Trên trang cá nhân, nữ diễn viên Trúc Anh vừa đăng tải clip nhìn lại hành trình giảm cân kéo dài hơn một năm qua. Đoạn video ghi lại hai cột mốc: ngày đầu tiên bước vào giai đoạn giảm cân và hình ảnh hiện tại. Sự thay đổi rõ rệt về vóc dáng khiến nhiều người hâm mộ bất ngờ. Cô chia sẻ: '10 giây nhưng là cả một hành trình của tôi'.
Ngoại hình thon gọn và tự tin hơn
So với trước đây, Trúc Anh trở nên thon gọn hơn, tự tin diện những trang phục ôm sát. Dưới bài đăng, hàng loạt bình luận khen ngợi sự nỗ lực của cô. Nhiều tài khoản động viên và ghi nhận quá trình lấy lại vóc dáng đầy kiên trì của nữ diễn viên.
Thời gian gần đây, Trúc Anh chăm chỉ xuất hiện tại các sự kiện và thường xuyên đăng tải hình ảnh, clip đời thường. Cô dành phần lớn thời gian trong phòng gym, kết hợp tập boxing và các môn thể thao khác để duy trì thể lực.
Mục tiêu giảm thêm 10 kg
Ít ngày trước, Trúc Anh cho biết cô đang ở giai đoạn ổn định cân nặng, nhưng vẫn đặt mục tiêu giảm thêm 10 kg. Cô tâm sự: 'Tôi giảm cân không nhanh, cũng hơn năm rồi. Trước khi ổn định sức khỏe và điều trị tâm lý, tôi rất ngại lên hình, sợ xấu, bị soi mói. Bây giờ, tôi chỉ sợ là mình không khỏe thôi. Tôi đang cố gắng để không sợ sệt nữa. Tôi đã trải qua giai đoạn tiêu cực nên trân trọng những gì đang có'.
Tháng 4/2025, Trúc Anh từng tiết lộ cô nặng gần 82 kg. Sau Tết Nguyên đán, cô bắt đầu áp dụng chế độ siết cân bằng tập luyện và ăn uống. Cô chia sẻ: 'Cảm ơn các bạn trong team đã không ngại vất vả và luôn tận tâm trong công việc. Yêu mọi người. Đây là một hành trình dài nhưng tôi sẽ cố gắng'.
Cuộc sống kín tiếng sau 'Thiên thần hộ mệnh'
Từ sau dự án điện ảnh 'Thiên thần hộ mệnh' (2021), Trúc Anh không tham gia thêm bộ phim điện ảnh nào. Cô sống kín tiếng, ít xuất hiện tại các sự kiện giải trí. Trước đó, cô từng tiết lộ mắc nhiều bệnh liên quan đến cột sống và khớp.
