Thích Lý Lượng: Tăng nhân cuối cùng luyện thành khinh công 'Thủy thượng phiêu'
Thích Lý Lượng, sinh năm 1976 tại huyện Hoàng Mai, tỉnh Hồ Bắc, Trung Quốc, hiện là tăng nhân của chùa Thiếu Lâm Tuyền Châu. Từ nhỏ, ông đã bộc lộ niềm đam mê mãnh liệt với võ thuật và tự mình luyện tập những kỹ thuật căn bản. Năm 1999, ông chính thức gia nhập chùa Nam Thiếu Lâm ở Tuyền Châu, đảm nhiệm công việc trông coi dụng cụ công trường và tuần tra ban đêm để bảo vệ ngôi chùa. Một năm sau, vào năm 2000, ông xuống tóc xuất gia, bái trụ trì Thích Thường Định làm sư phụ. Thích Lý Lượng nhanh chóng trở nên nổi tiếng với hai tuyệt kỹ đặc biệt của Thiếu Lâm: “Nhất chỉ thiền” và “Thủy Thượng Phiêu” (chạy trên mặt nước).
Hành trình khổ luyện 'Nhất chỉ thiền'
Thích Lý Lượng luôn tuân thủ nghiêm ngặt kỷ luật sinh hoạt trong chùa. Ông thức dậy lúc 4 giờ 30 sáng và nghỉ ngơi lúc 10 giờ tối. Bên cạnh đó, ông dành phần lớn thời gian để luyện võ và tập viết thư pháp nhằm tĩnh tâm. Khi chứng kiến sư huynh Thích Hành Phong biểu diễn “nhị chỉ thiền”, ông vô cùng chấn động và thầm nguyện sẽ đạt đến cảnh giới cao siêu đó. Từ đó, ngoài việc luyện tập cùng huynh đệ, ông âm thầm tăng cường rèn luyện sức mạnh cho các ngón tay.
Ban đầu, ông sử dụng cát và sắt vụn để rèn luyện ngón tay, tập chống đẩy bằng mười ngón, sau đó dần dần giảm số ngón chống đỡ. Sau nhiều năm khổ luyện không ngừng, đến năm 2004, ông đã thành công luyện thành “Nhất chỉ thiền”, một tuyệt kỹ tấn công bằng ngón tay thuộc 72 tuyệt kỹ của Thiếu Lâm Tự. Do tính chất cương mãnh và rất ít người có thể luyện thành, môn công phu này vẫn luôn được xem là vô cùng thần bí. Thích Lý Lượng có thể thực hiện chống đẩy bằng chỉ một ngón tay, thậm chí là trồng cây chuối bằng một ngón tay duy nhất.
Ông đã nhiều lần biểu diễn công khai tuyệt kỹ này, thậm chí ra nước ngoài trình diễn, danh tiếng vang xa khắp nơi. Có thông tin cho rằng sau khi chuyển từ “Nhị Chỉ Thiền” sang “Nhất Chỉ Thiền”, ông chủ động giảm cân để củng cố công lực. Giữa mùa hè nóng bức, Thích Lý Lượng mặc áo dày chạy bộ ba lần mỗi ngày, mỗi lần hơn 30 phút. Cân nặng của ông sau đó giảm từ 55kg xuống còn 52kg. Thích Lý Lượng chia sẻ rằng nhờ thể chất tốt và kỹ thuật huấn luyện phù hợp, ông mới đạt được thành tựu này, đồng thời khuyến cáo người có thể lực yếu không nên bắt chước.
Ông tiết lộ đã mất tới 9 năm để luyện thành công phu này. Năm nay 33 tuổi, ông lo ngại rằng khi tuổi tác tăng lên, thể lực và trạng thái sẽ không còn sung mãn như trước: “Không thể để công phu Nhất Chỉ Thiền lại biến mất”. Do đó, ông nảy sinh ý định tìm người kế thừa và nhận được sự ủng hộ nhiệt tình từ phương trượng Thích Thường Định. Ông đưa ra ba điều kiện quan trọng đối với người kế thừa:
- Khoảng 18 tuổi, cao dưới 1m65, nặng dưới 50kg.
- Quen thuộc với một số bài quyền Nam Thiếu Lâm, có thể lực tốt hoặc năng khiếu võ thuật rõ rệt.
- Chịu được gian khổ, ý chí mạnh mẽ, sẵn sàng chuyên tâm tu luyện võ thuật tại chùa Nam Thiếu Lâm ít nhất 5 năm, không để chuyện tình cảm làm phân tâm.
