Chuyên gia khuyến nghị khởi động nhẹ nhàng cho học sinh sau Tết
Sau những ngày nghỉ Tết Nguyên đán kéo dài, việc học sinh quay trở lại trường lớp thường gặp nhiều khó khăn trong việc thích nghi với nhịp độ học tập. Ông Lê Ngọc Phong, Hiệu trưởng Trường Tiểu học Đinh Bộ Lĩnh tại phường Xóm Chiếu, nhấn mạnh rằng sau thời gian vui xuân với lịch sinh hoạt thoải mái, thức khuya và dậy muộn, học sinh khó có thể ngay lập tức bắt kịp giờ giấc học tập nghiêm túc.
Đặc biệt quan trọng với học sinh tiểu học
Theo ông Phong, sự thay đổi đột ngột từ kỳ nghỉ sang học tập dễ dẫn đến cảm giác hụt hẫng và chán nản ở học sinh tiểu học trong những ngày đầu trở lại trường. Để khắc phục tình trạng này, ông đề xuất nhà trường nên tổ chức các hoạt động khởi động nhẹ nhàng thay vì áp dụng chương trình học với cường độ cao ngay từ đầu.
Các hoạt động được gợi ý bao gồm:
- Tập trung ổn định dưới sân trường và hát tập thể.
- Cho học sinh xem hình ảnh về các hoạt động ngày Tết như mua sắm, dọn dẹp, đón giao thừa, và chúc Tết ông bà, thầy cô.
- Tổ chức tham quan vui chơi để giáo dục ý nghĩa truyền thống của Tết cổ truyền.
Ông Phong chia sẻ thêm: "Giáo viên nên dành thời gian cho sinh hoạt lớp, hỏi thăm học sinh, khuyến khích các em chia sẻ trải nghiệm trong dịp Tết. Các hoạt động như viết lời chúc Tết hoặc ghi lại cảm nghĩ về ngày Tết cũng rất hữu ích. Trước khi bắt đầu bài mới, cần ôn tập kiến thức cũ, tăng cường trò chơi học tập và hoạt động nhóm, đồng thời ghi nhận nỗ lực của học sinh mà không tạo áp lực."
Không kiểm tra bài cũ ngay ngày đầu
Tại Trường Tiểu học Hiệp Tân ở phường Phú Thạnh, ngày đầu tiên sau Tết được tổ chức đặc biệt với sự tham gia của Ban Giám hiệu, Tổng phụ trách và giáo viên đón học sinh tại cổng trường. Hiệu trưởng đã phát biểu chào năm mới và tổ chức cho học sinh xem múa lân chào xuân, tạo không khí vui tươi, phấn khởi.
Trong lớp học, giáo viên có thể lựa chọn một đến hai hoạt động nhẹ nhàng như vẽ tranh với chủ đề "Ngày Tết của em", chúc Tết thầy cô và bạn bè, hát tập thể, hoặc tổ chức trò chơi nhẹ nhàng và lì xì đầu năm. Nhà trường đặc biệt lưu ý không kiểm tra bài cũ ngay trong ngày đầu tiên và tránh tạo áp lực học tập không cần thiết.
Phụ huynh cũng được khuyến nghị đưa con đi học đúng giờ, nhắc nhở con ngủ sớm, chuẩn bị đầy đủ sách vở, và phối hợp chặt chẽ với giáo viên để ổn định tâm lý cho học sinh trong giai đoạn chuyển tiếp này.
Lời khuyên từ chuyên gia cho phụ huynh
Bà Nguyễn Thị Thanh Thế, Chuyên viên quản lý chuyên môn tại một công ty gia sư, đưa ra lời khuyên thiết thực cho phụ huynh. Bà nhấn mạnh việc giúp con ổn định lại giờ giấc ngủ nghỉ, hạn chế sử dụng thiết bị điện tử vào buổi tối, và quan tâm đến cảm xúc của con khi quay lại trường.
Bà Thế đề xuất:
- Cùng con xem lại thời khóa biểu và chuẩn bị sách vở đầy đủ để tạo bước chuyển mềm mại giữa thời gian nghỉ ngơi và học tập.
- Trong tuần đầu tiên, nên tập trung vào việc duy trì nhịp độ sinh hoạt thay vì đặt nặng thành tích học tập.
Đối với học sinh cuối cấp như lớp 9 và lớp 12, bà Thế cho rằng đây không phải là thời điểm để học nhiều nhất, mà là giai đoạn cần học tập có chiến lược và giữ phong độ ổn định. Sau khi quay lại trường, các em cần nâng cao mức độ tập trung, lập kế hoạch ôn tập trải đều theo ngày, duy trì một ngày giảm tốc mỗi tuần để tái tạo năng lượng, và giữ vững mục tiêu học tập mà không tự gây áp lực quá mức.
Những biện pháp này không chỉ giúp học sinh thích nghi tốt hơn sau kỳ nghỉ Tết mà còn góp phần xây dựng môi trường học tập tích cực và bền vững trong năm học mới.
