Tài tử Trung Quốc Chân Tử Đan, 63 tuổi, vừa có những chia sẻ chân thành về cuộc sống và công việc trong một buổi phỏng vấn gần đây. Anh tiết lộ rằng bản thân thường xuyên rơi vào trạng thái căng thẳng và tâm trạng không vui, nhưng may mắn có được sự đồng hành của người vợ tính cách lạc quan, vui vẻ.
Người vợ là nguồn động lực lớn
Chân Tử Đan cho biết, vợ anh – Uông Thi Thi – có tính cách trái ngược hoàn toàn, luôn tràn đầy năng lượng tích cực. Trong nhiều năm qua, cô đã giúp nam diễn viên cân bằng cảm xúc và vượt qua những giai đoạn khó khăn. Nhờ sự khai thông từ Uông Thi Thi, Chân Tử Đan dần học được cách kiểm soát tâm trạng tốt hơn.
Anh thường tự hỏi: "Không biết vì sao cô ấy lại vui vẻ và giàu năng lượng tích cực đến thế". Với Chân Tử Đan, ý nghĩa thực sự của cuộc sống chính là tìm thấy niềm vui chân chính, và càng lớn tuổi, anh càng trân trọng những cảm xúc tích cực này.
Áp lực và thử thách mới trong sự nghiệp
Hiện tại, tài tử đang chuẩn bị cho một dự án điện ảnh lớn: đạo diễn và đóng chính trong ngoại truyện của bộ phim nổi tiếng John Wick. Dự kiến, phim sẽ bấm máy tại châu Âu vào tháng 4 tới. Đây là lần đầu tiên Chân Tử Đan tham gia toàn bộ các công đoạn của một tác phẩm nói tiếng Anh do Hollywood sản xuất, mang lại cho anh không ít áp lực.
Mong ước của anh là vượt qua chính mình, tạo ra một tác phẩm có thể thu hút khán giả cả phương Đông lẫn phương Tây. Một số người bạn khuyên anh nên hạ thấp yêu cầu với bản thân, nhưng Chân Tử Đan nghĩ khác. Anh tin rằng nếu ngừng làm việc và ngừng cố gắng, cuộc sống sẽ mất đi nhiều ý nghĩa.
Triết lý sống và sự cống hiến
Chân Tử Đan chia sẻ: "Cuộc sống vốn mong manh, nếu có cơ hội làm điều gì đó, tôi sẽ dốc sức để thực hiện và tìm thấy niềm vui khi chuyên tâm vào công việc". Anh thích cảm giác vượt qua thử thách và luôn nỗ lực để hoàn thiện bản thân.
Hành trình 40 năm trong điện ảnh
Với hơn 40 năm hoạt động trong ngành điện ảnh, Chân Tử Đan đã ghi dấu ấn qua nhiều tác phẩm thành công như Anh hùng, Sát phá lang, Diệp Vấn, Cẩm y vệ và xXx: Return of Xander Cage. Thành tựu nổi bật của anh là khả năng vận dụng đa dạng các bộ môn võ thuật vào phim ảnh, nhờ kiến thức tích lũy từ quá trình học tập bài bản.
Chân Tử Đan tiếp xúc với võ thuật từ nhỏ nhờ mẹ – bà Mạch Bảo Thiền, một võ sư Thái Cực quyền nổi tiếng. Từ bé, anh đã được mẹ hướng dẫn các môn võ truyền thống của người Hoa. Năm 11 tuổi, anh theo gia đình sang Mỹ sinh sống và học thêm các môn như Judo, Quyền anh, và MMA.
Chế độ sinh hoạt lành mạnh ở tuổi 60
Ở tuổi ngoài 60, Chân Tử Đan vẫn duy trì cân nặng khoảng 65 kg nhờ chế độ ăn uống và tập luyện nghiêm ngặt. Anh kiểm soát kỹ lưỡng các loại thực phẩm, đồ uống, và lượng calo trong mỗi bữa ăn. Thay vì ăn nhiều một lúc, anh chia nhỏ thức ăn thành nhiều bữa trong ngày.
Bên cạnh đó, nam diễn viên cũng chú trọng rèn luyện thể lực, cơ bắp và cả việc dưỡng da. Anh thường xuyên đắp mặt nạ phục hồi để làm chậm quá trình lão hóa, giữ cho mình luôn trẻ trung và khỏe mạnh.
Gia đình hạnh phúc sau 23 năm chung sống
Chân Tử Đan và Uông Thi Thi đã gắn bó với nhau được 23 năm, cùng nhau nuôi dưỡng hai người con. Mối quan hệ bền chặt này không chỉ là nền tảng gia đình vững chắc mà còn là nguồn động viên tinh thần to lớn giúp anh vượt qua mọi khó khăn trong cuộc sống và sự nghiệp.