Chinh phục khinh công 'Thủy thượng phiêu'
Ngoài “Nhất chỉ thiền”, Thích Lý Lượng còn nổi tiếng với tuyệt kỹ “Thủy thượng phiêu” (đi trên mặt nước). Ông được xem là tăng nhân cuối cùng của Thiếu Lâm luyện thành môn khinh công đặc biệt này. Theo truyền thuyết, Bồ Đề Đạt Ma từng dùng một cọng lau để vượt sông, truyền cảm hứng cho ông tìm tòi và luyện tập không ngừng. Sau nhiều lần thử nghiệm, ông đã chọn ván ép ba lớp làm vật hỗ trợ chính.
Theo ghi chép trong “Thiếu Lâm võ thuật đại toàn”, yếu quyết của “Thủy thượng phiêu” là “nâng nội khí, bước không ngừng, tay chân phối hợp”. Từ đó, ông tổng kết hai bí quyết quan trọng: phải luyện khí công thường xuyên và tăng tốc độ bước chân nhỏ, nhanh; đồng thời buộc bao cát vào tay chân để tập chạy chịu lực, giúp thân thể trở nên nhẹ nhàng và linh hoạt hơn. Mỗi ngày, Thích Lý Lượng đều kiên trì luyện khí công để đạt trạng thái tối ưu nhất.
Nhờ sự bền bỉ qua nhiều năm, ông đã luyện thành công “Thủy thượng phiêu”. Trong thời đại internet, các video biểu diễn của ông lan truyền mạnh mẽ, thu hút sự chú ý lớn từ công chúng. Tuy nhiên, ông không dừng lại mà tiếp tục thử thách bản thân, không ngừng vượt qua giới hạn và lập những kỷ lục mới. Theo Baidu, vào ngày 11/8/2013, Thích Lý Lượng lần đầu tiên hoàn thành 15m “chạy trên nước”. Sau quá trình khổ luyện, đến ngày 26/10/2014, ông đã chạy được 118m trên mặt nước. Đến năm 2015, ông lần lượt nâng thành tích lên 120m (tại hồ Mai Khê) và 125m (tại hồ Thảo Bang).
Ngày 12/11/2012, Thích Lý Lượng còn trình diễn tuyệt kỹ khinh công “phi tường tẩu bích”, có thể leo tường nghiêng 85 độ cao 5m. Ông cho rằng các kỹ năng này hoàn toàn có thể nắm vững thông qua huấn luyện hệ thống và kiên trì. Một số người nghi ngờ rằng khinh công của ông chỉ là chiêu trò gây chú ý, thậm chí so sánh với những nhân vật từng bị nghi ngờ trong giới võ thuật. Tuy nhiên, tờ 163 nhận định rằng thực chất khinh công là “mượn lực dùng lực”. “Không có vật hỗ trợ thì không thể 'bay'. Võ thuật phải phù hợp với quy luật khoa học. Sự khác biệt giữa thực tế và phim ảnh khiến nhiều người hiểu sai. Khinh công thật không phải bay lượn thần kỳ, mà là rèn luyện thân thể tới cực hạn”.
Nhiều vận động viên mạo hiểm từng thử so tài với Thích Lý Lượng nhưng đều thất bại. Phần lớn vừa bước lên ván đã rơi xuống nước, người giỏi lắm cũng chỉ đi được vài mét. Giáo sư Mai Tuyết Hùng, Viện trưởng Khoa Thể dục Thể thao, Đại học Sư phạm Phúc Kiến, phân tích với báo chí rằng lực nổi của ván ép là có hạn. Nếu trọng lượng cơ thể nhẹ, đạp lên ván ép với tốc độ rất nhanh và bước chân rời đi nhanh chóng, thì tốc độ chìm của ván ép sẽ chậm lại đáng kể.
“12 tấm ván ép còn được nối bằng dây nylon nhựa, diện tích chịu lực tăng lên, tốc độ chìm của ván ép càng chậm hơn”, ông lý giải chi tiết. Giáo sư Mai Tuyết Hùng cho biết Thích Lý Lượng dùng mũi chân chạy bước nhỏ với tần suất cao, giảm thời gian mũi chân lưu lại trên ván ép, từ đó áp lực mũi chân tạo ra trên ván ép cũng nhỏ hơn, tốc độ ván ép chìm càng chậm. Khi chạy trên ván ép nổi trên mặt nước mà không chìm, yếu tố quan trọng nhất vẫn là tốc độ, thứ hai mới là khả năng giữ thăng bằng.
Giáo sư Mai Tuyết Hùng khẳng định: “Dĩ nhiên tốc độ không phải tuyệt đối, vẫn liên quan đến trọng lượng cơ thể. Nếu một vận động viên chạy nước rút trọng lượng rất nặng, dù tốc độ nhanh đến đâu cũng có thể chìm xuống nước”. Ông còn nhấn mạnh rằng chạy trên ván ép vẫn cần kỹ thuật nhất định và sự kiên trì luyện tập lâu dài.
