằng, bạn cũng từng là một đứa trẻ với khát khao được sống trọn vẹn với tuổi thơ của chính mình không? Hãy hỏi, và hành động!
Theo tôi, một ngôi trường hạnh phúc trước hết phải là nơi học sinh cảm thấy an toàn, được yêu thương, tôn trọng và được phát triển. Nhà trường luôn chú trọng xây dựng môi trường giáo dục thân thiện, gần gũi; mỗi thầy cô giáo không chỉ truyền đạt kiến thức mà còn là người đồng hành, lắng nghe và chia sẻ với học sinh. Chúng tôi đặc biệt quan tâm đến đời sống tinh thần của các em bán trú, tạo không khí như một gia đình để các em yên tâm học tập và rèn luyện. Với chúng tôi, hạnh phúc không phải là điều gì quá lớn lao, mà bắt đầu từ những việc làm giản dị mỗi ngày: một lời động viên, một tiết học tích cực, một môi trường thân thiện và một mái trường mà mỗi học sinh đều mong muốn được đến mỗi ngày. Cô Hoàng Thị Hậu, Phó Hiệu trưởng Trường Phổ thông Dân tộc Bán trú THCS Tri Lễ (Lạng Sơn), PGS, TS Trần Thành Nam.
