Người đàn ông Nhật Bản lập kỷ lục thế giới với gần 9.000 lần kéo xà trong 24 giờ
Trong tâm trí của nhiều người, kéo xà thường được xem là một bài tập thể lực cơ bản tại phòng gym hoặc trong các kỳ thi đánh giá sức khỏe. Chỉ vài chục lần thực hiện liên tiếp cũng có thể khiến cánh tay mỏi nhừ và đuối sức. Tuy nhiên, một người đàn ông đến từ Nhật Bản đã khiến cả thế giới sửng sốt khi hoàn thành gần 9.000 lần kéo xà chỉ trong vòng 24 giờ – một con số vượt xa mọi giới hạn tưởng tượng thông thường.
Hành trình từ thất bại đến thành công vang dội
Nhân vật đứng sau thành tích phi thường này là Kenta Adachi, người vừa được Guinness World Records chính thức công nhận kỷ lục thế giới về số lần kéo xà nhiều nhất trong 24 giờ đối với nam giới, với tổng cộng 8.940 lần. Điều đáng chú ý là hành trình dẫn đến kỷ lục này lại khởi nguồn từ một thất bại khiến chính anh từng cảm thấy xấu hổ và bất lực.
Năm 2007, khi gia nhập Lực lượng bảo vệ bờ biển Nhật Bản, Kenta phải trải qua một loạt bài kiểm tra thể lực nghiêm ngặt. Trong đó, phần thi kéo xà trở thành điểm yếu lớn nhất, khi anh chỉ đạt 12/21 điểm – một mức điểm được đánh giá là khá thấp so với tiêu chuẩn của đơn vị. Kết quả này đã thúc đẩy anh quyết tâm thay đổi và cải thiện bản thân.
Quá trình tập luyện bền bỉ và mục tiêu chinh phục kỷ lục
Thay vì bỏ qua hay chấp nhận điểm yếu, Kenta đã biến nó thành động lực để phấn đấu. Anh bắt đầu luyện tập kéo xà mỗi ngày một cách kiên trì, đồng thời ghi chép lại số lần thực hiện được sau từng buổi tập. Ban đầu, anh chỉ có thể hoàn thành vài chục lần, nhưng theo thời gian, con số này tăng dần lên hàng trăm rồi hàng nghìn lần trong các buổi tập kéo dài nhiều giờ liên tục.
Sau nhiều năm rèn luyện không ngừng nghỉ, Kenta dần nhen nhóm ý tưởng chinh phục kỷ lục thế giới về kéo xà trong 24 giờ. Khi anh nộp hồ sơ đăng ký thử thách với Guinness, kỷ lục đương thời là 7.715 lần, do vận động viên Brandon Tucker thiết lập. Tuy nhiên, kế hoạch ban đầu của anh không diễn ra suôn sẻ do không thể đáp ứng đầy đủ các yêu cầu về địa điểm, thiết bị và nhân chứng theo quy định, buộc anh phải hủy đơn đăng ký.
Vượt qua khó khăn và thiết lập kỷ lục mới
Trong thời gian chuẩn bị lại, Kenta tiếp tục tập luyện với cường độ cao hơn, nhưng một thông tin mới lại khiến thử thách trở nên khó khăn hơn: kỷ lục thế giới đã bị phá vỡ nhiều lần và được nâng lên 8.600 lần bởi vận động viên người Australia Gary Lloyd. Khoảng cách lớn hơn đồng nghĩa với việc anh phải vượt qua giới hạn thể lực của chính mình nếu muốn đạt được mục tiêu.
Dù vậy, Kenta vẫn không từ bỏ. Những buổi tập kéo dài hàng giờ mỗi ngày được duy trì đều đặn nhằm tăng cường sức bền và khả năng chịu đựng của cơ thể. Cuối cùng, ngày thử thách chính thức cũng đến. Trong suốt 24 giờ liên tục, anh phải thực hiện hàng nghìn lần kéo xà dưới sự giám sát chặt chẽ của trọng tài và nhân chứng theo tiêu chuẩn Guinness.
Thử thách thể lực và tinh thần khắc nghiệt
Đây không chỉ là một thử thách về thể lực mà còn là cuộc chiến cam go với sự mệt mỏi và đau đớn tột cùng. Chia sẻ sau khi hoàn thành, Kenta cho biết đây là trải nghiệm khắc nghiệt nhất trong cuộc đời anh. “Trong suốt cuộc thi, cơ thể tôi đau nhức nặng nề, có lúc buồn nôn đến mức không chịu nổi,” anh tâm sự. Sau mỗi khoảng nghỉ ngắn, việc quay lại nắm lấy thanh xà trở thành thử thách lớn về tinh thần. “Có những lúc tôi thật sự không muốn đứng dậy chạm vào thanh xà nữa,” Kenta nhớ lại, nhưng anh vẫn kiên trì tiếp tục.
Nguồn động lực lớn nhất giúp anh không bỏ cuộc chính là sự cổ vũ nhiệt tình từ những người xung quanh. “Vợ tôi, các đồng nghiệp và những người làm chứng vẫn đứng đó động viên. Vì họ, tôi không thể dừng lại,” anh chia sẻ. Sau 24 giờ căng thẳng, con số cuối cùng được ghi nhận là 8.940 lần kéo xà – vượt qua kỷ lục thế giới trước đó và chính thức đưa tên Kenta Adachi vào danh sách những kỷ lục gia của Guinness.
Nguồn cảm hứng cho cộng đồng thể thao toàn cầu
Thành tích này nhanh chóng thu hút sự chú ý của cộng đồng yêu thể thao sức bền trên toàn thế giới. Câu chuyện của Kenta trở thành nguồn cảm hứng mạnh mẽ cho nhiều người, bởi nó minh chứng cho một bài học đơn giản: đôi khi những kỷ lục vĩ đại nhất lại bắt nguồn từ những thất bại rất đỗi bình thường. Với Kenta Adachi, bài kiểm tra thể lực từng khiến anh thất vọng năm xưa đã trở thành khởi đầu cho hành trình chinh phục một kỷ lục thế giới khiến cả thế giới phải kinh ngạc và ngưỡng mộ.
