Đội tuyển Việt Nam đối mặt thách thức thể lực trước AFF Cup 2026
Đội tuyển Việt Nam chỉ còn khoảng 3 tháng để chuẩn bị cho mục tiêu quan trọng nhất năm 2026: bảo vệ thành công chức vô địch tại AFF Cup 2026. Khác biệt lớn năm nay là giải đấu được tổ chức từ ngày 24 tháng 7 đến 26 tháng 8, ngay sau khi World Cup kết thúc, thay vì vào cuối năm như thông lệ.
Thời điểm thi đấu đặc biệt đặt ra bài toán khó
AFF Cup 2026 diễn ra trong khoảng nghỉ giữa hai mùa giải 2025-2026 và 2026-2027 của bóng đá chuyên nghiệp Việt Nam. Mùa giải hiện tại sẽ kết thúc vào ngày 7 tháng 6, sau đó các cầu thủ có khoảng một tháng nghỉ ngơi trước khi trở lại tập luyện. Điều này đặt thầy trò HLV Kim Sang-sik vào thế phải thay đổi hoàn toàn nhịp sinh học và kế hoạch tập luyện nhằm duy trì điểm rơi phong độ tối ưu.
Mặc dù thời gian thi đấu năm nay mang lại lợi thế là giải V-League không phải gián đoạn để phục vụ đội tuyển quốc gia, nhưng việc thi đấu trong khoảng nghỉ giữa mùa lại đặt ra dấu hỏi lớn về thể lực, cảm giác bóng và sự tập trung của các cầu thủ. HLV Kim Sang-sik đã từng thừa nhận vấn đề này khi tiếp quản đội tuyển vào tháng 5 năm 2024.
Kinh nghiệm từ thành công AFF Cup 2024
Trong 5 tháng đầu tiên dẫn dắt đội tuyển Việt Nam (từ tháng 6 đến tháng 11 năm 2024), HLV Kim chỉ có vỏn vẹn 1 chiến thắng sau 5 trận đấu. Tuy nhiên, bước ngoặt quyết định đến từ chuyến tập huấn tại Hàn Quốc diễn ra vào cuối tháng 11, đầu tháng 12 cùng năm.
Trong 10 ngày huấn luyện cường độ cao tại xứ sở kim chi, HLV Kim đã mang đến cho học trò:
- Những bài tập thể lực, sức bền theo tiêu chuẩn K-League
- Cường độ buổi tập được đẩy lên mức cao nhất
- Tính chất cạnh tranh quyết liệt trong nội bộ
Ông Kim đã sẵn sàng loại bỏ những cầu thủ không còn đáp ứng yêu cầu như Đỗ Hùng Dũng, Quế Ngọc Hải, chỉ tin dùng các học trò đủ khỏe, lì lợm và quyết tâm. Chính đợt hội quân dài hạn hiếm hoi này đã giúp ông "lột xác" hoàn toàn tập thể bị trĩu nặng bởi sức ì.
Chiến lược tập luyện trong bối cảnh mới
Nhiều năm trước, đội tuyển Việt Nam thường theo đuổi chiến lược tập trung dài hạn để HLV trưởng có thời gian rèn thể lực, truyền thụ triết lý và xây dựng sự gắn kết. Tuy nhiên, theo thời gian, các đợt tập trung dài hạn đã vơi dần, nhường chỗ cho tập trung ngắn hạn theo đúng lịch FIFA Days.
Trong năm 2025, đội tuyển Việt Nam chỉ hội quân vào các tháng 3, 6, 9, 10, 11, thi đấu tổng cộng 6 trận với thời gian tập trung mỗi đợt khoảng 10 ngày. Điều này giúp cầu thủ không phải "hy sinh" thời gian ở câu lạc bộ để dồn sức cho đội tuyển.
Đồng thời, chất lượng huấn luyện ở V-League đã được cải thiện đáng kể nhờ sự đóng góp của các HLV giỏi như Alexandre Polking, Velizar Popov, Harry Kewell cùng giáo án thể lực tốt tại các câu lạc bộ. Các cầu thủ không còn rơi vào cảnh phải tập lại từ đầu khi bước lên tuyển.
Bài học quý giá từ quá khứ
Dù vậy, bài học từ năm 2024 chỉ ra rằng những chuyến tập huấn dài hạn vẫn còn nguyên giá trị, miễn là được sử dụng đúng lúc, đúng chỗ. Các đợt tập luyện dài, tập trung và liên tục giúp HLV Kim nhìn ra bức tranh tổng thể về chất lượng cầu thủ, có thời gian đẩy mạnh thể lực, tốc độ và tăng cường cơ bắp cho học trò.
Điều này đặc biệt quan trọng để hun đúc điểm rơi lý tưởng cho giải đấu ngắn ngày như AFF Cup, vốn đòi hỏi sự chuẩn bị rốt ráo và toàn diện. Với lối chơi trực diện, cơ bắp mà HLV Kim theo đuổi, yêu cầu về thể lực luôn ở mức cao nhất.
Khi mục tiêu quan trọng nhất sắp đến gần, đội tuyển Việt Nam một lần nữa cần đến "thần dược" của thầy Kim - những đợt tập huấn cường độ cao - để thênh thang trên hành trình bảo vệ vinh quang tại sân chơi lớn nhất bóng đá Đông Nam Á.
