Bí Quyết Sống Thọ 117 Tuổi: Sữa Chua Và Dinh Dưỡng
Cụ bà Maria Branyas Morera, 117 tuổi, từng là người sống thọ nhất thế giới, tiết lộ bí quyết trường thọ không chỉ nhờ gen mà còn từ chế độ ăn giàu sữa chua và Địa Trung Hải, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột và làm chậm lão hóa.


