Ở tuổi xế chiều, đáng lẽ được sống trong tình yêu thương và sự chăm sóc của con cháu, nhưng bà Nguyễn Thị H. (75 tuổi, Hà Nội) lại phải nhập viện vì chứng trầm cảm nặng. Bà sống cô đơn trong căn nhà nhỏ, con cái đi làm ăn xa, ít khi về thăm.
Những ngày tháng cô đơn
Bà H. kể, từ khi chồng mất cách đây 5 năm, bà sống một mình. Con trai và con gái đều lập gia đình và sống ở thành phố khác. Ban đầu, các con thường xuyên gọi điện hỏi thăm, nhưng dần dần, những cuộc gọi thưa thớt dần. Bà bắt đầu cảm thấy trống trải, không có ai để tâm sự.
"Tôi nhớ con cháu lắm, nhưng chúng bận rộn với công việc và cuộc sống riêng. Tôi không muốn làm phiền chúng, nên thôi", bà H. tâm sự trong nước mắt.
Bệnh tật ập đến
Gần đây, sức khỏe bà suy giảm, thường xuyên đau ốm. Bà mất ngủ, chán ăn, luôn trong trạng thái lo âu, buồn bã. Hàng xóm thấy bà tiều tụy nên đã đưa vào bệnh viện. Bác sĩ chẩn đoán bà bị trầm cảm nặng, cần phải điều trị tích cực.
"Bà ấy đến viện trong tình trạng suy kiệt cả về thể chất lẫn tinh thần. Đây là hậu quả của sự cô đơn kéo dài và thiếu sự quan tâm từ gia đình", bác sĩ điều trị cho biết.
Lời cảnh tỉnh cho các gia đình
Câu chuyện của bà H. không phải là hiếm gặp trong xã hội hiện đại. Nhiều người già phải sống cô đơn khi con cái đi làm xa, ít có thời gian quan tâm. Điều này dẫn đến những hệ lụy về sức khỏe tâm thần, đặc biệt là trầm cảm.
Các chuyên gia tâm lý khuyến cáo, gia đình cần dành thời gian quan tâm, chăm sóc người già, không chỉ về vật chất mà còn về tinh thần. Sự quan tâm, yêu thương từ con cháu là liều thuốc tinh thần quý giá giúp người già vượt qua những năm tháng cuối đời.
- Thường xuyên gọi điện, về thăm hỏi cha mẹ.
- Tạo điều kiện cho người già tham gia các hoạt động xã hội.
- Đưa người già đi khám sức khỏe định kỳ, đặc biệt là sức khỏe tâm thần.
- Lắng nghe và chia sẻ với người già những tâm tư, tình cảm.
Hy vọng câu chuyện của bà H. sẽ là lời cảnh tỉnh cho nhiều gia đình, để không ai phải sống những ngày tháng cuối đời trong cô đơn và tuyệt vọng.
