Trào lưu nhuộm da nâu gợi cảm đang thu hút nhiều người, đặc biệt là giới trẻ, bởi mong muốn có làn da rám nắng khỏe khoắn. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo rằng việc tiếp xúc với tia UV nhân tạo hoặc tự nhiên quá mức có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe.
Nguy cơ ung thư da
Theo Tổ chức Y tế Thế giới, tia UV là tác nhân gây ung thư da hàng đầu. Việc nhuộm da bằng cách tắm nắng hoặc sử dụng giường tắm nắng làm tăng nguy cơ mắc ung thư biểu mô tế bào đáy, ung thư biểu mô tế bào vảy và u hắc tố ác tính. Nghiên cứu cho thấy những người thường xuyên tắm nắng nhân tạo trước 35 tuổi có nguy cơ mắc u hắc tố cao hơn 75%.
Lão hóa da sớm
Tia UV phá hủy collagen và elastin trong da, gây ra nếp nhăn, chảy xệ và đồi mồi. Làn da nâu có thể đẹp tạm thời nhưng về lâu dài sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa, khiến da trông già hơn so với tuổi.
Tổn thương mắt
Tiếp xúc với tia UV cường độ cao cũng ảnh hưởng đến mắt, gây đục thủy tinh thể, viêm giác mạc và thoái hóa điểm vàng. Đeo kính râm không đủ tiêu chuẩn khi tắm nắng có thể không bảo vệ được mắt.
Phản ứng dị ứng và nhiễm trùng
Một số sản phẩm nhuộm da tự chế hoặc không rõ nguồn gốc có thể chứa chất gây dị ứng, dẫn đến mẩn đỏ, ngứa ngáy. Giường tắm nắng nếu không vệ sinh đúng cách tiềm ẩn nguy cơ nhiễm trùng da, vi khuẩn tụ cầu vàng hoặc virus HPV.
Giải pháp thay thế an toàn
Để có làn da nâu mà không gây hại, các chuyên gia khuyên dùng kem dưỡng da tự nhuộm màu (self-tanner) hoặc xịt nhuộm da chuyên nghiệp. Các sản phẩm này chứa DHA (dihydroxyacetone) tác động lên lớp sừng bề mặt, không thâm nhập sâu và được coi là an toàn khi sử dụng đúng cách. Ngoài ra, bảo vệ da bằng kem chống nắng hàng ngày là điều cần thiết.
Lời khuyên từ chuyên gia
Bác sĩ da liễu khuyến cáo không nên lạm dụng tắm nắng hay giường tắm nắng. Thay vào đó, hãy yêu quý làn da tự nhiên của mình và áp dụng các biện pháp làm đẹp an toàn. Nếu muốn thay đổi màu da, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ và lựa chọn sản phẩm uy tín.
